10 szörnyű igazság, hogy a jövő anya tudnia kell

A jövőbeli anya félelmei – melyikük indokolt, és amelyek nem a talaj alatt vannak? Igazságok, akiknek tudniuk kell minden olyan nőt, aki felkészül, hogy anya legyen

A gyerekek az életvirágok. Ezért egy gyermek születése minden nő számára nagyon fontos esemény. De, mint minden életünkben, az anyaságnak két oldala van az érme. Az első a boldogság és szeretet hihetetlenül csodálatos érzése, a második pedig a nehézségek és problémák, amelyekkel a fiatal anyák szembesülnek az élet első évében.

Ez a nehézségekről szól, hogy elmondjuk Önnek ma és elmondja.

1. Betegség, gyengeség, fáradt fiatal anya

   

   A szülés utáni első néhány hónap, nem csak a gyermeknek óvatosnak kell lennie, hanem egy fiatal anya is. A rokonoknak és rokonoknak szükségszerűen meg kell érteniük. Fő feladata, hogy segítsen a fiatal anya érzelmileg és fizikailag. Végtére is, még az alváshiány is elég ahhoz, hogy erős fáradtságot érezzen. De a csecsemő gondozásán kívül a fiatal anya vállán más házi feladatot, például a mosást, ház takarítás, főzés és t.Ns. Ezzel a komplexitással minden fiatal anya arc. Nem megy sehova, de az életed befolyásolása jelentősen csökkenthető. Ehhez csak meg kell határoznia a kívánt és szükséges értéket. Például teljesen nem kell vasalópele-t két oldalról. A gyermekével semmi sem történik, ha aludni fog egy pelenkában, csak az egyik oldalon simogatja. Továbbá nem kell elhanyagolnia a civilizáció eredményeit. Különböző higiéniai szalvéták, pelenkák, A kész gabonafélék és gyümölcslevek jelentősen megkönnyíthetik az életedet. És akkor biztosan lesz szabad ideje pihenni.

2. Szülés utáni depresszió – friss anyasági műhold

   

   Fiatal nő, miután a szülés után megtapasztalhatja azokat, akik nem ismerik az érzéseit. Emiatt nem rendelkezik nagyon stabil mentális állapotgal. A pszichológiai sérülések vagy a hosszú távú érzelmi túlfeszültség depressziót okozhat. Úgy tűnik, hogy a nő a jövőben nem lesz teljesen öröm, és csak rossz gondolatok forognak a fejében. A nő eltűnik minden érdeklődésre, és sokkal csökkent. Ha ilyen érzetei vannak, győződjön meg róla, hogy lépjen kapcsolatba egy szakemberrel.

3. Élet Monotónia Fiatal anya

   

   Ez a probléma olyan nőkből származik, akik a születés előtt az aktív életmódot szakmai tervben próbálták megvalósítani. Sajnos, a baba első évében el kell felejtenie. De ez nem jelenti azt, hogy a horizontnak korlátozni kell «Konyha-Gyermek park». Egyetértenek a nagymamákkal, bármit is szentelnek az unokájuknak legalább 4 órával. Megfizetheti az üres időt: menj a férjemmel a moziba, ülj barátnőkkel egy kávézóban, látogasson el a szépségszalonba, fitneszközpontba és t.Ns.

4. Félelem a gyermek, a szorongás és a bizonytalanság iránt

   

   Az élet első évében a baba fiatal anyáknak sok kérdése van, amelyek zavaróak és kétségeket okoznak. Ferde vagy sem? Hogyan kell táplálni? Hogyan kell fürdeni? És itt is a baba sír. Mi történt? Talán valami fáj? Mi van, ha a gyermek egészségét fenyegeti? Érezze magát bizonytalan és ugyanakkor jó anya elég nehéz.

5. A fiatal anya bűntudatának érzése a gyermeke előtt

   

   Egy fiatal anya számára szinte az egész világ a baba közelében összpontosít. Ezért valahol gyermek nélkül mennek, a nők elkezdenek tapasztalatokat készíteni. Ez lehetetlen ezt megtenni. Végtére is, még a leginkább szerető emberek, akik a közelben vannak, nem tudják hosszú ideig megmenteni érzéseiket. Ezért ne hagyja figyelmen kívül a lehetőséget. Ráadásul hazatérve, még nagyobb örömöt fogsz érezni, amikor találkozik a babával. Azt is, egy nő meggyorsíthatja a bűntudat érzését, ha gyermeke beteg volt, és valami rosszat csinál. Nem kell mindent szívesen venni. Ne feledje, hogy minden személynek joga van hibázni.

6. Hyperzabota, fárasztó Fiatal anya

   

   Sokan az anyaságnak túl komolyak, ezért csak a benne lévő kötelezettségeket látják, amelyet minden nap egyre több lesz. És ez állandó fáradtságot, sőt depressziós állapotot okozhat. Ne felejtsük el, hogy a gyermek hatalmas öröm, és minden kommunikációval vele együtt szórakozni kell. Ne felejtsd el, hogy megtaláljam időt és magadra. Akkor sikerül.

7. Kapcsolat a férjével megy a háttérbe

   

   Elég gyakran, az anyasági kapcsolatok első évében a házastársak között nagymértékben romlik. Ez nem csak a kommunikáció és a kölcsönös megértés, hanem a feladatok megoszlása, az intim élet. Ez a probléma merül fel, mert a nő nyugtalanul utal az anyaságra, mint egy ember – az apaság. Egy fiatal anya számára az első helyen, és férje elkezd jobban érzékelni, mint egy apa, mint egy szerető. És egy ember kívánja, mint korábban, legyen a felesége teljes körű szeretője.

8. A hozzátartozókkal való kapcsolatok szenvednek egy fiatal anya foglalkoztatása miatt

   

   Egy fiatal anya problémái lehetnek a nagyszülőkkel. Végtére is, a tapasztalt szülők jogaira vonatkoznak, folyamatosan megpróbálják saját véleményét. Ellentétes az idősebb módon. Ne feledje, hogy kapcsolatba lép a Tanáccsal, mindig jogosult használni, vagy sem.

9. Szoptatás – repedések, fájdalom a tejmirigyekben

   

   Minden második anya, amely szoptat, az emlőmirigyekkel vagy más problémákkal szembesül. A szülés utáni első napokban a repedések megjelenhetnek, mivel egy ilyen kellemes pillanat, mint az etetés, az anya valódi kínzásgá válik. Mi ez nem történne meg, azonnal kell Ismerje meg, hogy a baba mellkasát alkalmazza. Minden egyes etetés után mossa meg a mellkasot a kalendát és a mellbimbókkal, hogy gyermek krémmel vagy speciális kenőcsrel kenje meg, hogy lágyítsa a gyengéd bőrt.
   Az emlőmirigyek is fájdalmasak lehetnek, ami minden egyes etetéssel javul. Ez azt jelenti, hogy a torlódások megjelentek a csatornákban, amelyek megnehezítik a tejet. Ilyen esetekben szükség van a mellkas és a gyermek masszírozására, hogy különböző pózokban alkalmazzák, bármit is szopogatja a tejet a mell minden ostorjából egyenletesen.

10. A fiatal anya gyakran túlsúlyos

    

    Extra súlyú probléma nagyon sok fiatal anyát gondozott. A szülés utáni formájának visszaállítása, hogy folyamatosan dolgozzon magadban. Ehhez helyesen kell létrehozni az étrendet, és képzési ütemtervet alkot. Mit támogatnának egy hangon, testnevelésre, amit naponta kell tennie. És bár a fiatal anya nem annyira szabad idő, ne feledje, hogy nem csak egy anya, hanem egy nő is, így mindig van egy csodálatos kilátás.

Természetesen, hogy elkerülje ezeket a problémákat, alig lehet sikeres. A következményeik azonban jelentősen csökkenthetők. Ehhez csak meg kell értened, hogy az anyaság, mint minden más az életben, meg kell tanulnod, és az első évben különösen intenzíven történik.