A terhesség alatt a crotch masszázs segít elkerülni a szüneteket

A generikus tevékenység során bekövetkező sebészeti beavatkozás elkerülése érdekében megfelelő elkészíteni kell a testet. Növelje a szövet rugalmasságát a crotch masszázsban

Ha érdekel, hogy könnyedén születik, gyorsan és szünet nélkül, akkor megfelelően kell elkészíteni a testét a közelgő terhelésre. Crotch Masszázs – Az egyik módszer a szövetek rugalmasságának növelésére, amely közvetlenül részt vesz a munkaügyi tevékenységekben.

Mi a láb

A masszázs hatékonyságának növelése érdekében tudnia kell, mi a. Az orvosi terminológiában a Crotch a puha izomszövetek, amelyek a medencei csontok alján találhatók. Ez az oldal a végbélnyílás és a hüvely között található, aki különleges masszázsra van szüksége. 

A születéseknek erős terhelése van a lépcsőn, amelynek izomzatai nem különböznek a nagy szilárdság. A gyermekfej nyomása alatt gyakran megszakadnak, mert az egyetlen lehetséges módja a baba megjelenésének.

Néha a műtét sebészeti disszekciója episiotikus, elkerüli a sok komplikációt a generikus folyamat során. De lehetősége van arra, hogy kizárja a sebészeti beavatkozást, ha előzetesen felkészíti a horkatlan izmokat. 

Mi hasznos a masszázshoz

A masszázs cselekvések célja, hogy javítsa a mellkasi izmok rugalmasságának javítását, lehetővé teszi, hogy elkerülje a repedések és szünetek elkerülését a szülés során. Legfeljebb 28 hetes ilyen megelőzés nem kötelező, de ha szeretné, akkor fizethet egy kis időt, masszázs 1 alkalommal hetente. Azoknak a jövőbeni anyáknak, amelyek 28 hétig meghaladják a terhesség időtartamát, rendszeresen be kell kapcsolódniuk a szemcsés izmok ilyen előkészítésében, 37 hét után, akár minden nap is. 

Próbálja meg ezeket az osztályokat, hogy vonzza a férjét, mert a nagy hasa nem teszi lehetővé a masszázsmozgások elvégzését. A legjobban a crotch masszázs előtt szülés előtt este, miután zuhanyozni vagy fürdőt vettél. A manipulációk megtartásának helye lehet a hálószobád, ahol teljesen pihenhet. 

A terhes nő intim masszázzának előnye nem lehet túlbecsülni, mert a fő célzás mellett – a lágy szövetek rugalmas, továbbra is javítja az anyagcsere folyamatait a női test ezen övezetében.

A vérkeringés javulása és számos belső szerv állapota van. Ráadásul az idegrendszer az eljárás lefolytatásának folyamatában küzdődik, és az érzelmi állapot egyensúlyba kerül, ami nagyon hasznos a jövőbeni anyák számára. 

A nőgyógyászati ​​szülészek azzal érvelnek, hogy az intim övezet masszázs egy terhes nőben elkerüli a szövődményeket az általános tevékenységek során. Ezért, véleményük szerint a terhesség alatti crotch masszázs az egyik legfontosabb elem a női testület elkészítésének folyamatában.

Sok nő meg van győződve arról, hogy ha vannak hiányosságok az első születés során, a heg eloszlatja és a későbbi általános tevékenység folyamatában. Azonban a speciális masszázsmozgások képesek scar rugalmas, ami megakadályozza a szakadékát a második gyermek születése során. 

Az eljárás szabályai

A manipulációkhoz, amelyek lehetővé teszik, hogy a szüléshez lágyszöveteket készítsen, steril olajra lesz szüksége.

Olyan olajokat használhat, mint:

• kamilla;
• calendulas;
• csírázott búza;
• rózsaszín;
• olajbogyó;
• mandula;
• őszibarack;
• Napraforgó. 

Ha napraforgóolajat használ, meg kell főzni. Szigorúan tilos alkalmazni ricinusolaj, mert van egy olyan tulajdonsága, hogy csökkenti a méh, amely képes kiváltani koraszülés. 

Az eljárás lefolytatása előtt alaposan mossa meg a kezét, mert a terhes nő hüvelye sebezhető a fertőzéseknél. Ha a bőr és a nyálkahártyák túl érzékenyek, steril kesztyűt kell használni a masszázsmozgások végrehajtása során. Annak érdekében, hogy ne károsítsuk az intim szervek felületét, a masszőr körmöket szépen vágják. 

A Crotch masszázsolajat a kis és nagy szexi ajkak kenésére kell használni, a kezében öntözve, és nem meríti az ujjait a tartályba. Ha nem felel meg ennek a szabálynak, az ilyen intézkedések az olajszennyezést és a nemi szervek fertőzését eredményezik.

Ideális helyzet – állva az egyik lábát az ágy szélén vagy a fürdő szélén. A nők is választják a helyzetet, ahol ülnek, fekvő vagy fél sétára, de abban az esetben, ha a masszázs teszi a férjét. 

A vagina masszázs a terhesség alatt nem szükséges, mivel ez a test természetében meglehetősen nyújtható, a szülés során rendkívül ritka. A rugalmasság növelése Röviddel a szállítás előtt, ez a perineum izmai, így nincs szükség mély behatolásra, elegendő ahhoz, hogy több centiméterre merítse az ujjait a hüvelybe a hüvelybe. 

Technika végrehajtása

Miután elfogadta a kényelmes pozíciót, és bőségesen elkezdte a szex ajkát olajjal, végezzen ilyen lépéseket:

• Sekély – 2-3 cm-rel adjon meg egy nagy vagy mutatóujját a hüvelybe;
• Hogy nyomást gyakoroljon a hátsó falra, amíg könnyen érzi magát, és feszültséget. Tarts egy percet, és engedje el. Ismételje meg többször, az ilyen préseket 10-15 percen belül meg kell tenni;
• Ezután végezzen ilyen mozgásokat az óramutató járásával megegyező irányba és hátra;
• Masszázs véget ér a genitális ajkak ismételt kenésével. Nem szükséges kizárni a kis szexuális ajkak sérülésének valószínűségét a generikus tevékenység folyamatában, ezért az eljárás során figyelmet kell fordítaniuk. Kissé késleltetniük kell, nem okoznak kellemetlen érzéseket. 

Együttműködést masszázzunk minden nap, hogy egyre inkább az izmokat nyúlhassanak, míg a nő nem jelenik meg kényelmetlen érzések. Az ilyen osztályok előkészítik a jövőbeni anyát a szüléshez: megtanulja pihenni és érzékelni a nyomást a lépcsőn, anélkül, hogy ellenállna. 

Ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy nyilvánvaló előnye a terhes nőnek, az ilyen manipulációknak saját ellenjavallatuk van.

Szakemberek ments ilyen készítmény a szülésre, ha egy nő vaginite, herpesz vagy egyéb genitális fertőzések, mert a valószínűsége a mélyebb behatolást fertőzés keletkezik.

A masszázs ellenjavallt és azzal fenyegetőzött, hogy megszakítja a terhességet, a bőr károsodását, allergiás kiütések a nemi szervek területén, emelkedett testhőmérsékleten. Az izomszövet rugalmasságának növelésére irányuló szülés megfelelő előkészítése nagymértékben megkönnyíti a baba megjelenésének folyamatát!