Terhesség és kávé: haszon vagy kár?

A kávéra függőségét úgy gondolja, hogy lehetséges-e terhes kávé. Ismerje meg az italra vonatkozó fő mítoszokat, valamint azt a tényt, hogy a terhesség alatt káros vagy hasznos kávé!

Kávé sok ember számára ismerős italgá és társává vált a nap folyamán, sok lány és nő elkezdi munkanapját egy csésze illatos italból. Nehéz megváltoztatni szokásaidat, így terhes, nem gondolkodnak a kérdésre, hogy lehetséges-e kávét használni.

Néhány mítosz a kávéval

A kávéfát sokáig megemlítik a krónikákban, de a gabonát mintegy 3000 évre használják termékként. Először nyersen sültek, de az ital íze nem volt túl jó, amíg valaki meg nem pörkölte a szemeket.

Azóta előkészítése kevés változáson ment keresztül. Kezdetben ez a kultúra Etiópiában kezdett növekedni, majd Jemenben, és miután a kereskedők elkezdték az illatos árukat a világ minden országába hozni.

A termékről több mítosz van.

Megmondjuk, hogyan igazán van:

• Árterületek. A tudósok, az elmélet ellenőrzése, azzal a következtetésre jutott, hogy a magok, akik nem inni kávét, ugyanolyan gyakorisággal, mint a szerelmesei;
• Árt a fogak és a srácok. A minőségi termék nem károsíthatja a fogak zománcját és az ínyeket, sőt ellenkezőleg – hozzájárul az egészségükhöz;
• Addiktív. Természetesen a koffein, amely jelen van ebben a termékben, befolyásolja a testet oly módon, hogy a használatának éles elutasítása ingerlékenységet és hangulati változást okozhat. De téved lesz a kávé gabona összehasonlításához. A kedvenc italok befogadásának csökkentése meglehetősen könnyű lehet a szakemberek további segítség nélkül;
• Rosszul befolyásolja az ábrát. Úgy véli, hogy a kávé bánat tele van. De a szakértők megcáfolják ezt az információt. Azt állítják, hogy a cukoros kávé is hozzájárul a fogyáshoz;
• A rossz hatással van a terhességre. A tudósok megtudják, hogy a termék mérsékelt használata nem képes radikálisan befolyásolni a keltetőt és a baba születését. Bizonyos korlátozások azonban még mindig léteznek. Ebben, és próbálja meg részletezni cikkünket.

Inni vagy nem inni

Mivel sok esetben ez a kérdés nem rendelkezik egyértelműen válaszával, mindig szükség van arra, hogy meg kell vizsgálni azokat a körülményeket és tényezőket, amelyek kávét okozhatnak, vagy fordítva, nem fogják megvalósítani a jövőbeli gyermek fejlődését.

A tudomány kétértelműen beszél, és különösen az ital vételének gyakorisága, a koffein negatív jellegének és más anyagok negatív jellegének lehetséges következményei. Vitálja a termék használatának következményeit a mai napig.

Néhányan azt állítják, hogy ha terhesség alatt inni, akkor idő előtti születés jön, mások megijednek a placenta korai elszakadása, a harmadik a vérnyomás kritikus növekedése, sőt befolyásolja a gyomorra és más szervekre is.

Természetesen olyan következmények, ha lehetséges, akkor csak azok számára, akik már az avid kávéfőző, de nem azok számára, akik időről időre inni ezt az italt. By the way, a terhes nőknek emlékezniük kell arra, hogy a kábítószereknek tulajdonított koffein is jelen van csokoládé, tea, coca-cola, energia.

Alapszabályok

Természetesen a kávé részeg és terhes lehet, különösen eléggé alacsony nyomáson. Képes javítani a hangulatot, emelje fel a teljesítményt, ami fél óra múlva észlelhető. A fő szabály az ital használatakor a termék minősége. Az italnak fel kell készülnie a kiváló minőségű gabonából. Az oldható termék használata elfogadhatatlan.

Általános szabálytalan használatra, különösen a terhesség első trimeszterében, nem figyelhető meg következményeket, de vannak korlátozások. Más szóval, akkor ezt a terméket nem minden jövőbeni anyukákhoz használhatja. Mint sok más esetben, követnie kell néhány szabályt.

Szóval, kívánatos, hogy ne inni az üres gyomrát, délután és este. Jobb használni tejjel. A baba teljes fejlődéséhez a kávé használata jobb a terhesség első trimeszterében, de a második és a harmadik pedig naponta egyszer megengedheti magának, hogy egy csésze fűszeres, illatos italt inni.

Kávé és kalcium

Kevesen tudják, hogy a kávéhoz hozzáadott tej a kalcium forrásaként szolgál a szervezetben. De mindenki tudja, hogy a kalciumbevitel hiánya miatt kimosik a gyermekek terhes és növekvő organizmusának csontjait. És a kalcium nagyon fontos a Baby Skeleton könyvjelzőjében.

Tehát olyan termékek mellett, mint a diófélék, túró, sajt, sajt, zöldségek, halak és minden tejtermék, tejes kávéital, a kalciumhiány miatt bekövetkező osteoporosis figyelmeztetésben is jól szolgálnak.

Ez a probléma nem szűnik meg, mert a lány gyakran ült a diétákon, és táplálja a nem teljesen teljesen, mert a Chase az alak különböző alakjaira, ne kapja meg az összes szükséges nyomelemet. Ennek eredményeképpen, amikor egy terhes nőnek szüksége van, szükség van egy teljes körű életre, és ez nem elég, majd a közeljövőben is csökken a mentesség, a törések és a csontok fájdalmainak csökkenése, ráncok arc, rosszul működő metabolizmus.

Ezenkívül az a tény, hogy a kalcium csak harminc évig felhalmozódik a szervezetben, egy kis időt ad a nőknek az élet minden életére. Ebben az esetben a tejelő étrend lehetővé teszi, hogy az egészség erősebbé váljon.

Ha ez nem történik meg, akkor mindegyik évente évente egy nő elveszíti a kalcium körülbelül egy százalékát, és fél évszázada évfordulója előtt húsz százalékkal kevesebb lesz. Ezért egy nőnek tudnia kell, hogy a klasszikus kávé ital tejjel vagy krémmel a fiatalok és a terhesség alatt töltheti ki a kalcium elvesztését.

Ha az ivás kávét nem érdemes

Magas nyomáson jobb ez a termék egy ideig, hogy megtagadja, mert a koffein még magasabb vérnyomást emel.

De a koffeinnek van egy másik, így beszélni, a mellékhatás diuretikus, és azoknál a nőknél, akiknek az alacsony nyomású ellenséggel rendelkeznek, a kávé még segíthet az ödéma csökkentésében is.

Ha az ödéma nincs jelen, ez a tulajdonság játszhat a gonosz viccet, és egy terhes nő bejuthat a kiszáradás helyzetébe.

A terhesség alatt a fejfájás, a toxikózis, a hányás és az émelygés a kávé miatt jobb megtagadni, és fekélyes betegség, gyomorgyulladás és egyszerűen emelkedett savasság esetén egyszerűen ellenjavallt, mivel szintén megnöveli a savasság növekedését, különösen egy üres gyomorban is.

Ezenkívül adott esetben egy bizonyos mennyiségű anyagot tartalmazott, N-metil-piridin és N-lúgos, bosszantó, mint a koffein, az emésztőrendszer nyálkahártyája, az ital terhes nők számára a gyomorégést okozhat.

A nők, különösen negyven év után, azt is tudni kell, hogy ez a termék az összeg több, mint öt vagy hat csésze naponta, mivel az anyag a benne lévő a coof koleszterin jelentősen növeli. Tekintettel arra, hogy ennek a ténynek köszönhető, a lipid-anyagcsere megsértésének tendenciája és a koleszterin magas szintje jobb a használatának elhagyására.

A kávé imirates fogyasztása a méh hangja és egy terhes nő hangsúlyozza a vetélés kockázatát. De az idő előtt nem szükséges megijeszteni, mert ez az eredmény csak akkor lehetséges, ha naponta három és több csészét használtak naponta, és naponta.

Ugyanazok a jövőbeli anyák számára, akik nem tudják az életüket kávézó nélkül, tanácsot adhat az ital helyettesítésére kakaó vagy cikória formájában. Természetesen ízlésük van a klasszikusól, de az előnyök között nagy mennyiségű kalciumot, valamint zöldségfehérjét nevezhetnek ezeknek a helyettesítőknek.

Tehát a kérdés terhes kávéfogyasztás lehet, biztosan válaszolnia kell – igen, akkor. Csak érdemes gondolkodni a mérséklésre, az ital minőségére és az explicit ellenjavallatokra.

Ha megfelel az ilyen egyszerű szabályoknak, akkor meglehetősen képes lesz a kedvenc italodat, anélkül, hogy károsítaná a testét és az egészség növekvő babáját.