Hogyan kell elvégezni a bazális hőmérsékletet a terhesség alatt
Miért mérje meg a bazális hőmérsékletet. A mérés mérése és az ütemezés használata. A késés során megnövekedett hőmérséklet. Alacsony bazális hőmérséklet a terhes nőknél
A bazális hőmérséklet mérése – egyszerű és hozzáférhető módja annak, hogy minden nőhöz kövesse a szexuális rendszer működését. A pontos és hatékony klinikai vizsgálatok létezése ellenére ez a módszer népszerű és ajánlott a nőgyógyászok, mint egyéni otthoni teszt egy hormon háttér.
Ezzel lehetséges, hogy a menstruációs ciklus egy bizonyos képet készítsen, és figyelemmel kíséri a változásokat: kiszámítja az ovulációt, elemezze a női genitális gömb egészségállapotát, és meghatározza a terhességet a bazális hőmérsékleten.
Hogyan kell tölteni a helyes mérést, és készítsen személyes ütemtervet? Hogyan lehet elolvasni az ilyen grafikákat, és használja a bazális hőmérséklet bizonyságát a terhesség tervezése során?
Miért tartja meg a bazális hőmérséklet naplót?
Az egyéni ütemterv elvégzésének előnyei a petefészkek működéséről és a méh állapotáról viszonylag pontos információkat kapnak, pontosabban – a méh epithelium. Az ilyen szervek folyamata az ösztrogén hormonokat és a progeszteront szabályozva, ciklikusan és bizonyos napokra emelkedik.
Ez a progeszteron szintje olyan ingadozásokat okoz a helyi hőmérsékleten, amelyek csak nyomon követhetők.
Hőmérsékletértékeket kaptunk, meghatározhatja:
- az ovuláció pontos dátuma;
- Figyelje meg az ovuláció hiányát;
- meghatározza a terhesség kezdetét;
- a havi késedelem okainak eldobja a terhességet;
- gyanítja a patológiát – magzati magzati.
«Hőmérő módszer» Néha kitéve kritika: a szabályok megsértésével eltávolítására a hőmérséklet, és az eredményeket homályos, mert ez, az eredmények vezetnek arra a tényre, hogy a nő zavaros és nem tudja, mi jelzi az egyik vagy másik.
Kétségtelen, hogy a klinikai vizsgálatok (analízisek, ultrahang, a nőgyógyász-szülészek ellenőrzése) nem lesz megegyező otthon, de az utóbbi lehetővé teszi az egészség állapotának független figyelemmel kísérését, és saját észrevételeik alapján határozatot hoznak további óvintézkedésekről.
Az öndiagnosztikából származó kár nem lesz, ha nem adja fel a szükséges orvosi kíséretet.
A hőmérséklet mérésére szolgáló módszerek és grafika rajzolása
Bazális hőmérséklet – ez nem pontosan a szokásos hidraulikus hónalj skáláján található érték. A módszer az, hogy helyileg adatokat szerezzen – pontosan «Cselekvési pont», Vagyis a hüvelyben vagy a végbélben.
A szájban előállított mérés a bazális hőmérséklet módszerére is utal, de gyakrabban használják a pajzsmirigybetegségek diagnosztizálására.
El kell kezdened, hogy egy ütemtervet készítsen, ha csak terhes lesz, és folytassa a mérést Basális hőmérséklet a korai terhességgel. Általában az első trimeszter után az ütemterv már nem szükséges.
Vásároljon egy speciális rektális hőmérőt, szélsőséges esetekben valóra válik. Este minden egyes mérés előestéjén rázza meg, kopogjon egy higanyoszlopba, és lefekvés előtt tegye rá.
A megbízható teszt feltételei:
- teljes alvás legalább 4 óra;
- bőséges vacsora és alkohol elutasítása;
- fizikai és ideges túlmunka hiánya;
- Mérés egyidejűleg reggel (jobb a riasztásban).
Anélkül, hogy felkelt volna az ágyból, közvetlenül az ébredés után, tegye a főtt hőmérő vaginálisan vagy rektálisan 10 percig. Vessen egy pillantást az eredményre, és zárja be a notebookba. A teszt és a rekordok naponta kell napjainkban.
Tekintsük, hogy a bazális hőmérséklet a terhesség alatt este 0,1-0,2 fok, az ok a test erők esti csökkenése.
Hogyan készítsünk ütemezést a vizuális eredmény eléréséhez? Rajzoljon, a hőmérséklet függőlegesen és vízszintesen – dátumokat jelölve. Jelölje meg a napi eredménypontokat, később csatlakoztathatja őket a hasonló funkcióhoz.
A diagram például úgy nézhet ki, hogy:
Ne feledje, hogy a terhesség alatti bazális hőmérsékletet nem veszik figyelembe. A test aktivitásától és állapotától függően növelheti és csökkentheti az órát. Ezért nincs értelme, hogy rögzítse, és nőgyógyászok nem fogadja el az ilyen adatok igazolására patológia vagy normák.
Basális hőmérsékleti grafika dekódolás
Ha az adatokat az egész menstruációs ciklusban kapja meg, akkor következtetésekre is szükség lehet.
Először figyeljen a hőmérséklet csúcsára – ez az ovuláció ütemezésén jelenik meg. A csúcs előtt, azaz a ciklus első fázisában a hőmérő általában 36.2-36.7.
Az ovuláció maga ugrott egy ugráshoz 36,9-37.1, így könnyű kiemelni és javítani. A következő hónapban tudni fogja a tojás kijáratának pontos dátumát. Általában a növekedést a következő menstruációk kezdetéig tartják, amelyek előtt a mutató 36,2-36,7 fok.
A töltött erőfeszítések miatt a terhesség tervezésénél, a napok koncepciójának kedvező elképzelése. De az abszolút tény, hogy a hőmérsékleti módszerrel védeni kell, lehetetlen.
Mit néz ki a terhesség a diagramon? Folyamatos megfigyelés, akkor észre fogja venni, hogy a fokozatok nem csökkentik a következő havonta. Ezután a késleltetés következik be, amely során a hőmérsékletet körülbelül 37-en tartják.
Tehát, ha késedelem van, de a fokozatok csökkentek, valószínűleg nem terhesek. Adja meg a pozíciót, segíti a terhességi tesztet, amelyet a késedelem első hetében végzett, 5-7 napig kívánatos.
Ez megtörténik, hogy a hőmérséklet a ciklus második szakaszában emelkedett, havi késleltetett, de a nő nem terhes? Igen, ez lehetséges, ha a következő tényezők zajlottak:
- megsértett mérési szabályok;
- A hőmérőt közvetlenül az ébredés után nem szállítják (az ágyból rózsa, kávé);
- A mérés előtt a nő terhes volt;
- Volt egy rossz éjszakai alvás vagy álmatlanság;
- Kábítószerek és gyógynövény infúziók fogadása;
- Korábban, vagy közvetlenül a mérés nem volt a szex;
- bármilyen krónikus betegség súlyosbodása;
- A szervezetben vannak fókuszok a gyulladás – a Furuncoolose-tól a tüdőgyulladásig;
- nőgyógyászati megbetegedések jelenléte;
- Van egy szexfertőzés;
- Este volt alkoholtartalmú italok;
- Acclimatizációs időszak és az időzónák változása.
Ha a hőmérséklet a korai terhességgel alacsony marad
Megnéztük a helyzetet, amikor nincs terhesség, de fokozódik a fokozatok. Talán az ellenkezője: Vársz egy gyermeket, vezesse az ütemtervet, és vegye észre a görbe csökkentését. Mit tanúskodik ez, és van egy oka az aggodalomra?
A terhesség alatt a bazális hőmérséklet mérési módját alkalmazó nők esetében az egyik félelem éles vagy sima csökken. Ismeretes, hogy a mutató a progeszteron hormon termelésétől függően csökken, amely a magzat és a placenta fejlődését az első 12 hétben.
Általában a hőmérőnek 37-37,4. A 0,2-0,4 fokos csökkenés lehet egy komoly probléma közvetett jele – Aembronia (fagyasztott terhesség). De mindig így van?
Először is, minden eltérést nézve, terhes, győződjön meg róla, hogy jelentést tesz a nőgyógyásznak. A fagyasztott terhességet klinikai vizsgálatok határozzák meg, és «elesett» Az ütemterv csak egy oka lehet az orvos további látogatásához, de nem a diagnózis alapja.
Másodszor, sok tünet, aki az első trimeszterben található nőket találja, csak egy képzett nőgyógyász-foltot lehet csökkenteni egyetlen képre. Külön-külön riasztási riasztások, de önmagában nem mondat.
Az alacsony bazális hőmérsékletű terhesség sikeresen befejezheti az egészséges gyermek születését két esetben:
- A dia egyszer vagy ismétlődő volt;
- A határértékben hosszú távú csökkentett hőmérsékletet tartanak 37.1.
A szorongás alapja a 36,9 és az alatti jelzés, amelyet hosszú ideig tartanak (36 óra hosszabb ideig).
