Mi a cellulit és hogyan kell élni mellette: a celluliták jelei és okai
Mi a cellulit – norma vagy betegség? Ismerje meg a cellulit fő okait. Olvassa el a hölgy-magazint.Com a cellulit jeleire, és ne hagyja ki a cellulit kezdetét. Mi a cellulit: fotó, szakértői vélemény
Figyelembe véve azt a tényt, hogy a nők 90% -a 16 szembe került az ábra megváltoztatásának problémái, így a szó szerint «Cellulit» Szinte mindenki ismerős. Azonban csak egységek ismerik az igazi okokat, hogy megjelenjenek ez a betegség és jelek megjelenése. Ezért ma elmondjuk, hogyan kell felismerni ezt a betegséget, és hogyan kell kezelni vele.
Mi a cellulit – fotó; A cellulitikus megjelenés fő okai
«narancs héj» – Szóval másnak nevezték cellulit, amely sok nő ismerős. Tubercles, Depressziók, Bőr szabálytalanságok csípőre, fenék, néha kezek, gyomor és vállak tegyen sok hölgyet átfogó erről. Miért néha szinte a tökéletes bőr annyira vonzóvá válik? Mi az oka a megjelenésnek «Narancssárga corki» És mi «Cellulit»?
Fontolja meg a cellulit megjelenésének okait:
- Genetikai hajlam;
- A vérellátás megsértése;
- Hormonális megsértések vagy a hormonális háttérben (terhesség vagy pubertás, a menopauzális időszakban vagy a hormonális gyógyszerek használatának időtartama alatt);
- Helytelen táplálkozás;
- Mozgásszegény életmód;
- Rossz szokások (dohányzás, enni sok ételt lefekvés előtt);
- Feszültség;
- Túlsúly.
De csak akkor kell megverni a riasztást, ha egyértelműen kifejezett cellulit, ami jelezheti a szubkután zsíros szál betegségét. Végtére is, az orvostudomány szempontjából, «Cellulit» – Ez a változás a szubkután zsírrétegben, amely vezet Helytelen, törött vérkeringés, majd – az oktatáshoz zsírsejtek csomópontjai, Mit fog vezetni Fibrosis textíliák – narancssárga héj megjelenése. Az orvosok úgy vélik, hogy a kis megnyilvánulások «Narancssárga corki» Egy felnőtt nő számára – elég Normál jelenség, És nem érdemes vele küzdeni vele. De minden nőnek támogatnia kell magát.
A cellulit-cellulit-cukulit termékek további okai
Ha hajlamos a cellulit formációra, akkor a kezdeti szakaszban vigyázzon Megfelelő táplálkozás és megtagadja vagy minimalizálja a cellulitához hozzájáruló termékek használatát. Nevezetesen – több zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, ami csökkenti a szubkután zsírréteget. Ezek Grapefruit, banán, avokádó, málna, áfonya, körte, görögdinnye. Segít a gyönyörű bőr küzdelmében Káposzta, bolgár bors, podkovaya bab. Ezeknek a termékeknek a felhasználása következtében a bőre válik jelentősen sima és rugalmas. Természetesen, feltéve, hogy nem fogják elhanyagolni gyakorolja és elutasítja a rossz szokásokat.
Cellulite Caululite termékek: Kávé, csokoládé, cukor, alkohol. Hozzájárul az oktatáshoz «Narancssárga corki» Szintén majonéz, kolbász, só, sör, cukorka. Ezért az ilyen termékeknek kellene megtagadják vagy korlátozzák használatukat.
Próbálja meg cserélni a kávét Zöld tea, amely csökkenti az étvágyat és a toxinokat a testből. Csokoládé, torta vagy csokoládé helyett Szárított gyümölcsök (szárított, szilva), Amely segít megbirkózni az éhség érzésével, és szükség van a káliumra, a kalciumra, a magnéziumra. Cserélje ki a kolbászt és a pörkölt húsot zöldségpörkölt, főtt csirkemell vagy halW, Főtt egy párra.
A Cellulite első jelei – hogyan ne vegye észre a cellulit kezdetét?
Hogy megtudja, hogy van-e a cellulit kezdeti szakasza, vagy nem, költeni Elemi teszt. Ehhez nyomja meg a csípő bőrét két kézzel, és nézze meg, hogy jellemző-e a bőrön «narancs héj». Ha igen, akkor a cellulites kezdeti szakasza van, amikor a folyamat fejlesztése megállítható megfelelő táplálkozás és megfelelő fizikai erőfeszítés.
Ha a cellulit jele – «narancs héj» – Még nincs tömörítés a bőrön, akkor már van A Cellulite elindított szakasza. Az első dolog:
- Életmód megváltoztatása (QUIT Dohányzás, sportolás, aludni teljesen);
- Masszázs tanfolyamok, És otthon, hogy egy kontrasztos zuhanyt használjon masszázskefével.
- Megvásárolja a bevált kozmetikát a cellulit elleni küzdelemhez Vagy te magad: Adjunk hozzá 5-6 csepp esszenciális fenyőolajat. Massizálja az alábbiakat «bozót» Probléma területek bőr.
- Aromavánt. Minden alkalommal, amikor néhány csepp citrusot vagy teafa illóolajat ad hozzá a fürdőbe, és egy idő után észre fogja venni, hogy a bőre megfiatalodik.
- Égetni depresszióval, rossz hangulat és stressz. A tudósok már bizonyították szoros kapcsolatot az immunrendszer állapota és a bőr állapota között. Sok híresség a stressz eltávolítására, jóga. Keresse meg az utat az érzelmi feszültség eltávolításához.
Mint tudják, a betegség jobb figyelmeztetni, mint a vég és a kipufogógázás, hogy menjen vele. Ezért a nők, nem várják meg a cellulitia szomorú következményeit! Szeress magad és foglalkozz magaddal ma.
