Miért merül fel a sarok spur, és hogyan kezelik ma?

Tudjuk, hogy a sarok kezelése mindent megtesz! Tudja meg, hogy ki a kockázati csoportban a sarokporsok oka. Kezelése talpi Fascition – Amikor működése megköveteli – Read Lady-magazin.Com

A sarokfájás fájdalma sok emberben fordul elő, és bármilyen korban valós teszt lehet. De a statisztikák szerint a sarok fájdalmak gyakrabban aggódnak az érett és idősek nőkkel. Ha beszélünk a fájdalom okairól a sarokba, akkor különböző betegségek és rendellenességek okozhatnak.

De még mindig leggyakrabban mondanak «Heel spurs». Ez a National Name of Plantar Fasci, patológia, amely a gyógyító csontok és az inak szekcióinak bevonásával.

A Heel Spur fő okai – akik a kockázati csoportban?

Meg kell jegyezni, hogy a sarokcsont kifejezés vagy a sarok spur – nem egy független betegség, és a patológia önmagában nem merül fel.

Ez annak a következménye, bármilyen probléma, hibák a szervezetben, csere megsértése, a következményeit más betegségek – például a köszvény, lúdtalp, cukorbetegség, ízületi gyulladás, és a T.D.

A Heel Spurs előfordulásához hozzájáruló tényezők:

• Állítsa le az egyenetlen terhelést, Túlzott fizikai hatás a lábakra, túlterhelés. Ez lehet helytelen cipő, a hosszú állást, a cipőt nagyon magas sarkú cipőben
• Mikronádok inak és izmok a sarokban. Ezek a lábak állandó gyakorlása által okozott, a fizikai osztályok alatt helytelen cipők.
• Túlsúly.
• Flatfoot és testtartási rendellenességek.
• Reumatizmus vagy poliartritisz.
• Megsértette a vérellátást Lábszövetek, lábak.
• Elégtelen emberi tevékenység.
• Helytelen ételek és rossz víz az ivásra.
• Szisztémás betegségek, anyagcsere-rendellenességek, A musculoskeletális rendszer, a szalagok és a csontok betegségei.
• Vírusos fertőzés, Gyulladásos szövetek.
• Neurodistrofikus rendellenességek.
• Akut injúrás Heel csontok és inak – például, A boka szakítószilárdsága.

Anatómia és lokalizáció a sarokban

A röntgen-eltoláson a csont kiáramlása jól látható – az úgynevezett sarok spam. Ez lehet több milliméter egy centiméterre.

1. Ha a kalcinál befolyásolja a plantarizmok áalmát, Ez a személy több fájdalmat érez, ha sétál, és a fájdalom lokalizálódik a sarokba a plantarból.
2. Ha a sarok spur az Achille-ín és a táskáján van kialakítva, A fájdalom hátulról fekszik a sarokról, és a boka területére terjed, és a fájdalom gyakrabban fog bekövetkezni, ha a cipőt szoros csomagolókkal vagy fekvő helyzetben viseli, amikor a felszínen lévő megállók megállnak a sarok hátsó oldalán vidék.

Hogyan lehet felismerni a sarokjárművet, és megkülönböztetni más betegségektől?

A Heel Spurs diagnosztikája – Milyen felmérés szükséges?

Egyedül a sarok gerincét nem könnyű felismerni – ha csak azért, mert nagyon gyakran fájdalmat okoz a sarok (vagy mindkét sarok) más betegségek következménye.

Annak érdekében, hogy ne végezzen veszélyes öngyógyszerzést, és ne legyen az önelláthatatlanság áldozata, az állam súlyosbítása, orvoshoz kell fordulnia az orvoshoz!

Először is, regisztrálnia kell A sebész recepcióján. Szükség esetén ez a szakember elküldi Önt egy másikra «keskeny» Szakemberek – például, A terapeuta, az endokrinológus vagy a neuropatológus.

Meg kell írnia a következőket:

• Általános vizeletelemzés.
• A vér általános elemzése.
• Láb radiográfia a szükséges előrejelzésekben.

A plantar fasci, vagy a sarokfunkció kezelése átfogónak kell lennie!

Először is, hogy csökkentse a beteg fájdalmát, azt javaslom, hogy válasszon életmódot és üzemmódot, A felesleges fizikai tétek megszüntetése. Ezt úgy érik el, hogy tartózkodik a sportképzésből és a hosszú séta, a kényelmes cipők választéka, puha talpbetétek és hátlapok, a lágy szilikon betétek kiválasztása cipőben.

Ezt emlékezni kell A plantar fascius kezelésének összetettnek és állandónak kell lennie.

Ajánlás a terápiás intézkedésekre vonatkozik Változtassa meg életmódját, figyeljen Megfelelő táplálkozás. Hogyan szervezzük meg az élelmiszereket – azonnali illetékes táplálkozási, Amelyre szüksége van a konzultációra is.

Mi lehet előírni az orvosokat a sarok spurs kezelésére?

     egy. Először is, a fizioterápia előírja a betegnek:

• 

  Ultrahangkezelés.

• Lézeres terápia.
• Elektroforézis.
• Magnetoterápia.
• Krioterápia.
• Sárpiriplik.
• Ásványi fürdők.

     2. A konzervatív kezelés általában a fizitermérzőkkel párhuzamosan van hozzárendelve. A kábítószer-kezelés célja a szövetek fájdalmának és gyulladásának megszüntetése.

Magába foglalja:

• Ha a plantar fasci oka reumatoid megsértés, az orvos leírja Akció antibiotikumok és előkészítés «Nimesil».
• A gyulladásos folyamatok csökkentése a patológia helyén, különböző Gyulladáscsökkentő és riolcing gélek, krémek, kenőcsök.
• Erős gyulladással szteroid kenőcs.
• 

  Nagyon erős fájdalommal és kiterjedt gyulladással, amelyet a fenti módszerek nem távolítanak el, a beteg előírja A szteroidok helyi injekciói (Például Diprospan, kenaloga, hidrokortizon). Az injekciót érzéstelenítővel végezzük, mert maga az eljárás nagyon és nagyon fájdalmas. De ez az intézkedés lehetővé teszi, hogy azonnal csökkentse a fájdalmat, és jelentősen javítsa a beteg állapotát. Általában 1-2 injekciót készít.

   3. A speciális készülékkel való ütéshullámterápia nemcsak a gyulladás és a fájdalom eltávolítását teszi lehetővé, hanem jelentősen csökkenti a csontokat, és egyes esetekben teljesen megszűnik. Ez az eljárás fájdalommentes, az elektromos impulzus kezelése alapján.

Ez szép A sebészeti kezelés alternatívája, Amikor nem a betegség elindított formáiról van szó.

   4. Orvosi fizikai kultúra és lábmasszázs.

• 

  LFC sarok sarkantyú célja, hogy normalizálja a vérellátás láb szövetek, erősíti az izmokat, igazítsa a testtartás, hogy megszabaduljunk a lúdtalp.

• Gyakorlatok terápiás testnevelés minden esetben felveszi a fizikai fizikai fizikai rendszert.
• A lábmasszázs és a leállítás kombinálható a bőr felületének dörzsölésével, amint azt a terápiás kenőcsök és krémek orvosának előírja.
• A masszázst és az LFC-t nem lehet megtapasztalni, fájdalmat tapasztal, így a masszázzsal folytatott konzultációkat kedves lenne egy képzett masszázs terapeuta egy orvosi intézményben, és látogasson el több szekciót a független masszázs előtt.
• 

  Házak gyakorlati és önmasszázs A speciális tüskés szőnyegek és bordázott hengerek segítségével dörzsölte őket a lábuk alatt.

 öt. Sebészeti kezelés a sarok Spurs A fenti módszerek mindegyikét tesztelték, de nem hoztak javítást.

A művelet a sarokcsontok és az ín kalcinált szakaszainak eltávolítására rejlik fragmentáció Különleges orvosi vésők és eltávolítás az összes csonttöredék sebéről. A művelet megkönnyíti a páciensnek, de mivel metszésen keresztül történik, a posztoperatív seb gyógyításához némi időre lesz szükség, és ebben az időszakban a beteg aktivitása, valamint a kapacitás korlátozott lesz.

Ezenkívül a művelet több Ez nem garantálja, hogy a sarok spur nem fog újra felmerülni, Ebben vagy másban. Mindazonáltal a fő figyelmet kell fordítani az ilyen kórokozók és jogsértések kezelésére, ami ilyen eredményhez vezetett.

    6. A beteg megfelelő életmódjának táplálkozása és szervezése – Pontosan ez az, amit meg kell megfelelően felépített legelején a kezelés és a személy elfogadta örökre ismétlések elkerülése a betegség.

Különleges ajánlások az étrendre, ha a csere megsértése van, táplálkozási vagy terapeuta.

De vannak bizonyos szabályok, amelyek kivétel nélkül, az emberek, akik ismertek, amit a sarok homlok (by the way, ezeket a szabályokat használják megelőzésére talpi fasci):

• Erősen korlátozza a sót az élelmiszerben.
• Kerülje a konzerv, a szárított, füstölt és sózott termékek, kolbászok, savanyúságok.
• A kálium-glükonátot tartalmazó összes termék kizárása (olvasási információk a boltban található csomagokról!).
• Igyon elég folyadékot, míg nem ásványi, hanem szokásos víz és friss gyümölcslevek.
• Kizárja az étrendet minden olyan termékből, amely nagy mennyiségű pilót és oxálsavat tartalmaz (ezek az anyagok hozzájárulnak a kövek kialakulásához és a leginkább kalcinált területekhez, amelyeket a sarok spurnak neveznek). Először is meg kell tagadni minden típusú hüvelyesek, spenót, sirály, melléktermék, húsleves, sör, cukrászda, zsírkrém, halak, kakaó, kávé, fűszerek zsíros fajtáitól,.
• A vörös húst az étrendben erősen korlátozni kell, ha fehér baromfihús-ételek, alacsony zsírtartalmú halak.

A cipőben kell tenni Kényelmes ortopédos talpbetétek – különösen, ha van egy flatfoot.

Ne korlátozza a mozgást. Nagyon fontos, hogy megtalálja az ilyen tevékenységeket, és gyakorolja Ne adjon túlzott terhelést a lábadra.

A Heel Spur fő kezelésével párhuzamosan alkalmazható az orvos által kijelölt és népi jogorvoslatok, amelyek kiváló eredményekkel rendelkeznek megfelelő végrehajtással.

Azonban – ne engedje az öngyógyszert!

Hölgy-magazin webhely.Com figyelmeztet: az öngyógyítás károsíthatja az egészségét! A diagnózist csak orvoshoz kell fordulnia egy felmérés után. És ezért – ha tüneteket észlel, győződjön meg róla, hogy forduljon szakemberhez!