Hogyan növelhető az immunitás – népi jogorvoslatok, receptek, ajánlások

Az otthoni immunitás fokozása nagyon egyszerű! Ismerje meg a leghatékonyabb népi jogorvoslatokat az immunitás javítására. Önnek – hatékony receptek és ajánlások az immunitás megerősítésére

Az a gondolat, hogy a mentességed gyengül, egyre inkább látogatja meg Önt? Multivitaminokat veszel, és gondolkodsz az immunmodulátorokról? Az ilyen önkezelés megállítása súlyos kárt okozhat az egészségére! Ma megmondjuk, hogyan növelheti az immunitást a népi jogorvoslatokkal, amelyek nem kevésbé hatékonyak, mint a farmakológiai készítmények, de ugyanakkor gyakorlatilag nincs mellékhatásai.

Lásd még: Hogyan lehet megérteni, hogy melyik vitaminok hiányzik a testben?

Gyenge immunitás – okok; A gyenge immunitás tünetei

Az immunitás segít az emberi testnek ellenállni a különböző vírusoknak és más betegségeknek. Ezért nagyon fontos, hogy erősítse meg minden nap, különösen a hideg évszakban, amikor a kockázat fogása megfázás vagy vírusos betegségek jelentősen megnő.

De sajnálatos módon a legtöbb ember csak akkor emlékszik saját egészségére, ha a betegség már megütötte a testet, és komoly kezeléssel rendelkezik.

De az időszerű megelőzés kevés ember akar. Végtére is, a társadalom helytelenül észleli azokat az embereket, akik naponta a reggeli torna, követik az ételüket, ne igyon alkoholtartalmú italokat. De azok, akiknek van egy maroknyi pirula lenyelése – az emberek szimpatizálnak.
Ma sok Az embereknek gyenge immunitásuk van, és ennek a bőségesnek oka.

A főbbek:

• 

  Krónikus stressz és állandó fáradtság;

• Helytelen táplálkozás;
• Vitaminhiány a testben, Őszi és tavaszi avitaminosis;
• Kedvezőtlen környezeti helyzet;
• Mozgásszegény életmód;
• Túlsúly;
• Antibiotikumok vétele és más kémiai gyógyszerek és t.D.

Megkérdezed, hogyan kell megérteni – az immunrendszer gyengül, vagy sem? Igen nagyon egyszerű. Ha észrevette az alábbiakat Tünetek, Akkor sürgősen játszhatod az immunitásod támogatását.

A gyenge immunitás tünetei:

• 

  Ön nagyon gyakran beteg – évente 4-6 alkalommal és több
  Amikor egy személy évente több mint 4-szer beteg különböző korú, orvi, angina, influenza és más megfázás, biztonságosan azt mondhatjuk, hogy az immunitás erősen gyengült. De ha évente több mint 10-szer támogatja, sürgősen meg kell fordulnia az immunológushoz, mert ilyen helyzetben az emberek nem tudják elérni a szükséges eredményeket.

• Ön nagyon gyorsan megy, a fáradtság érzése nem hagy téged egy percig
  Néhány méterrel áthaladva Vaznak van egy érzése, hogy már futott egy kilométert? Folyamatosan aludni akarok? Ezek a krónikus fáradtság szindróma első jelei. És ő viszont, tanúskodik a gyenge immunitára.
• Instabil érzelmi állapot
  Elég gyakran, a depresszió és az érzelmi instabilitás bizonyítja a gyengített immunitot. Ezért az ilyen jelenséget nem szabad megfelelő figyelem nélkül hagyni.

Mindenesetre, amikor az ilyen tünetek megnyilvánulása szükséges orvoshoz kell fordulnia, Mivel nemcsak a gyengített immunitást jelezhetik, hanem más, súlyosabb, betegségekről is.

A hagyományos gyógyszerek leghatékonyabb receptjei az immunitás növelése érdekében

Nagymamáink és nagymamáink nem is tudtak ilyen szót «immunmodulátor», De ugyanakkor az immunitásuk mindig nagyon magas szinten volt. Tudták, hogy az egészség gondoskodnia kell, és mindent megtett. Ezért sok évszázadon keresztül Az emberek javító immunitása Hatalmas számot tett ki.

A leghatékonyabbról elmondjuk most.

A hagyományos gyógyszer receptjei az immunitás növelése érdekében:

• 

  Ryovnika infúziója. A csipkebogyó bogyók sok hasznos nyomelemet tartalmaznak: a P-vitamin, aszkorbinsav, szerves savak, flavonoidok és pektin anyagok. Rövid, természetes multivitaminok a megfizethető pénzért. Ez a jogorvoslat nagyon könnyű felkészülni: 1 st.l Finoman zúzott bogyók töltsön két pohár forró vizet, és ellenálljon 15 percig vízfürdőben. Ezután az így kapott dection elindul, és fél órát ad. Naponta 2-szer veszünk egy üveg padlóján étkezés előtt. Fogadási arány – 4 hét.

• 

  Vitamin kivágás – Ez az immunitás növelésének egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja. A főzéshez szüksége lesz: 100 gramm. Csipkebogyó bogyók, 2 citrom, 5 st.L. Málna levelek és annyi természetes méz. A citromok megértése egy húsdarálón áthalad. Tegye őket Thermosba, és adjunk hozzá mézet és előzetesen zúzott málna leveleket. Csipkebogyó zománcozott edényekbe, öntsük 1 liter vizet, hadd forraljuk fel, majd forraljuk fel 20 percig kis tüzet. A zaklatás egy termoszban van rögzítve egy gézszalonon keresztül. Ezután becsukta a termoszokat, és hagyja, hogy az ital kb. Vegyük a kapott vitaminfoltot naponta kétszer, reggel és lefekvés előtt. Teljes recepció tanfolyam – 2 hónap. Ismételje meg az ilyen tanfolyamokat évente 2 alkalommal: tavasszal és őszi.

• 

  Gyógyító balzsam – Egy másik hatékony népi jogorvoslat az immunitás megerősítésére. Szükséged lesz: 1 st. Vodka, 100 gr. Aloe Juice, 500 GR dió, 250 gr méz, 3 citrom. A dió jól apróra vágódik, a citrom squeeze juice. Az összes összetevő egy edénybe hajtódik, és alaposan keverjük össze. A balzsamot naponta kell, mielőtt 3 st.L. Teljes recepció tanfolyam – 10 nap. Évente háromszor meg kell ismételni. Felhívjuk figyelmét, hogy ez a jogorvoslat ellenjavallt terhességgel, gyermekekkel és alkoholfogyasztással foglalkozó emberekkel.

• 

  Infúzió Chisheeld-tól – Nagyon népszerű eszköz az immunitás megerősítéséhez. Ahhoz, hogy főzni szükséged van egy szalmacsosás tisztaság (gyógynövények), hogy öntsön egy pohár forró vízzel. A kapott infúzió három egyenlő részre oszlik, és naponta háromszor meleg formában.

• 

  Vászon keverék Még egy nagyon gyengített immunrendszer is normális, mivel a növény magjaiban hatalmas mennyiségű vitaminokat és hasznos nyomelemeket tartalmaz. Főzzük ezt a keveréket nagyon egyszerű. A lenmagok egy forró serpenyőben sütnek, majd őrölni egy kávédarálón, mielőtt a liszt kialakulása előtt. Tartsa a kapott port egy üvegedényben egy fedéllel. A reggeli előtt naponta kétszer szükség van a porra, és egy órával az éjszakai alvás előtt. A felnőtt embernek egyszerre kell inni 1 st.L. Liszt, gyermek (7-14 éves) – Paul Teaspoons. Teljes recepció tanfolyam – 1 hónap. Pénznemdíj – évente 2 alkalommal.

Az immunitás erősítése házi konyhákkal: a termékek fokozott immunitás

Az immunrendszer gyengülésének egyik oka nem megfelelő táplálkozás. Ezért most felsoroljuk azokat a termékeket, amelyek pozitív hatással vannak az immunrendszerre. Jelen kell lenniük az étrendben. Jól szervezett Megfelelő táplálkozás segít elkerülni a betegséget és erősíteni az immunitást.

Immunitás Termékek:

• Hagyma és fokhagyma – nem mindenki szereti ezeket a termékeket a friss formában való nem túl kellemes illatú és csípős ízét, de azt javasoljuk, hogy azokat ajánlatos venni az első jelei, és a megelőző célra. Ezek a zöldségek hatalmas számú fitoncidot tartalmaznak, amelyek blokkolják a káros mikroorganizmusok fejlődését.
• Retek – zöldség, amely szintén nagyon gazdag fitoncidokban. Van egy hatalmas számú népi recept a megfázás használatával.
• Málna és áfonya – gyermekkora óta mindenki tudja, hogy nincs jobb orvoslás a megfázásnál, mint a málna lekvár.
• 

  Élelmiszer gazdag szálban (körte, zöldborsó, alma, mazsola, sárgarépa, cukkini, sütőtök, paradicsom, uborka, répa). Nemcsak hozzájárulnak az emésztés javításához, hanem káros anyagokat is szopnak, és eltávolítják őket a testből.

• A C-vitaminban gazdag termékek (Édes bors, Brüsszel és karfiol, citrom, narancssárga, fekete ribizli). Aszkorbinsav, amely benne van, tökéletesen segít az immunrendszer erősítésében. Tea citrommal és mézzel erősíti a nagyon gyengült immunitást.
• 

  édesem – Csodálatos termék, amely segít minden betegségben, és hozzájárul az egészségfejlesztéshez. Ne feledje azonban, hogy nem szabad feloldani a mézet forró vízben, így elveszíti az összes hasznos tulajdonságait.