MRIBOTERAPY: Boldog alternatíva a gyógyszerekhez

Mriboterápia – A betegségek és a stressz hatékony kezelése örömteli érzelmeken keresztül. Mi a terápia, és hogyan működik a testen – olvassa el cikkünkben

Mindannyian legalább egyszer az életben hallottam egy állandó kifejezést – «A nevetés meghosszabbítja az életet».  Némelyik úgy véli, hogy ez a hit mítosz, mások aktívan gyakorolják a nevetés terápiát. Ezért nem szükséges a szakosított kurzusok és a mesterosztályok résztvevője: könnyedén megbirkózhat a saját, otthon.

Vidám terápia a betegség elleni küzdelemben

Mriboterápia, mivel nem nehéz kitalálni a címet – a pozitív érzelmekkel való kezelés. A nevetés valójában a szervezet előnyös átfogó hatását biztosítja: enyhíti a stresszt, gyógyítja a depressziót, tisztítja a légzőrendszert, normalizálja a vér mikrocirkulációt, erősíti a test immunfunkcióit.

Ez nem titok, hogy van egy egész tudomány, akinek a neve a geotológia. Sok éven át bizonyítja konkrét példákat, hogy a pozitív érzelmek képesek a legjobban befolyásolni a személy fiziológiai állapotát.

Gyermek nevetés – a legtisztább, kedves és őszinte. A három hónapos újszülött már képes mosolyogni, és az élet felében a baba nem gondolja az életét nélküle «Attributa» öröm. A kisgyermek naponta 300-szor nevethet! Talán ez a tény lehetővé teszi a növekvő test számára, hogy helyesen alakuljon ki?

Idővel egy személy megszűnik olyan gyakran nevetni, de ez a képesség átlagosan tízszer naponta tízszer. Ha ez nem történik meg, a különböző betegségek a testben kezdődnek, hogy gyorsan növekedjenek. A nők nagyon érdekesek lesznek, és az a tény, hogy a teljes körű luxus terápia képes cserélni a drága szépségszalonokat és fitness klubokat.

Ma a hnogherápiát sikeresen gyakorolja a vezető pszichológusok rangos klinikáiban. Emlékeztetni kell arra, hogy nem minden típusú nevetés ugyanolyan hasznos a belső állapotához. Lehet-e a baljós, ironikus vagy rémült nevetés az egészséget? Nem. Ezért ma megtanuljuk nevetni helyesen és haszonnal.

A nevetés biológiai felhasználása

A híres Neurologist William Fry egyenlő volt a nevetés cselekedete a légzőszervi torna, olyan gyakori az idejében. Elmondása szerint a légzés intenzitása lehetővé teszi a könnyű és a felső légúti traktusokat, hogy teljesen szabadsá tegyék magukat.

Ebben a pillanatban az emberi testben erős biokémiai reakciók fordulnak elő. Talán nem fogsz elhinni, de a csengő nevetés képes még normalizálni az anyagcsere folyamatait!

A nevetés terápia lehetővé teszi a szintézis elnyomását «hormon stressz» – adrenalin, és «Hormon halála» – Cortizona. Ugyanakkor az endorfinok aktívan elkezdenek termelni. Az egészséges nevetés képes gyorsan eltávolítani a mentális és fizikai fájdalmat, stabilizálja az érzelmi állapotot, biztosítson egy bizonyos örömöt.

Mondjuk el, hogy miért olyan hasznos, hogy nevessen? Tehát a nevetés biztosítja a testedet a következő előnyökkel:

• A negatív és pusztító programok megszüntetése;
• Továbbfejlesztett endorfin termékek – «A boldogság hormonjai»;
• Perifériás vérkeringés normalizálása;
• A vitalitás és a testmozgás támogatása;
• Metabolikus folyamatok gyorsítása;
• A központi idegrendszer munkájának aktiválása;
• Az energia és a vidámság azonnali telítettsége;
• A káros koleszterinszint minimalizálása a vérben;
• A nem tisztázott gének fejfájásának eltávolítása;
• 80 izomcsoportok relaxációja, Malégiának megszüntetése;
• Kreatív gondolkodás és tevékenység ösztönzése;
• Az önbizalom és az akaraterő gyors fejlődése.

«Technológia» nevetés

Ha úgy dönt, hogy elmélyíti a luxus terápia elvét és hogyan kell megfelelően nevetni, akkor örömmel fogjuk mondani, hogy ennek technikái «Vidám» Kezelés. Válasszon speciális kurzusokat szakemberekkel, vagy elvégezheti az otthoni módszert.

A sajátos luxuskezelés képzése még a legtöbb banális dologban is megköthető. Mondja el egy barátjának anekdotákat, és hagyja, hogy válaszoljon ugyanazra. Mint funn, hogy lesznek – annál jobb.

Szakértők, akik vezetik a tréningeket, azt állítják, hogy nehéz arra kényszeríteni, hogy egy személy nevetni, különösen, ha megjelent a foglalkozáson «nem szellemben».

Videgítsen ki egy sullen embert, aki rossz hangulatban marad, még egy tapasztalt oktató is. De mindannyian tudjuk, hogy a fulladás megváltása – maguk a merevek munkája. Indítsa el a nevetéskezelést a nevetés terápia gyakorlásának gyakorlása, vígjátékok és filmek, monológok a kedvenc humorista.

A legjobb módja annak, hogy elkezdje a terápiát a nevetés rossz, fáradt és intenzív hangulatban. Ebben az esetben tudod megjegyezni a pozitív érzelmek csodálatos hatását az általános állapotra.

Nyilvánvaló, hogy az összes hasznos, mint minden hasznos, a mixer terápia jó mérsékelten. Extrém óvatossággal az oktatók alkalmasak erősen gyengített emberek és instabil mentális állapotú betegek kezelésére. Végtére is, a nevetés nehéz hívni, hagyja abba. És néhány ember számára természetes hisztériává válhat, amely egyértelműen nem fogja hozzáadni az egészségügyi szervezetüket.

Mi lehet osztályok?

• Klasszikus snowerápiát – legfeljebb 200 fő csoportban vagy egyénileg végzik. Pszichológiai képzést jelent a komédiás programok, filmek, előadások használatával;
• Jóga – indiai technika, amely egy mesterséges híváson alapul, egységes, egységes, könnyű nevetésre. Gyakran klasszikus gyakorlatokkal járnak. Végződik különleges légúti torna;
• Terápiás clownade – egy rögtönzött vígjáték előadások által végzett képzett orvosok előtt a betegeknek.

A következő tevékenységek szabványosak a képzési programban:

• Képzés átfogó pihenésre (fizikai és szellemi);
• Nevetés terápia (vígjátékok, előadások és improvizációk figyelése «Vicces» Elfogultság);
• Légzőszervi torna (megfelelő, mély, egészséges légzés);
• Tánc és motoros terápia;
• Cselekvés és gimnasztikai gyakorlatok.

Nem feltételezheti, hogy a nevetés terápia egész lényege egy szórakoztató film vagy televíziós program banális nézetében fekszik. Ha igen, senki sem fordult volna a tréningekhez, mert az ilyen hatások bárkinek, akinek van egy számítógépe vagy TV-je.

A keverési terápia olyan mély gyakorlat, amely nemcsak az örömteli érzelmek kihívására irányul, hanem önmagukon belül is megtartja őket, saját gondolkodásukra, észlelésére és mentális állapotára.

A következő esetekben vegye fel a kapcsolatot a nevetés terápiával:

• Úgy érzi, hogy egyértelműen hiányzik a pozitív érzelmek az életedben, állandó stressz és túlmunka cseréje;
• Készen állsz magadra és a Worldship-en dolgozni, biztosan tudod, hogy a boldogság belső állapot, és a boldog ember lelki harmóniája nem zavarhatja meg a zűrzavarokat;
• Megérti, hogy minden fő problémája pozitív benyomások és egészséges érzelmek hiányában van;
• Ön készen áll a testedre és a fejét a pecsétek, szorongás és sértésből;
• Szeretné megváltoztatni magát és az életed jobb;
• Ön nem triviális módot keres a krónikus betegségek gyógyítására, az egészség és a hosszú élettartam biztosítása érdekében;
• Nem vagy félénk «Hülyeség», tánc, improvizál és nevet a kívülállók társaságában;
• Álmodsz az önbizalom megtalálásáról és a rendelkezésre álló tehetségek fejlesztéséről.

A következő esetekben nem lesz sikeres:

• Szeretne panaszátot kapni az összes bajból, anélkül, hogy ezt az erőfeszítést alkalmazná;
• Úgy döntött, hogy egyszerűen teszteli a képzést, hogy lelkes szkeptikus;
• Ön csak passzívan megfigyelt, és nem hoz létre;
• Nem szeretné végrehajtani az oktató összes telepítését;
• Súlyos ellenjavallatok vagy súlyos egészségügyi problémák vannak.

Mi lehet jobb kezelés, amely az örömön alapul? A nevetés terápia egyedülálló módszer a mentális és fizikai egészség helyreállítására, amelyet meg kell próbálnia!

És ha optimista gondolkodás és a bizalom kapcsolódik a vágy ennek eredményeként – képzések az Ön számára lenyűgöző hatás, amely nem éri el még a hagyományos, megszokott módon.