Krónikus depresszió: felismerni és legyőzni

Teszt a krónikus depresszió jelenlétének vizsgálatához: Lehetőség van az eltérés megkülönböztetésére? A betegség orvoshoz tartozik?

A krónikus depresszió nem csak a lélek melankolikus állapota, és a jelenlegi betegség kvalifikált kezelést igényel. Győzd le és megbirkózzon a mentális fájdalmával nagyon nehéz.

És a túlnyomó többségben, a depressziós államok kezelésére és enyhítésére az orvos beavatkozása fontos.

Miért veszélyes mentális fájdalom?

Leggyakrabban a klinikai gyakorlatban krónikus fáradtság és depresszió kombinációja van, de adott esetben a második betegségnek az állandó túlmunkanak kell lennie. A hivatalos orvoslásban krónikus depressziót hívnak «Distimia».

A kezelésüket a legkülönbözőbb módon állítják elő, de sajnosok, amelyek messze vannak a munkavállalóknak, különösen akkor, ha maga a beteg nem hajlandó elmenekülni az ördögi körből.

Vannak, akik teljesen megtagadják a problémák jelenlétét, figyelembe véve, hogy csak fáradtak az életért. Nagyon gyakran alkoholisták vagy kábítószerfüggőkké válnak.

A krónikus depresszió tünetei és hatékony kezelése szorosan kapcsolódik egymáshoz, mivel az összes terápia inkább a negatív rendellenességek enyhítésére irányul. Az orvosok ismeretlenek a fejlődés okai, és ezért más célok a terápia egyszerűen nem tudnak. Az orvosok fő feladata a Distimia tüneteinek semlegesítése, amely erősen csökkenti az életminőségét, és néha a beteg pusztító identitását.

Van kiút az ördögi körből? Hogyan lehet legyőzni a krónikus depressziót és visszaállíthatja a vitalitását?

Miért jelenik meg ez az állapot?

Egyes pszichiáterek és más orvosok azt hiszik, hogy ez a rendellenesség az agy jelenlegi biokémiai folyamatok megsértésének hátterében fordul elő, amelyek a sereotonin hormon részvételével fordulnak elő. Ez az, aki ismert, hogy segítsen az embereknek megbirkózni a negatív érzelmekkel és különböző pszicho-érzelmi sokkokkal.

Ez megtörténhet egy sor bajban a személyes életben, egy szeretett ember halála, a munkahelyi kopás. Továbbá, a patológia fejlődése határozottan hozzájárul a belső szervek és rendszerek krónikus betegségeihez. Gyakran hormonális egyensúlyhiányban szenvedő betegek sérülése van.

Sok ember komolyan téves, zavaros valódi depresszió szezonális melankóliával. Például az emberekben olyan dolog van «őszi depresszió», De semmi köze az igazi patológiához, amit nem.

A krónikus depresszió tünete a konkrét megnyilvánulásokban

A szokásos életben a depresszió tünetei megjegyezhetők a saját tevékenységeik iránti érdeklődés elvesztésére, állandó letargiára, nyilvánvaló ok nélkül, depressziós hangulat, az öröm tapasztalatának hiánya, az élet pesszimista kilátásai.

Gyakran az ilyen rendellenességeknél szenvedő személy, aki álcázott depresszióban szenved, valódi recluse lesz – megszűnik a családdal és a barátokkal való kommunikációhoz, visszavonul magának és magányának, megszünteti a társadalmi tevékenységet.

Nagyon gyakran, hasonló rendellenességeknél szenvedő betegek csökkentették az önbecsülés és a hit elvesztését saját erejükben. Természetesen ez megtörténhet, és objektív okokból, de gyakran hiányzik az érdeklődés «Harc» Az élet nehézségei pontosan ilyen rendellenességeket jeleznek.

A krónikus betegség ravaszsága az, hogy kissé lágyabb, mint az éles depresszió. A krónikus áram azonban mindig visszafordíthatatlan következményekkel jár, különösen akkor, ha nem veszi észre a rendellenességek riasztó jeleit időben.

A Distimia klinikai képe hasonló a szokásos depresszió tüneteihez, de a specifikus megnyilvánulások kevésbé fényesek és specifikusak.

Tehát a krónikus depresszió jelei közé tartozik:

• A bűntudat súlyos bűntudata bármilyen cselekvéshez vagy eseményhez (ha objektíven nem hibáztatja), állandó kihívás;
• A szomorúság és a pusztítás állandó érzése;
• Érdeklődés elvesztése olyan dolgok iránt, amelyeket lenyűgözött (hobbi, munka, kreativitás);
• A ciklikus alvási rendellenességek (az álmatlanság helyettesíthető Állandó álmosság);
• Megnövekedett fáradtság és létfontosságú energia elvesztése;
• Kora reggeli ébredés (5-ben.00 korábban korábban) az elaludt további képtelenséggel;
• Saját értéktelenség, jelentéktelen és feleslegesség;
• A reménytelenség és a tehetetlenség érzése, a világ pesszimista nézete;
• Érdeklődés elvesztése saját személyiségének és személyiségeinek körülötte;
• Nehézségek a döntések meghozatalában, még a leginkább kisebb;
• A mentális folyamatok rendellenességei és az intellektuális képességek elnyomása;
• Anorexia (étvágy hiánya) vagy bulimia (copmulsive oveating);
• Fizikai és mentális gátlás, a reakciósebesség csökkentése;
• Állandó vágy, hogy károsítja magát (selfiete, öngyilkossági kísérletek, konkrét kinevezések, alkoholizmus, kábítószer-függőség) kábítószereinek ellenőrizetlen fogadása);
• Gyakran meglátogatja az élet és a halál értelmét.

Bár a patológia krónikus, még mindig megfelelő terápia. Az eredmény nagyrészt az orvos korai diagnózisától és kompetenciájától függ, aki megállíthatja a depresszió fejlődését és csökkenti a relapszusok valószínűségét. A pszichiátorok krónikus depresszióban különleges teszteket tartanak. Hangsúlyozni kell, hogy ennek a patológianak a differenciálódása a hagyományos melankolikus állapotból meglehetősen nehéz, ezért a beteg maximális becsületessége is fontos.

Egyértelműen meg kell felelnie a felsorolt ​​tünetek megjelenésének gyakoriságának és valószínű okainak kérdéseire vonatkozó szakember számára, összefoglalja azokat az eseményeket, amelyek a közelmúltban történt az életedben, kijelölik, hogy az elhúzódó stressz megjelent-e benne.

A krónikus depresszióból nincs igazi azonnali kimenet. A gyógyítás érdekében integrált megközelítésre és részéről van szükséged, és az orvostól.

Distimia teszt

Meghívjuk Önt, hogy önállóan átmegyünk egy kis és egyszerű teszten keresztül a krónikus depresszió jelenlétére. Ezzel tudni fogod, mi történik veled. Ez egyáltalán nem egy kérdőív a kategóriából «Ismeri magát», Egy felmérés, amely segít megérteni, hogy mennyi az Ön esetednek, hogy szükség van a szakemberre.

A teszt több rövid kérdésből áll, amelyeknek negatívan vagy igenlőnek kell lenniük.

Minden pozitív válaszért, egypontos akcruem:

1. Nehéz megragadni Önt (különösen a mindennapi életben)?
2. Szerinted az élet (a tiéd) értelmetlen és hülye?
3. Gyakran gondolsz az élet értelmére, és arra a következtetésre jut, hogy ez nem?
4. Gyakran depressziós, apatikus, rossz hangulata van?
5. Nehéz pihenni és mentálisan leválasztani a mindennapi aggodalmakat?
6. Akár élsz «tehetetlenség», Ne várjon örömöket és örömöket az életből?
7. Értékeled a további létezést főleg a komor festékekben?
8. Láthatóan látható a komor gondolatok fejéhez?
9. Úgy tűnik, hogy az élet nehéz teszt?
10. Hogy gyors vagy «Alsó kéz», Pasume a problémák előtt és a kétségbeesésbe esik?
11. Van fájdalmas meggondolása a lelkiismeret az események és cselekedetek a múltban?
12. Ez megtörténik, hogy a különböző okokból komoly bűntudat érzi magát?
13. Megteszed a szégyen érzését, amikor megtalálod magad a saját kudarcai és veszteségeidben?
14. Van egy alacsony önbecsülése és jutaléka?
15. Akár a külföldi emberek társadalmában gondolkodó és beszédes személy szója?
16. Az anekdoták abszurdnak tűnnek, és nem látsz semmit vicces / vicces?
17. Érezed magad kényelmetlenül az ismeretlen és sikeres emberek társaságában?
18. Ön közömbös a jó időjárás, a szivárvány, a gyönyörű naplementek, a gyönyörű tájak?
19. Gondolod, hogy egy esemény az életedben történt, ami teljesen megsemmisült?
20. Gyakran emlékszik szeretteit, akik elvesztették?

Ha 15 vagy több kérdésre válaszol, akkor valószínűleg olyan probléma, mint a krónikus depresszió. És ez a lehető leghamarabb fontos, hogy kapcsolatba léphessen a szakemberekkel. Ellenkező esetben végzetes következményekkel járhat.

Úgy tűnik, hogy a mindennapi reménytelen és szürke, és kétségbeesetten meg akarsz találni a melankólia elhúzódó állapotából? Ügyeljen arra, hogy meglátogassa a keskeny irányított szakembert, és írja meg a riasztó feltételezéseit.

Ne feledje, hogy a Distimia tendenciája még örökletes lehet, és itt semmi sem függ tőled. Légy vidám és vidám!