Igaz a tónusos klubokon. Van hatás? Valódi vélemények.
Valódi vélemények a hangklubokról. Van-e hatás a Tonus Clubs meglátogatásáról? Lehetséges-e fogyni? Megtudja!
Mi a Tonus Club?
A Tonus Clubs egyfajta wellness központok. Az ilyen központok látogatói nem csak arra törekszenek, hogy javítsák megjelenését az edzés és a fitness gyakorlatok segítségével, hanem különböző típusú pihentető eljárásokat is adjanak a megjelenés javítása érdekében.
A fő dolog «Fishka» Tone klub, A fitness klubtól eltérően az, hogy túlnyomórészt lusta. Itt nem szükséges erőfeszítéseket tenni a cél elérése érdekében. Tonic szimulátorok elvégzik az összes munkát. A szimulátorok maguk emelik a lábadat és a kezét, masszázst készítenek «Probléma» Parcellák.
A Tone Club osztályaihoz nincs korlátozás, sem az életkor vagy a fizikai. Az ilyen szimulátorok nagyon jól illeszkednek a nagy túlsúlyos, varikózisú vénákkal, oldalra és az emberek számára, akiknek nincsenek képesek aktív sportok bevonására.
Milyen szimulátorok és eljárások kínálnak hangklubot?
• Tonic asztalok,
• vibroplatform,
• Vákuumszimulátor,
• Balance platform,
• a Hooper (lószimulátor)
• Masszázságy,
• Roller Simulator,
• Nyomja meg a terápiát,
• termoterápia,
• magnetoterápia.
A tonikus asztalok leírása, hatása és áttekintése
Leírás: Tonic asztalok mindent megtesznek az Ön számára. Általában a munkamenet során át kell adnia a különböző izomcsoportokra kiszámított 6-8 szimulátorokat. A szimulátornak nincs káros terhe a gerincre és a szívre, és önmagában meglehetősen hatékony.
A hatás: 1 órás osztályok az ilyen szimulátoron 7 órakor szokásos gyakorlatok. Lábszimulátor, például a gyors séta helyettesíti, és a has és a csípő szimulátor helyettesíti a zömöket.
Valódi visszajelzés a fórumokról a tonus táblákról:
Natalia L.: 3 hónapos előfizetést vett igénybe «Tonus Club». Rögtön mondom – nem sajnálom. Óránként a táblákon jól kalapálják a lábak izmát, és a sajtó kezét még nem.
Eugene: És nem tetszett … őszintén kihagyott és ásítottam. Néhány nyugdíjas fitnesz beszerzése. Az anyám közelében egy fiú beteg. Tehát néhány komoly ellenjavallattal, valószínűleg a legtöbbet. De ezt követően két osztály után a nyaki osteochondrosis súlyosbodott, ami a tánc után nem volt jóga után.
Olga: Elolvastam a véleményeket, mint például «Nem csinálsz semmit» És egy támaszkodás ment az ingyenes próba. Azt akarom mondani, hogy a támadás a következő napon volt. Ezeken a táblákon nem csak hazudnak. Tényleg végezsz gyakorlatokat – a sajtóban, hanem a kezét, a lábadon, a hátamon. De ez minden hazugság. Problémám van a hátaddal, így az Aqua-Aerobics alkalmas számomra, vagy itt van ilyen tonus asztalok. Egy hónapot csinálok, nincs külön változás a súlyban, de a centiméterek mennek, elkezdett méretbe illeszteni.
Leírás, hatás, vibroplatform felülvizsgálatok
Leírás: Vibroplatform – egy speciális platform, amely egy bizonyos frekvenciával működik, amely stimulálja az izmok csökkentését és relaxációját.
A hatás: 10 perc osztályok vibroplatformában cserélje ki 1 órányi osztályt a fitness klubban vagy 2 órás swing sajtó, futás vagy teniszosztályok.
Valódi visszajelzés a fórumokról a vibroplatformról:
Sándor: Nemrég találkoztam egy módszerrel, amely szó szerint megfordította az agyamat. Ez egy vibro platform. Meglátogattuk a feleségemmel való foglalkozást, és véleménye szerint a hagyományos fitnesz egy stick-másolt a kőkorszakból, és a vibropllatelát az űrintechnológia. Beszéltünk részletesen részletesen a helyi edzővel, egy srác pedig 44 éves volt, és azt mondta, hogy egy meglehetősen érdekes dolog, amely a vibroplatformában részt vett, megszabadult 3 kiemelkedéssel, és abszolút nem előre jelző ilyen eredményt.
Alapelv: Vettem … miközben tetszik. Kevesebb, mint egy hétig használom. Érdekes érzések. Mintha az egyes izomok külön húznak ..
A vákuum szimulátor leírása, hatása és felülvizsgálata
Leírás: Helyileg érinti a problémás területeket kiürített levegővel. Nagyon hasonlít a futópadra vagy az eleppical szimulátorra csak vákuumkapszulában.
A hatás: A szimulátor segít abban, hogy aktívan égesse a problémás területek zsírtartalmát: Belly, fenék, csípő.
Valódi visszajelzés a vákuumszimulátorról szóló fórumoktól:
Laura: Ez szuper, már 4 lecke, az eredmény látható volt, a hónapban 7 cm-t vettem a csípőben, az izmok felhúzódtak, és egy gyönyörű megkönnyebbülés jelent meg.
Maria: Igen, igazán segítenek, teszteltek, de van egy «de», Mint gyorsan lefogy, a bőrnek nincs ideje reagálni és elindulni «megereszkedik», Azt mondják, hogy ha mindenféle anti-cellulit krémmel használod, lenyűgöző hatást fejt ki.
Leírás, hatás és vélemények a mérleg platformon
Leírás: Két fából készült köröket jelent, amelyeken a rotációs gyakorlatokat különböző izomcsoportok esetében végzik.
A hatás: Nincs káros terhet az ízületekre, a sajtó izmait, a lábak, a hátsó. Rugalmasságot és koordinációt fejleszt.
Valódi vélemények a platform egyenlegéről:
Yulia: Nagyon egyszerű és könnyen használható szimulátor. Gyors eredmények nem adnak, de ha folyamatosan tanulsz, nagyon hatékony.
Leírás, hatás és vélemények a Hippotmer (Rider Simulator)
Leírás: A lovas szimulátor imitálja a ló lépéseit, amelyek egyensúlyt gyakorolnak. A lovaglásra gyakorolt gyakorlatok, csak sokkal biztonságosabb.
A hatás: Ez hatással van a csípőízületekre, a hátsó izmokra és a sajtóra.
Vélemények a Hippotmerről a fórumokról:
Jachtkikötő: A hippoter sok pozitív érzelmeket szállított, egyszer próbáltam. A hangulat, miután egyértelműen javult. Biztos vagyok benne, hogy valamit gyógyít, de csak nem érezte magát.
Roller masszírozó leírása, hatása és véleménye
Leírás: A szimulátor bükk hengerekből készül, lehetővé teszi, hogy masszírozza a csípő, a has, a kezek, a lábak és az anti-cellulit masszázs.
A hatás: A masszázsnak köszönhetően a bőr telítettsége oxigén. Jól alkalmas az izmok felmelegedésére az órák előtt, a stressz és a fáradtság eltávolítása, valamint a nyújtás és a sérülések.
Vélemények a Roller Simulatorról a fórumokról:
Margarita: Van egy roller masszírozó, csak akkor segít, ha egy komplexumban a sport … hallottam a vákuumról, amely nagyon hatékony.
Alexandra: 10-15 óráig, még a legtöbb napenergiával, az oktató egyénileg kiválasztja a program végrehajtási programját. Sok anya a szülés után már 2-3 hónappal az órákra kerül, a gyomor tökéletesen meghúzódik, nincs süllyesztése és laza bőr. Ez egy nagy plusz, t. Nak nek. A hasüregen szokásos masszázs (kezek) nem lehet megtenni. Nos, a problémás zónák tanulmányozása nélkül (ahol valami felesleges volt), természetesen nem teszi meg.
A masszázságy leírása, hatása és felülvizsgálata
Leírás: A masszázs ágyat a hátsó betegségek kezelésére és megelőzésére tervezték. Infravörös sugarak használatával a gerinc területe melegszik.
A hatás: Eltávolítja az izomgörcsöket és helyreállítja a csigolyavált mobilitást. A szimulátoron pihentető, helyreállítási masszázst és akupunktúrás pontmasszázst végezhet.
Vélemények Masszázs-ágyakról Fórumok:
Maria: Valójában a hátsó fájdalom kiküszöböli, de csak az üléseken, és amikor befejezte, minden vissza fog térni a körökre. Úgy gondolom, hogy a kézzel készített masszázs hatékonyabb … egyébként, még a szalonban is azt mondták, hogy jó hatással van, hogy 72 ülést kell átadni, és ha kevesebb, akkor csak «Halott parc».
Elena: Igazán segítek az ágyon. Van egy ülő munka, folyamatosan problémák a hátaddal. Az ágy után könnyű. De! Mindenkinek. Ismerem az embereket, akik komoly problémákkal segítették az ágyat.
Alyona: Három hétig megyek a demonstrációs helyiségbe. Miután a harmadik munkamenet elengedte a nyakát. Van varicose is. Tehát itt a lábakon lévő kúpok észrevehetővé váltak, nincs a gravitáció érzése a lábakban. Jobb lett aludni. szeretem. Jobb, ha kis hőmérsékleten 50-54 fok.
Leírás, hatás és vélemények a Propotherapy-ről
Leírás: Az eljárást speciális öltönyben végzik. A sűrített levegőnek köszönhető masszázs, amelynek nyomása szabályozza a számítógépet. A Masonager befolyásolja a problémás területek limfotikus rendszerét.
A hatás: Jól használják a cellulit és a varicose vénák elleni küzdelemben. A 20-30 hagyományos masszázs üléssel rendelkező elérhető effektív hatással.
Vélemények a Fórumok Propotherapy-ről:
Violetta: Egy munkamenet után csak repültem, átmentem a lábam fáradtságát egy nap után a sarokba, kimentek tőlük, a csizma egy másodperc alatt megragadt. A sajtóterápia még a varikózis vénákkal is megengedett, mivel hozzájárul a vér kiáramlásához a lábakból. Ami a testsúlycsökkentést illeti, a pregolyaperápia tökéletesen csökkenti a cellulitást, a bőrt a folyadék kimenetének köszönheti és sima lesz. 10 hűvösebb és derék szekció vékonyabb volt, több centiméter vett. A mérlegek folyadékának kijáratának köszönhetően a fogyás nagyon észrevehető, elvesztettem 2 kilogrammot a tanfolyamhoz, miközben ugyanolyan volt, mint korábban. Ajánlom a sajtóterápiát azok számára, akiknek ülő munkájuk van, vagy éppen ellenkezőleg, egész napot töltesz a lábadon, és természetesen mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a túlsúlyból, centiméterből és gyűlölt cellulitektől.
Jázmin: Szeretem a sajtóterápiát, és rendszeresen megyek ezekhez a csodákhoz. Paradicsomot tapasztalok.
Leírás, hatás és vélemények az infravörös nadrágokról
Leírás: Hatással van a testre hősugarak segítségével, amelyet infravörös termálfuvarozók készítenek. Ha ki vannak téve, a vér és a lymphotos hajók bővülnek. A jelmez irányított akciója a problémás területeken.
A hatás: A fűtés mélységében meghaladja a hétköznapi fürdőkövetelményeket 10-15 alkalommal. A jó hatás érhető el egy komplexben, görgős szimulátorral és sajtóterápiával.
Infravörös nadrágok fórumok:
Galina: Megpróbáltam ezt a csodatechnikát. Nagy!
Eugene: Nagyon szeretem a Thermo-t, az eredmény kiváló! Teljes kötet!
A magnetoterápia leírása, hatása és felülvizsgálata
Leírás: A mágneses sugárzás segítségével a vérkeringést stimuláljuk, és a szervezeti sejtek regenerálódnak. Therapy kezelésére használják, és a gyulladás megelőzése, gyomorhurut, reuma, osteochondrosis, trombózis, fertőzések.
A hatás: 8 perc a magnetoterápiás munkamenet 60-80 perc fizikai aktivitással. A terápia keretében a bioritmusokra, a terápiás és relaxációs programokra gyakorolt nyugtató hatású programok rendelkezésre állnak.
Van-e hatással a hangkluboktól (Welness Centers)?
A tonikus klubok nem lesznek hatékonyak azok számára, akik hisznek a technológia csodájában, és abban a tényben, hogy egyszerre és örökké megoldható az egészségi állapot, a túlsúly, az ábra korrekciója.
Sok tónusú szimulátor segít abban, hogy megszabaduljon az extra kilogrammoktól és a tónusos izmoktól. De ha az izmok a jövőben nem kapnak terhelést és ételt, akkor mindannyian visszaélnek, extra kilogramm visszatér.
A testünk folyamatos figyelmet igényel magának. Megfelelő táplálkozás, állandó feladatok segítsen megtartani azt az államban, amire szüksége van. Ha a Tonus Club osztályát választotta, ne feledje, hogy az osztályoknak állandónak kell lenniük.
Ha meglátogatta a hangklubot Korregyűr És sikerül, továbbra is megtarthatja a különböző egyszerű napi gyakorlatok hatását – megpróbálja, fitnesz, úszás.
Valódi vélemények a fórumok tone klubjairól
Natalia: Nem hagyhatom el a lelkes felülvizsgálatot a hangklubról, semmi különös … megyek a második hónapban, nincs eredmény, bár magam nem vagyok befejezve, de a hang és annál alacsonyabb extra kilogramja nem érezte magát.
Alyona: Mindenkinek! Heti 7 alkalommal úszhat a medencében, és nem fogysz, ha kebabokat és cukorkát fogyaszt. : Légy realista! Minden jól van a komplexumban. Sok nő, mint a passzív képzés.
Remény: Vettem egy éves előfizetést, ha folyamatosan elvégezhetsz valamit a fogyáshoz. Szeretem a hangklubot, amit jön és összetörni … egy egész nap eltölthető egy másik szimulátor, szauna, majd magnetoterápia, fejfájás. Tonus Club lusta, biztosan, legalább ilyen terhelés.
Irina: Nekem van a hangklubom. És 2 éve a nők előttük, kissé lett. Természetesen azok, akik rendszeresen részt vesznek és betartják ajánlásokat! N azok, akik a képzés után a sütemények … Már biztosan nincs nekünk.
És hangos klubokban voltál? Ossza meg véleményét!
