Home / Terhesség / Veszélyes vs ártalmatlan vagy milyen termékek nem terhesek?

Veszélyes vs ártalmatlan vagy milyen termékek nem terhesek?

On 19.02.2017

188 Views

A terhes nők által nem fogyasztható termékek listája: miért a korlátozások szerszámozásának folyamata még az élelmiszerekre is érvényes?

Terhesség minden nő számára, aki álmodik egy gyermek – valóban varázslatos és izgalmas élet, áthelyezve egy új lépés, az időigényes boldogság időpontja. Azonban örömmel fogadta az új élet születésének hírét, fokozatosan változik állandó riasztás. A jövő anyu elkezdi látni a veszélyt mindent, és gondolkodni, hogy mit tud öntudatlanul károsítani a gyermekét, még akkor is, ha eszik «Szerencsétlen» olyan finomság, amelyben nem használják megutasítva.

És valójában a terhesség nemcsak a várakozás ideje, hanem egy katalizátor is számos korlátozás a fiatal szülő életében. Nyilvánvaló, hogy az alkohol használata és a dohányzás a dohánytermékek szigorúan tilos, és nem kell újra beszélni róla. De hogy jobb étrend szükséges-e?

Mi lehet a terhes helyes menüje, és vannak-e olyan élelmiszerek, amelyeknek drasztikusan korlátozzák az étrendüket?

És általában, miért szükséges a jövő anya megtagadása bizonyos élelmiszerekből, mivel ezt mondják «A terhesség nem betegség»?

Biztonság – mindenekelőtt

Valójában van egy listája olyan élelmiszerforrásokról, amelyeket nem lehet használni, különösen a korai terhesség. Ez annak köszönhető, hogy a navigáció ebben a szakaszában a magzat testében lévő legfontosabb szervek és rendszerek alakulnak ki és alakulnak ki. És bizonyos makronutriensek túlzott érkezése károsíthatja a jövőbeli gyermek nem kevesebb, mint akut hiányuk.

Például, ha nem kell a sovány termékeket dúsított vitamin, mivel a többlet a szervezetben az anya a terhesség első harmadában kifejlődését provokálja a méhen belüli betegségek, rendellenességek, és még csúnya. A zsírban oldódó vitamin, amely folyamatosan jelen van a testben, mint erőforrás, és ezért a túlkínálat «szervez» nagyon egyszerű – elég ahhoz, hogy folyamatosan támaszkodjon az élelmiszerre, amely nagy koncentrációban tartalmazza.

A tilalom is vonatkozik «Hiábavaló» Lényegében, élelmiszer-gyorsétterem, félkész termékek, füstölt és egyéb «Nehéz» Az élelmiszer nem hordozza a testet Nincs érték. Végül gondosan kezelni kell a potenciális allergénekkel. De először az első dolog. Milyen termékek nem terhesek?

Igazítsa a jogot «diéta»

Ahhoz, hogy elviseljék és szüljenek egy egészséges baba a modern élet és az ökológia körülmények között – a feladat nem egyszerű. Ehhez hozzá is adjuk «Veszélyes» Az olyan élelmiszer, amely szó szerint bővíti a piacok számlálóit és a szupermarketeket.

Úgy tűnik, már elfelejtettük, hogy mi a szezonális zöldségek és gyümölcsök igazi íze, mint a természetes joghurt festékek és tartósítószerek nélkül, és milyen gyors hús lehet romlani a hűtőszekrényben. Szinte minden olyan étel, amely körülvesz minket, «A karakterlánc alatt» Elvesztett vegyi anyagok, antibiotikumok és hormonális anyagok. De sajnos, vásárolni az összes friss és «semmi», Dacha, farm vagy méhészet, nem minden városi rezidens nem.

Természetesen egyszerűen nem tudod megvédeni a jövőbeli kölykétől mindentől, ami tömeggyártást kínál.

Igen, és hogy? A végén a gyermek ugyanabba a környezetbe esik, és a teste, anélkül, hogy hozzáigazodnának, rendkívül akutra reagálnak.

De mégis ez nem jelenti azt, hogy mindent károsnak kell támaszkodnia, és van «két főre». A túlmelegedésről – a terhesség nem jelenti azt, hogy felszívja az élelmiszereket túlzott mennyiségben. A hagyományos étrend energiájában és táplálkozási értékében poszternek nem lehet több, mint 300-500 kcal.

A legtöbb olyan termék, amelyre a jövőbeni anyáknak bázisként támaszkodniuk kell, a nők és a kisgyermekek számára megengedettek. Vagyis, hogy megközelítőleg megértsék, hogy pontosan mit jelentenek az étrend szívében, érdemes ismerni a laktáció lehetőségeit, valamint táplálkozás, amelyen az anyatejből származó gyermekek fokozatosan lefordítják.

És milyen termékek kategorikusan lehetetlen terhesek?

Ez az az élelmiszer, amely nem javasolja a hétköznapi életben, a gyermekeknek, sem a felnőtteknek. Egyszerűen tegye, az élelmiszer, amely nem hordoz semmilyen táplálkozási értéket, kivéve a felesleges kalóriát, «Üres» szénhidrátok és fokozott zsíros. Semmilyen esetben semmilyen esetben nem lehet olyan termékek, amelyek allergiás reakciót provokálhatnak, akadályozhatják az emésztési folyamatot, hogy veszélyt jelentjenek a terhesség megszakítására vagy elhallására, biztosítsák a hibás formációk magzáját és korai születést.

«Feketelista» Termékek terhes nők számára

Tehát megközelítettük a legérdekesebbet, és ebben a részben bemutatjuk Önt olyan termékeket, amelyek nem terhesek.

«Legjobb 5» A legveszélyesebb alkalmazottai az asztalon:

Alkohol. Érdemes beszélni arról, hogy mennyire mérgező önmagában, és hogyan befolyásolhatja a magzat intrauterin fejlődését? Különösen indokolt megemlíteni esetén a vita, hogy milyen termékeket nem lehet terhes nők a korai határidők. A mérgek belépő a vér az anya természetesen szállítják a magzat, amely képes kiváltani súlyos hibák a fejlesztési;
Nyers halak (sushi, tekercsek). Ez a termék lehet fertőzött helminthium, amely abban az esetben egy anya fertőzés, azonnal hatással van mind a gyümölcs;
Füstölt és füstölt. Ez az élelmiszer veszélyes botulizmus, és a gyermekek botulizmusa – a betegség rendkívül
nehéz és néha végzetes. Baktériumok botulizmus tökéletesen szaporodnak a konzerv közegben, különösen, ha a sterilitás intézkedések megtört a termékek gyártásához. Ez, furcsán, mind az otthoni billenőkre vonatkozik;
Erős tea és kávé. Ezek a természetes stimulánsok veszélyesek a nyomás és az izom hypertonus ösztönzésére. Megnövekedett vérnyomás a terhesség alatt (különösen a harmadik trimeszterben), a gesztózis kialakulásával teli. És a méh hangja fenyegethet, hogy önmagában viseljen, különösen akkor, ha nem időben kimutatható;
Ananász. Ez az egzotikus gyümölcs csak nagyon korlátozott mennyiségben elfogadható a terhes táplálékban. Ha visszaélsz, akkor a test súlyos dehidratálását provokálhatja, valamint okozza a méhcsökkentést, amely a legjobb esetben korai születésekkel kezdődik, és a legrosszabb esetben – spontán abortusz.

Ezenkívül a sajtos vagy fél nyers formájú csirke tojás rendkívül veszélyes. Tojás-pashota, gogol-mogol, üvegezés, desszert «Tiramissue» – Mindezek a dolgok szigorúan ellenjavalltak Önnek a következő 9 hónapban. A nyers tojások fertőzhetők szalmonellózissal, ami nagyon veszélyes a felnőttek számára, és megsemmisült a gyerekeknek.

Érdemes elkerülni azokat a termékeket, amelyek potenciális immuns ingerek. Az élelmiszer-allergének veleszületett allergiás készségeket okozhatnak.

Ezeknek a termékeknek a listája tartalmazza:

Tengeri és folyami puhatestűek nagy mennyiségben (kagyló, rapana, garnélarák, rákok, rákok, kaviár);
Piros és narancssárga zöldségek és gyümölcsök;
Egzotikus gyümölcsök (különösen citrus);
Méh méz nagy mennyiségben;
Csokoládé;
Minden olyan élelmiszer, amely magas színezékekkel vagy ízekkel rendelkezik.

Ugyanazok az élelmiszerforrások, amelyeket az anya terhesség alatt használ, a baba a veleszületett diathézisben okozhat. Milyen más termékek nem terhesek, és miért? Kerülje az élelmiszereket, amely hozzájárul a gyors súlygyarapodáshoz (és az Ön számára és a morzsákban).

Közöttük:

Doba és sütés;
Cukrászda;
Sajtok;
Kövér hús;
Szőlő;
Zsíros tej és tejtermékek.

Az útközben, az arcáról. Az ilyen típusú sajtok, mint a brie, a camembert és a dor-kék tartalmazhatják a favonis kórokozóját – rendkívül veszélyes a gyermek patológiájához.