Duzzanat a terhesség alatt: hogyan kell kezelni?
Mi a teendő, ha a lábak terhesség alatt duzzadnak, és amikor szakemberrel kell kezelni? Fontos ajánlások Terhes és tervezés
Mindannyian tudjuk, hogy a terhesség nem csak a várakozás a régóta várt csoda, hanem sok probléma az anyavállalat számára. Neki «mellékhatások» Különbözően átkerül – valaki a nőktől nem érzi még minimális kellemetlenséget, és valaki áthalad a keltetés minden szakaszában rendkívül nehéz és fájdalmasan a jutalmazás.
«Oldalfestékek» Terhesség
Duzzanat lábak terhesség alatt – a fiziológiai és szinte elkerülhetetlen jelenség. A felsőtested gyorsan növekszik és súlyos növekszik, és a legnagyobb és egyenetlen terhelés a lábakig fordul. Azonban nem mindig terhes nők csak az ok miatt duzzadják a lábukat. Ilyen kellemetlen jelenséget okozhat, például a vizeletben és a gesztózisban lévő fehérje növekedése.
Mivel a folyadék mennyisége a hordozó nő testében növekszik majdnem megduplázódott, úgy tűnik, nincs ok arra, hogy aggódj az ödéma miatt.
A nőgyógyászati szülészek azonban szinte egyhangúlag fontosak az erős ödémiás jelenségek egy rossz jelzéssel, amelyet meg kell vizsgálnia és megszünteti.
A terhesség alatti lábak megzavarása meglehetősen könnyű összekeverni egy banális súlyt. Tömeg a csapágy növekedése során – és ez teljesen normális folyamat. De nem szabad tévesztendő össze egymással, és fontos, hogy bármilyen eltérést a lehető leghamarabb, hogy törekedjen szakszerű orvosi ellátást a felügyelet.
Tehát, ha a kedvenc kényelmes cipőt kezdtek szó szerint vágják a bőrt, és a súlya nő körülbelül 300 gramm hetente beszélünk stagnáló jelenségek, és nem a sor tömeg a háttérben a méhen belüli növekedés és a fejlődés a kölyök. Mi a teendő, ha a lábak erősen duzzadnak a terhesség viselése során?
Miért alakulnak ki egyedüli jelenségek a gyerek várakozása során?
«Miért duzzad a lábak terhesség alatt?» – Az ilyen kérdés alig veszi az újonnan gyártott anyát, különösen, ha elvárja az elsőszülöttet, és nem tudta érezni az időszak összes árnyalatát.
Már említettük, hogy a banális fiziológia az első ok lesz. Ahogy a baba nő a méhedben, a test tömege egyenetlenül terjeszti, és a felesleges koncentrátum pontosan a test tetején koncentrálódik. Természetesen a lábak terhelése gyorsan növekszik. Ennek köszönhetően, hogy a gyümölcs meglehetősen aktívan növekszik, és a terhes nő súlyai egyre gyorsakódnak a második és a harmadik trimeszterben, az alsó végtagok egyszerűen nem tudnak gyorsan alkalmazkodni egy ilyen államhoz.
Ezenkívül a szülői szervezetben egy és fél vagy kétszer is növekszik a folyadék mennyisége. A hordozó nő teste aktívan felhalmozódik a nátriumot, amely viszont megköti a nedvességet, és a lágy szövetekben stagnálás. Természetes folyadék-visszatartás következik be, tekintettel arra, hogy nagyon erős duzzanat lehet.
Érdemes megjegyezni, hogy a só, akut és füstöltség okozta felmelegedést. Ezért a jövőbeli anyák, akik szeretik élvezni házi conservations vagy kolbász, úgy érzi, a stagnáló jelenség, ahol az élesebb dolog az, hogy megpróbálják betartani a helyes táplálkozás.
Nál nél «Funkcionális» A kép duzzadása szinte mindig lágyabb reggel, de az esti duzzadások erősebbek és vizuálisan kifejezve.
Meg kell érteni, hogy a patológia lehet az ödéma oka. Például egy ilyen jelenség gyakran olyan nőkkel szembesül, akik betegségei vannak a vese- vagy szív- és érrendszeri rendszerben.
És néhány közülük pontosan megtalálható a szerszámozás ideje alatt, ezért a jövőbeni anya egyszerűen nem tudja a rendelkezésre állásukat eredetileg. Ebben a helyzetben rendkívül fontos, hogy megfelelő átfogó diagnosztizálódjon, és meghatározza a szervek vagy rendszerek működésének konkrét eltéréseit.
VIGYÁZAT, VARICOSE VENES!
Ha a lábak terhesség alatt duzzadnak – ez is igazi jele lehet egy gyorsan fejlődő változó betegségnek. Általában örökletes, és ha nem hagyta, hogy tudja magáról, akkor most megtörténhet. Figyeljen a családtörténetre – kérdezze meg az anya, a nagymama és a nővérek, mikor pontosan megkezdték a varicose-t. És ha terhesség alatt történt, fontos, hogy erőfeszítéseket tegyen annak biztosítására, hogy az ilyen patológia elhaladjon.
Ha terhesség alatt duzzadt egy lábad van, sürgősen utaljon a flebológusra vagy az érrendszerre. Talán bármilyen más patológiája van az alsó végtagok érrendszerének, hogy most kezeljék. Ezenkívül, ha a varikózis vénái a genetikai betegség, fontos, hogy gondoskodjon a terhességtervezési szakaszban való megelőzéséről. Teljes időbeli konzultáció teljes munkaidős konzultációval, aki elmondja neked a kábítószerekről és a multivitamin komplexekről, amelyek relevánsak az ügyben.
Ön is be kell állítania saját életmódját: kezdjen tovább mozogni, csak bizonyos pozíciókban üljön, minimalizálja a káros ételeket. És talán a tömörítő vászon (harisnya, golf vagy harisnya). Ha nem rendelkezik a gyógyászati tornászok elvégzésére, vagy a speciális testnevelési órákban való részvételre, próbálkozzon legalább a szabadtéri séta mellett.
Duzzanat a gestosa alatt
Ez akkor lehetséges, ha a jövőbeni anya abnormálisan nő. Ugyanakkor a pangásos jelenségek nemcsak az alsó végtagokon, hanem az egész testre, a nyakra, a kezére, az alsó hátra is elkezdenek terjedni. Ők egyre hatalmasabbá válnak, és nem haladnak át a nő standard akciói alatt – a diuretikus gyógynövények vétele, a pihenés állapotának megszervezése, a sófogyasztás minimalizálása az élelmiszerekkel.
Hangsúlyozni kell, hogy a gesztózis (vagy máskülönben másként hívják, «Késői toxikózis») – Elég veszélyes szülészeti patológia.
Súlyos formában a nyomás éles növekedése, a fehérje eltávolítása a vizeletben, a placenta leválasztásban és a legnehezebb esetekben – végzetes eredmények. Az ilyen betegség állandó megfigyelést igényel, és esetleg kórházba kerül.
Mit kell tenni az ödéma megerősítésével?
Mit tegyünk, ha a kardok terhesség alatt duzzadtak?
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy felkérjük a megfigyelő szakemberét, aki a terhességet vezeti. Ha az orvosi vizsgálat után minden kóros okok kizártak, egy szakember tájékoztatja Önt egy olyan intézkedést, amely segíthet abban, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésektől.
Mit kell tennie az egészséges terhes nőnek duzzadóval:
- Távolítsa el a nátriumot az étrendből (só). Ha egyáltalán nem adhatsz el, adja meg a minimális fogyasztást. Ne feledje, hogy számos olyan termék van, amelyek nagy mennyiségben sót tartalmaznak. Ez egy savanyú káposzta, természetvédelem (beleértve a húst és halat konzerv), hering, fekete kenyér, kolbász, különböző füstölt húsok és káros ételek (chipek, kekszek, szárított és szárított hal);
- «Szerelembe esni» A megfelelő táplálkozásban. Előnyben részesíti a sütés főzését egy pár, kioltás vagy sütés, válasszon csak friss és természetes termékeket, használjon dióféléket és szárított gyümölcsöket a csokoládé rudak helyett, megtagadja a koffeint nagy mennyiségben;
- Sokat iszik. A terhes nők leggyakoribb ajánlása az orvosok között – több vizet inni. Legalább 2,5-3 liter naponta kell inni, beleértve a levesteket, kompótesteket, teát, húsleveset, fermentált és tejitalokat;
- Relaxizál. Próbálja meg túlterhelni a lábakat. Üljön, hogy a magasságra dobhassák őket. Ha aktív életstílust vezet, konzultáljon egy szakemberrel a kötés kötéshez képest;
Gyakrabban fekszik a bal oldalon. A bal oldali pihenés nem csak a legkedvezőbb az anya és a baba számára, hanem hasznos a vesék számára is. Az ilyen pozíció eltávolítja a megnövekedett terhelést, és normálisan működnek;- Mozogjon többet. Ez nem jelenti azt, hogy át kell vezetnie egy keresztet, vagy átadja a szabványokat a sport torna számára. Azonban nem kell otthon lefeküdni. Próbáljon meg többet sétálni, ennek a célból környezetbarát helyeken (erdős és park terep). Ha lehetséges, regisztráljon egy különleges jóga vagy torna terhes nők számára – felkészíti Önt az egyszerű szülésre is;
- Ne vegyen részt önmagában. Önmagában káros a diuretikus alapok (különösen a szintetikus) vétele. Gondolj arra, hogy most nemcsak az Ön egészségére, hanem a gyermeke egészségére is felelős. Nem kezelhető ellenőrizetlen.
És ami a legfontosabb – minden panaszral forduljon orvosához. Ne hagyja figyelmen kívül a szakemberek segítségével.
Hagyja, hogy a terhesség könnyen és szép legyen!
