Ismerje meg, hogy gyorsan olvassa el – csak 7 gyakorlatot az olvasási sebesség fokozására

Tudjuk, hogyan lehet növelni az olvasás sebességét egyszerű technikákkal! Szabályok, és csak 7 gyakorlatok az olvasási sebesség fejlesztésére lehetővé teszik, hogy megtanulják olvasni gyorsan. Sokkal gyorsabban tudsz olvasni – a Lady-magazin mellett.Com

Mindannyian a saját útján olvassunk. Valaki nem siet, nyúlik az örömöt, a szavakat magának. Valaki, aki mop, telhetetlen, gyakorlatilag «Golyós» könyvek és folyamatosan frissítés a könyvtár. A személy olvasásának sebességét számos tényező határozza meg – a mentális folyamatok és a természet jellemzői a gondolkodás jellemzői.

De nem mindenki tudja, hogy ez a sebesség meglehetősen növekedhet 2-3 alkalommal.

Megmondjuk – hogyan kell csinálni.

Hogyan lehet meghatározni a kezdeti olvasási sebességet – teszt

Leggyakrabban meghatározni az olvasás sebességét Következő képlet:

Q (a szövegben szereplő karakterek száma, szóközök nélkül) T (az olvasásra fordított percek száma) és a K-hez (megértési együttható, vagyis az olvasási szöveg felszívódása) = v (jelek / min).

Az olvasási idő természetesen a stopperóra mérhető.

Ami az olvasás értelmességét illeti, ezt az együtthatót a szöveggel kapcsolatos 10 kérdésre kapott válaszok elemzésével határozzák meg. Mind a 10 helyes válasz 1-re, 8 helyes válaszra a = 0-ra, és.

Például, A 3000 karakteres szöveg olvasásakor 4 percet töltöttél, és csak 6 válasz volt. Ebben az esetben az olvasási sebességet kiszámítják A következő képlet:

V = (3000: 4) x0,6 = 450 Zn / perc. Vagy körülbelül 75 szó / perc., Figyelembe véve, hogy a szóban lévő betűk átlagos száma 6.

Sebességszabályok:

1. Kevesebb, mint 900 Zn / perc: alacsony sebesség.
2. 1500 Zn / perc: átlagsebesség.
3. 3300 Zn / perc: Magassebesség.
4. Több mint 3300 VN / perc: nagyon magas.

A kutatás szerint a legmagasabb sebesség, amely lehetővé teszi, hogy teljes mértékben asszimilálja a szöveget – 6000 Zn / perc.

Nagyobb sebesség lehetséges, de csak olvasás közben-«Szkennelés», Megértés és tanulás nélkül.

Hogyan ellenőrizheti a sebességet «BookGrotania»?

A formulák nélkül megkerülünk! Másolja a szöveget bármely kiválasztott cikket, osztjuk a része, amely a 500 szó, mi pedig a stopper és … ment! Igaz, olvasd el «Nonfid», És gondosan és szokásos módon.

Olvas? Most megnézzük a stopperóra és Tanulmányozza a mutatókat:

• Kevesebb, mint 200 mászás: alacsony sebesség. Legvalószínűbb, hogy elolvassa az olvasást minden szellemi kiejtésről. És te, valószínűleg nem is észrevéve, hogy az ajkai mozognak. Ebben semmi szörnyű ebben. Kivéve, hogy sok időt olvasol.
• 200-300 Club: átlagsebesség.
• 300-450 Club: Magassebesség. Gyorsan (és valószínűleg sokat) olvassz, anélkül, hogy mentális szót mondana, és még az idő, hogy gondolkodj. Kiváló eredmény.
• Több mint 450-szer: Az indikátor «Beállított». Vagyis olvasás közben tudatosan (és jelezhetőleg) olyan technikákat vagy technikákat alkalmazhat, amelyek növelik az olvasási sebességet.

Gyakorlatok előkészítése az olvasási sebesség növelése érdekében – amire szükség lesz?

Az olvasási sebesség javítása bizonyos technikák alkalmazásával nem csak az olvasási hatékonyságot növeli, hanem javítja a memória teljesítményét is.

És mielőtt közvetlenül a technológia tanulmányozására irányulna, az alábbi Gondosan elkészítették Edz.

1. Készít fogantyú, stopperóra és bármely könyv Az oldalak száma több mint 200-t.
2. Gondoskodik, úgy, hogy nem zavarja 20 perc képzésre.
3. Vigyázzon O Tartók a könyvért.

7 Gyakorlatok az olvasási sebesség növeléséhez

Az emberi élet nem elég ahhoz, hogy eljusson a világ irodalmának összes remekműveihez. De megpróbálhatod?

Minden vér figyelmének figyelembevétele, akik nem elég idő a napokban – a legjobb gyakorlatok az olvasási technika javítására!

1. módszer. Hands – az asszisztensei!

A fizikai részvétel az olvasás folyamatában, furcsa módon is segít a sebesség növelésében.

Hogyan és miért?

Az ember agya programozva a mozgások javítására. A kézi vagy akár a rendszeres elválasztó kártya olvasása során a könyvpointon mozog, és automatikusan növeli a figyelem koncentrációját.

1. Ujjlenyomat. Ez «mutató» Ön könnyen és könnyű, kizárólag függőlegesen vezet a könyvponton egy sebességgel, kissé meghaladja a szemmozgást. A mutatók ütemét nem lehet megváltoztatni – állandónak és stabilnak kell lennie, anélkül, hogy visszaküldene az ujját a már olvasott szöveghez és leállítás nélkül. Ahol pontosan hírek «mutató» – Nem számít sokat. Bár a szöveg közepén, bár az oldalsó területen.
2. Kártya-elválasztó. Vagy egy tiszta papírlap, a kényelem kétszer. Méret – körülbelül 7,5×13 cm. A legfontosabb dolog az, hogy a lap monofonikus, és kényelmes volt, hogy megtartsa és mozogjon egy kézzel. Helyezze a kártyát az olvasott oldalra. A tetejéről, és nem az alábbiakban! Ily módon növeli a figyelmet, megszünteti a hallgatói visszatérés lehetőségét.

2. módszer. Perifériás látást fejlesztünk

A fő eszköze (vagy az egyik) a sebességgel az oldalsó látás. Ezzel több betű helyett olvashatja el a szót, vagy akár egy egész karakterláncot. Az oldalnézet képzést egy jól ismert Schulte asztallal való együttműködés végzi.

Mit képvisel, és hogyan kell edzeni?

asztal – Ez egy 25 négyzet területe, amelyek mindegyikében – a szám. Minden szám (kb. – 1-től 25-ig véletlenszerű sorrendben található.

Egy feladat: Csak a központi térre nézve találja meg ezeket a számokat, amelyek csökkenő (vagy növekvő).

Hogyan kell edzeni? Az asztal nyomtatható magának papírra, és használhat egy időzítőt. És tudsz edzeni az interneten (sokkal könnyebb) – elegendő ilyen szolgáltatások vannak a hálózatban.

A diachromic asztal elsajátítása «5-5», Menjen a bonyolult verziókhoz színes mezőkkel és tovább.

3. módszer. Mindannyian szubvokalizációval rendelkezünk

Ez a nyílás egyik legfontosabb elve. Alatt «Szubvokalizáció» az olvasás folyamatában az ajak / nyelv és a mentális írás mozgásait jelenti.

Miért megakadályozza az olvasást?

Az átlagos szavak száma, mondott személy per perc – 180. Az olvasási sebesség növekedésével a szavak kiejtése nehézkes lesz, és a szubvokalizáció akadályozza az új készség fejlődését.

Hogyan lehet megállítani a töltési szavakat?

Ehhez az olvasás folyamatában ..

• Nyomja meg a fogakat ceruza csúcsával (vagy más elem).
• Nyomja meg a nyelvt az égre.
• Alkalmazzon egy szabad kéz ajkai ujjára.
• 0-tól 10-ig tartjuk magát.
• Mondd mentálisan verseket vagy patter.
• Tegyen csendes zenét háttérrel, és végezzen ceruza dallamot.

4. módszer. Nincsenek utak!

Visszatérés a már olvasott szöveghez (kb. – regresszió) és újraeledje a már elhunyt húrokat, növeli az időt, hogy 30 százalékkal elolvassa a szöveget.

Ez önkéntelenül előfordulhat, például – például, ha a külső hangzás zavarja, és nem volt ideje megtanulni néhány szót. Vagy újra olvasni azt az informatív kifejezést, amelyet nem értesz (vagy nem volt ideje megérteni a nagy olvasási sebességet).

Hogyan szabadul fel a regresszió ellen?

• Használja a kártyát az olvasólagos anyaghoz való hozzáféréssel.
• Használja a megfelelő hálózati programokat (például a legjobb olvasó).
• Használja az ujjlenyomat.
• Gyakorolja az akarat erejét, és gyakran emlékezz arra, hogy a szöveg alatt valószínűleg teljesíti az összes korábban.

5. módszer. Sűrítmény

Nyilvánvaló, hogy nagy sebességgel az anyagi asszimiláció minősége észrevehetően csökken. De először is, ez csak az első, amíg már elsajátította a fotózási technika, másrészt ez lehetséges, és az első növelni a sebességet, anélkül, hogy elveszítené a minőségi olvasás.

Hogyan?

A különleges gyakorlatok segítenek ezt:

1. A többszínű flomasterek írnak egy lapra kaotikus sorrendben. Szó «Piros» Írjon sárga, «zöld» – fekete, és t.D. Távolítsa el a lapot az asztalon a napon. Akkor menj ki és állítsa le az ujját egy vagy más szóra, gyorsan hívja a tinta színét.
2. Veszünk egy lapot és papírt. Fókuszban minden témára. Például a ficus egy edényben. És nem zavarja az idegen gondolatok számára legalább 3-4 percig. Ez azt gondoljuk, hogy csak erről a ficusról gondolunk! Ha egy idegen gondolat még mindig be van kapcsolva – tedd «szobrászmunkát végez» egy lapon, és a közelmúltban a ficusra összpontosít. Edzünk, amíg van egy üres levél a gyakorlat után.
3. Úgy gondoljuk, hogy az olvasást. Hogyan? Éppen. Az olvasás során minden szót a szövegben tartunk. Természetesen csak mentálisan és más nélkül «segítő» a lábfej, az ujjhajlítás stb. Gyakorlat – 3-4 perc. Miután befejezte, győződjön meg róla, hogy ellenőrizze magát – csak számolja meg a szavakat anélkül, hogy megpróbálná elolvasni őket.

Gondoskodás addig, amíg az olvasás során kapott szavak mennyisége és valójában jön.

6. módszer. Ismerje meg, hogy felismerje «Kulcs» szavak és ellenőrizze extra

Figyelembe véve a képet, nem kérdezed magadtól – mit próbált mondani a művészt. Csak nézel és érted mindent. És a nézete egyszerre az egész képet lefedi, és nem külön részleteket.

Hasonló «rendszer» Itt használják. Meg kell tanulnod, hogy elkapja a jelet, a kulcsszavakat a karakterláncból, és levágja az összes extra. Minden szó, amely nem hordoz sok jelentőséget «szépségért» vagy a szalagok mondatait a szövegben – megfeleljünk, kihagyjuk, figyelmen kívül hagyjuk.

Fókuszban a kulcsszavakra, Alapvető informatív terhelés.

7. módszer. Meghatározza a bekezdések témáit

Minden bekezdés (ha van) pontosabban, minden kifejezést egy bizonyos témával kombinálják. Ha megtanulja, hogyan lehet meghatározni a témákat, akkor jelentősen növeli az emészthető információ minőségét.

Hogyan kell edzeni?

Éppen!

Vegyünk bármilyen könyvet, olvasd el az egyik bekezdéseket, és próbáld meg gyorsan azonosítani a témát. Ezután ellenőrizze az 5 percet, és határozza meg a rövid időn belüli bekezdések maximális számának témáit. A minimális számú ilyen percenként – 5.

És néhány tanácsot «a coachingon»:

• Csökkentse az egyes sorok leállításának időtartamát.
• Vonat készségeket külön. Ne próbálja meg egyszerre lefedni az összes technikát.
• A vonalon átfutás a vonalon – az egész sort azonnal lefedje.

Ellenőrizze az olvasási sebesség ellenőrzését – már ideális, vagy többet kell képeznie?

Ön már hetente (vagy akár egy hónap) dolgozik magadban. Itt az ideje, hogy ellenőrizze, hogy elérte-e a kiszámított sebességet, vagy szükség van a következőre.

1 percig tartunk egy időzítőt, és elkezdjük olvasni a maximális sebességgel, ami most lehetséges, anélkül, hogy elvesztené az információelemesség minőségét. Rögzítse az eredményt, és hasonlítsa össze az elsőt.

Ha nem «Filonii» A képzésben, akkor az eredmény meglepődik.

Mi a következő lépés? Értelme van a készségek javítására?

Természetesen ott van. De a megtanult információ fő minősége továbbra is fennáll. Milyen értelme lenyelni a könyveket, ha az elolvasás után a memóriában nincs semmi, mint a digites a stopperóra.

További képzéshez már már megtanult technikákat és újakat is használhat. Szerencsére ma nincs hiánya. Elég megvizsgálja a keresőmotort, és adja meg a megfelelő kérést.

Vonat különböző típusú szövegek:

• Szakadt és forgó szövegek.
• Olyan szövegeknél, amelyekben nincs magánhangzók.
• Az olvasás alatt és felfelé és hátra.
• A Deconcentration és a szög nézet bővítése.
• Az első olvasáskor a második szó, akkor az első. Továbbá, akkor a harmadik.
• Olvasáskor «átlósan». Ez a technika csak a leginkább makacs.
• Az első szó természetes formájában olvasva, a második pedig az ellenkezője.
• Csak a szavak második felét olvasva egy olyan karakterláncban, amely teljes figyelmen kívül hagyja az elsőt, és meghatározza ezt a határot a szemen.
• Olvasáskor «Kecses» Szövegek. Vagyis olyan szövegek, amelyeket nehéz elolvasni, a rajzok jelenléte miatt a betűk, vonalak, keltetés stb.
• Az olvasás fordított «Fejjel» Szövegek.
• Olvasáskor «a szó». Ez egy szóval ugrik.
• Az olvasási szavakról, amelyek továbbra is láthatóak, amikor átfedik a STENCIL oldalán. Például piramisok vagy karácsony. Miután elolvasta mindazt, amit nem tudtam elrejteni a piramist, újra el kell olvasnia a szöveget, és megtudja – hogy megértette-e a jelentést.
• Csak azokat a 2-3 szavakat olvasva, amelyek a karakterlánc közepén állnak. A fennmaradó szavak (jobb és balra) Olvassa el az oldalirányú látást.

Naponta gyakorlat. Még 15 perc gyakorlat is napi segít abban, hogy jelentősen növelje az olvasás ütemét.

Igaz, akkor meg kell tanulnod, hogy dobja le ezt a tempót, ha nyugodtan szeretné, hogy a kedvenc könyved oldalait, függőágyban feküdt.
De ez egy teljesen más történet ..

Gyakorlatok használta az olvasási sebesség növelésére? Hogy a későbbi életben gyorsan olvasható-e? Ossza meg tapasztalatait az alábbi megjegyzésekben!