Miért vigye az e-vitamint és más vitaminokat a terhesség tervezésekor és a terhesség alatt

Miért van szüksége az E-vitaminra, amikor tervezi és terhességet. Használat és adagolás. Vitaminok férfiaknak. Elemek és egyéb vitaminok komplexei. Ami veszélyezteti a vitaminok hiányát

A vitaminok előnyeiről mindenkinek ismerik a nagyon gyermekkori, de nem mindenki ismeri az egyik vagy egy másik anyag cselekedetét. A terhes nőknek azonban tudniuk kell, hogy mi és mi szükséges, mert a jövőbeli gyerek fejlődése a hasznos anyagok számától függ.

E-vitamin terhesség tervezésénél

Ez az anyag az egyik leginkább szükséges, mivel számos folyamatban van a testben. Nagyon széles körben használják a terhességtervezés szakaszában és az ilyen módon.

Az orvostudomány területén végzett vizsgálatok eredményei megerősítették, hogy az E-vitamin (tokoferol) hiánya meddőséghez vezethet. Ezenkívül aktívan részt vesz a placenta kialakulásában és érlelésében, megakadályozza a korai leválasztását.

A hormonok egy részét a terhes nők testében részvételével szintetizálják. Ezért lehet fontolóra venni a sikeres koncepció és a terhesség fontos elemét, de ma a nőgyógyászati ​​szféra szakemberei az esetek megvalósíthatóságára vonatkoztak.

A nők terhességének tervezése során szükséges vitaminok

Sok orvos azt javasolja, hogy tokoferolot vállaljon, mivel a gyermek elkészítésére vonatkozó döntés. Javasoljuk, hogy ne csak a nők, hanem férfiak legyenek. A női testületben ez az anyag befolyásolja a tojás fejlődését, a méhben lévő magzati tojás rögzítésének képességét, felelős a terhesség megőrzéséért a kezdeti kifejezésre.

A férfi testében hozzájárul a spermium aktivitásához, csökkenti a sérült sejtek mennyiségét, elősegíti a spermium termelését.

A terhesség során a tokoferolt a spontán abortusz megelőzésére és a magzat megfelelő fejlődésére nevezik ki.

Azonban nem csak a vitaminok hiánya káros, hanem túlzott mennyiségű. Ezért lehetetlen önállóan elvégezni ezt a csoportot. Ezenkívül a közelmúltbeli tudósok azt találták, hogy a tokoferol túlzott mennyisége a gyermek szív- és érrendszeri rendszerének megsértéséhez vezet, valamint a zsezosis fejlődésének kockázata késői szempontból.

Adagolás

A szükséges adag csak az orvos telepíti. Néha érdemes kapcsolatba lépni több szakemberrel, hogy meghatározza az optimális. Ezenkívül bármilyen gyógyszer megszerzése, gondosan el kell olvasnia az utasításokat, mivel különböző adagolásban valósítható meg.

Biztonságos és optimális dózis Ez gyakran 200-400 mg tokoferol naponta. A maximális adag nem haladhatja meg az 1000 mg-ot. De meg kell jegyezni, hogy az utóbbi időben sok tudós hajlandó arra, hogy az ilyen mutatók nagyon túlságosan túlbecsültek, és a test elég 14-20 mg naponta.

Vitaminok a férfiak terhességének tervezése során

A jövőbeni Atyát fel kell készíteni a fogantatásra, mert a gyerek örökletes adatainak felét és annak nemétől függ. Jellemzően a terhesség előkészítése a szokások és az életmód megváltoztatása, például a dohányzásnak két hónappal a várt elképzelés időpontja előtt kell dobnia. Ez vonatkozik az alkoholfogyasztásra is, mert még kis összege is befolyásolja a spermium kialakulását és csökkenti a hatékonyságot.

Ami a normál koncepcióhoz szükséges anyagokat illeti, érdemes kiemelni három fő – cink, tokoferol és l-karnitin.

Az elsőt széles körben használják a férfiak meddőségének kezelésére és megelőzésére. Növeli a spermium mennyiségét, és mozgathatóbbá teszi őket.

A tokoferol növeli a spermium életképességét és minőségét. Az anyag hátránya az éretlen sejtek előállítását provokálja, ami csökkenti a fogantatás esélyeit.

A cink a tesztoszteron és a follicularity hormon előállításához szükséges, amelyek felelősek a spermium szintézisének folyamatáért.

Vitaminok Elemek és más komplexek a terhesség tervezése során

A legtöbb esetben az orvosok azt tanácsolják, hogy a gyerekek tervezése, hogy a polivitaminok, például egy szintetikus vitaminok és ásványi sók, amely szintetikus vitaminok és ásványi sók. Az ilyen esemény szükségessége az a tény, hogy ezeknek az anyagoknak a szükségessége a terhesség kezdeti időszakára nagyon magas, és hátránya nem befolyásolja a jövő anya jólétét.

Mindkét, mind más komplexek ajánlottak, hogy a koncepció várható időpontja előtt három hónappal kezdjük elkezdeni. Ez kompenzálja a kedvező anyagok hiányát. A gyermekek fészkelő időszakában a nők számára tervezett speciális eszközök kiegyensúlyozott összetételűek, ideálisak a test számára.

Ebben a szakaszban a legfontosabb a vas és a folsav, amely a kívánt mennyiségben található. A készítmény magában foglalja a következőket is: B, A, D, E, H, RR, foszfor, magnézium, mangán, cink, kalcium és réz vitaminok. A hasonló összetételű alapok optimálisak a nők számára «terhes».

Azonban meg kell emlékezni, hogy a szintetikus vitaminok emészthetősége meglehetősen alacsony. Emellett az eleve és hasonló komplexek a kábítószerek, ezért mellékhatások lehetnek. Tehát ajánlatos megismerkedni az orvos kinevezésével, és válassza ki az optimális lehetőséget, például a mesterséges és természetes anyagok között.

Ezenkívül számos komplexum ellenjavallattal rendelkezik, például hypervitaminosis A vagy D, a vas és a kalcium, a vese- és májelégtelenség, stb. Ns.

Bármely vitamin, amikor a terhességi orvos csak a vizsgálat után, vérvizsgálat után nevez ki. Csak azok, amelyekben a test hiányzik. Általában, amikor a hiányt észleli, vagy kedvezőtlen környezeti környezetben történő szálláshelyen, terhes nőkre áll.

Gyakran szükségesek a következő helyzetekben:

• A hideg évszakban, azaz télen és nyáron;
• Avitaminosis után;
• Stresszes helyzetekben;
• Jelentős fizikai vagy mentális terheléssel.

Néha a megfelelő táplálkozással is, a rossz szokások megtagadása nem elegendő hasznos anyagokból származó anyagok. Ezután előírja a szintetikus vitaminok összetettét a terhesség tervezése során a napi étrend mellett. Például gyakran a nőgyógyászok folsavat írnak elő, mivel a fogyasztás terhesség alatt nagyon nagy lesz. A helyzettől függően más adalékanyagokat lehet előírni, például egy csoportot.

Fontos pont az, hogy a terhes nőkre szánt hasznos anyagokat azonnal két személyre tervezték: anya és baba, de a tervezési szakaszban túladagolhatják, hogy a fent említettek szerint kedvezőtlen.

Ami a hasznos elemek hiányát fenyegeti:

• A vashiány anémiához vezet, bonyolíthatja a terhesség folyamatot. A vashiányos vérszegénységgel rendelkező anyáktól származó gyermekeknél az adaptációs rendszer megszakad, és az élet első évének előfordulása nőtt;
• Jód. A korai vezetés hiánya a magzat és a vetélés halálához vezet. A későbbi időzített, hypothyroid golyó provokálja, elmarad a mentális, szexuális és fizikai fejlődésben;
• A szelén hiánya tele van az immunvédelem csökkenésével, lassítva a könnyű magzat érlelését. Ha egy gyermek születik a határidő előtt, a légúti kudarc és a tüdőrendszer indíthatatlansága;
• A Tocopherol hozzájárul a méh növekedéséhez és a baba helyes fejlődéséhez a méhben;
• A D-vitamin további komplexuma csökkenti a kalciumhiányokból álló kockázatot. Ha nem elég, a csontok helytelenül fejlettek, a fogak leereszkedése;
• Az aszkorbinsav hypovitaminosis elkerülhetetlenül a terhesség spontán megszakításához vezet;
• A cink hiánya egy kis súlyú gyermek születését, a magzat, például a magzat, például a hidrocephalus, az égbolt, a gerincoszlop, a szívbetegség, a hernia görbülete, az égbolt, az égbolt, az égbolt stb.;
• Ami a folsavat illeti, hiánya a fejlődés definíciós deformációjával járó gyermekek születését eredményezi. Ezért sok nőgyógyász írja fel teljesen minden betegüknek;
• Ha nincs elég a testben, akkor a jól ismert korai toxikózis merül fel;
• A hypomagnation provokálja a magas vérnyomást, és a született gyermekek ricketnek vannak kitéve.

Összefoglalva, ismét meg kell jegyezni, hogy mind a hiányosság, mind a felesleg Vitaminok és egyéb hasznos Az anyagok hátrányosan befolyásolják a testet. Ezért kell gondosan megragadni őket, csak az orvos kinevezésével. Fontos szerepet játszanak a kombinációjuk közöttük.