7 A terhesség alatt nem lehet végrehajtani

Mi káros a terhesség alatt a házban? 7 Főügyek, amelyek veszélyesek! Olvassa el a hölgy-magazint.com, miért káros a terhesség alatt, a macskák tisztítása és t.D.

Terhesség – Maximális figyelmeztető idő. Beleértve – és a saját háza falaiban. Végtére is, míg a jövőbeni anya házastársa a család javára dolgozik, a terhes nő vállán a ház minden háza esik a házban, beleértve azokat is, amelyek negatívan befolyásolhatják az egészségi anya és a morzsák állapotát. A baba születése előtti időszakban «Feat», A bútorok permutációjaként rendkívül veszélyesek a stbáderekre, és még a macska tálcák tisztítására is.

Ezért ideiglenesen állítsa le az erogja és ne feledje, Melyik otthoni feladatot kell áthelyezniük a szeretteikre ..

Lásd még: Mit kell tennie a jövőbeni anya rendeletében?

Lásd még: 10 szigorú tabuk a jövőbeni anyák számára – mit nem tehet terhes nők?

1. Ételt főzni
   Nyilvánvaló, hogy a vacsora nem felkészíti magát, hanem táplálja a férjét, és «Dochyark» – Az éhes lázadással teli. De a tűzhely hosszú figyelése a vénás kiáramlás, az ödéma és a varikózis romlásának veszélye. Ezért komplex ételek maradnak «A szülés után», Próbáljon segíteni a rokonokat, egyszerűsítjük az edények főzésének egész folyamatát.
2. Ügyeljen arra, hogy szünetet tartson.
3. Fáradt lábak? Ülj le «elülső» és emelje fel a lábakat az alacsony padra.
4. Fáradt vissza a kényelmetlen testtartásból a káposzta pic folyamatában? Tegyen egy székletet, amelyre a térdét lehajolhatja, és kirakhatja a gerincet.
5. Készülékek
   Az elektromos vízforralók, kályhák, mikrohullámú sütők és egyéb eszközök használata a lehető legkisebbnek kell lennie.
6. Ha lehetséges, adja fel a mikrohullámú mikrohullámot a terhességre, vagy a használatra való használatra. Szigorúan ajánlott használni ezt a készüléket, ha az ajtó lazán lezárja (az elektromágneses sugárzás nem részesül egy nyers, sem anya). És a működés folyamatában a műszert legalább 1,5 m távolságban kell tartani.
7. Ne próbálja meg, hogy ne tegye az összes eszközt egyidejűleg, hogy ne hozzon létre egy elektromágneses «Kereszttűz».
8. Laptop, mobiltelefon és töltők éjszaka Ne hagyja az ágy közelében (távolság legalább 1,5-2 méter).
9. Nedves padló tisztítása
   Sokan tudják az ízületek és a porc sérülékenységét terhesség alatt. A gerinc túlterhelése ebben az időszakban nem ajánlott és veszélyes.
10. Nic «Gimnasztikai trükkök és foute» A tisztítás során! Legyen óvatos a test fordulatokkal, lejtőkkel.
11. Viseljen egy speciális kötést (méretben), hogy megkönnyítse a terhelést.
12. Ha lehetséges, tegye meg az összes nehéz feladat a ház házastárs és szeretteik.
13. A padlóról a padlóra hajolva vagy emelése, hajlítsa meg a lábakat a térdben (kelj fel egy térdre), a gerinc terheléseloszlásához.
14. Mosószer «Térdre» Elfogadhatatlan – Használja a mopot (a tisztítás során a tisztításnak egyenesnek kell lennie), és a porszívóban állítsa be a cső hosszát.
15. Tisztítószerek, «kémia» tisztításra
    E pénzeszközök megválasztásához rendkívüli óvatossággal.
16. Tiszta vízvezeték-szabadság a szerettein.
17. Metergenseket választunk szaga, ammónia, klór, mérgező anyagok nélkül.
18. Portermékek (különösen káros), és az aeroszolok folyadékra változnak.
19. Csak kesztyűben dolgozunk, és (ha szükséges) egy tengeraleli kötésben.
20. Ne tisztítsa meg a szőnyegeket – küldje el a tisztításra.
21. Háziállat
    A négylábú, szárnyas és más háziállatok nemcsak az allergiák forrása válhatnak, hanem súlyos betegségek is. Ezért szigorúan betartjuk a háziállatok ellátására vonatkozó szabályokat ebben az időszakban: Miután kommunikálunk az állatokkal a kezem szappannal, kövesse az egészségi állapotát (ha vannak gyanúja, az állatorvos elhagyása), ne táplálja a nyers hús állatot, tisztítsa meg a WC-t és az etetési / alvóállat üléseit Szerettei (különösen – a jövő anya-macska tálcák nem lehet mosni!).
22. Emelési súlyok, bútor átrendezése
    Ezek a műveletek kategorikusan tilosak! A következmények lehetnek korai munka. Nincs amatőr! Szinte minden jövőbeni anya keze van «Frissítés» atmoszféra, de egyedül mozog a kanapék, húzza a dobozokat, és az általános tisztítás szigorúan tilos. Tasok és vödrök vízzel ingyenesen és kitöltve csak egy vödör segítségével.
23. «Hegymászó»
    Nem ajánlott egy lépcsőházhoz vagy széklethez, hogy bármilyen munkát végezzen.
24. Szeretné megváltoztatni a függönyöket? Kérd meg a házastársat, hogy segítsen.
25. Szerezd meg magad egy szárítóval, hogy ne lógj a fehérneműt, a székletből ugrott a padlóra és vissza.
26. Minden javítási munka elhagyja a szeretteit: a térfogatáram alatti spatulát terhesség alatt, a villanykörték megváltoztatása, ragasztja a tapétát, és még tisztítsa meg a lakást a javítás után – veszélyes!

Lásd még: Rendelkezésre álló szórakoztatás a jövő anya számára tavasszal, nyáron, őszi és télen – mit lehet?

Tisztaság – az egészség garanciája, de nem tudod elfelejteni a többit. Feed fatigue, súlyosság vagy fájdalom a hasban – azonnal dobja a tisztítást és a pihenést.

Kétszeresen vigyázzon, ha a terhesség megszakításának veszélye van. Ne feledje, hogy a felkészületlen ebéd vagy munkanélküli ruhásszekrény nem katasztrófa, A fő aggodalma most – a jövő gyerek!