Napló karbantartás: Miért van szüksége egy személyes napló nőre?
Miért tartson személyes naplót? Olvassa el a hölgy-magazint.com, miért van szüksége egy személyes napló nőre. Tudja meg, hogy szüksége van egy személyes naplóra, hogy hasznos legyen az Ön számára. Mi a napló előnye?
Miért tartja a naplót? A naplós menedzsment segít megérteni magát, vágyaikat és érzéseit. Amikor a hatalmas mennyiségű gondolat rendellenességben van, jobb «loccsanás» papírra. A folyamat fenntartása egy napló, emlékezés és leírja ezt vagy azt a helyzetet, akkor elkezdik analizálni a tevékenységét, gondol-e helyesen adta körülmények rendesen, következtetéseket levonni.
Ha ezek a gondolatok dolgoznak, a legtöbb nőt röviden rögzítik – tézisek és a naplóba rögzítik.
És amire szüksége van egy személyes naplóra?
Egy nő, aki nehéz megtartani az összes tapasztalatot, Csak személyes naplót kell tartani, Hol tudok teljesen leírni mindent: a kollégákról szóló gondolataid, hogyan érzi magát a közelmúltban tartós Uhager-ről, amely úgy tűnik, hogy nem tetszik a férjében, gondolatok a gyermekekről és sok más dologról.
Igen, természetesen mindez megmondható egy közeli barátnőnek, de ez nem tény, hogy az általa kapott információk csak közötted maradnak. A személyes napló mindent és mindent eszik Senki sem «Nem fogja megmondani», Ha természetesen nem lesz elérhető. Tehát jobb vezetni elektronikus formában, És persze, telepítse a jelszavakat.
Általában személyes naplóhenger Lányok még mindig a pubertban, Amikor az első kapcsolat az ellenkező nemhez fordul elő. Ott leírják az első szerelem, valamint a szülőkkel való kapcsolatok és a társaik közötti tapasztalatokat. Személyes napló A legintatosabb gondolatokat és vágyakat bízhatja, Végtére is, soha nem fogja adni a szerzőjének nyilvánosságát.
De általában, hogy mire van szüksége naplóra? Mit ad? Az érzelmi impulzus idején átadja az érzelmeit a naplóban (papír vagy elektronikus). Ezután, idő után, miután elolvasta a vonalakat a naplóból, emlékszel az érzelmekre és az érzésekre, és Tekintse meg teljesen a helyzetet egy másik szempontból.
A napló visszatér minket a múltba, azt gondolja, hogy a jelenlegi és a hibák a jövőben.
Nők, akik naplót vezetnek, különböző célokat folytatnak. Valaki keres A szenilis szklerózis előrehaladása, Mert valaki ez egy tolóerő Önutazás, És valaki a jövőben akarja Ossza meg gondolatait leszármazottokkal.
Például egy terhes nő vezet naplót, és rögzíti tapasztalatait, érzéseit és érzéseit, majd amikor a lánya helyzetben van, meg fogja osztani a bejegyzéseiket vele.
A gondolatai napi változásainak megtekintéséhez napról napra, A naplóra szüksége van kronológiára. Ezért jobb, ha egy számot, hónapot, évet és időt.
Mi a személyes napló használata?
- A napló használata nyilvánvaló. Az események leírása, emlékezve a részletekre, akkor Fejleszteni a memóriát. Emlékeztetve a napi eseményekre, majd elemezve őket, olyan szokást fejleszt ki, hogy memorizálja az epizódok részleteit, amelyeket korábban nem volt figyelem;
- A gondolatok megrontására való képesség. És helyesen válassza ki a szavakat azoknak vagy más érzelmeknek és érzéseknek, amelyek a leírt helyzet reprodukálásakor fordulnak elő;
- A naplóban leírhatja a vágyait, célok, valamint kijelölése, hogy elérje őket;
- A naplóban leírt események olvasása segítséget nyújt, belső konfliktusaikban. Ez egyfajta pszichoterápia;
- A győzelmek rögzítése az élet bármely területéről (üzleti, személyes), akkor A következő rajz energiát lehet, Olvasási vonalak. Emlékszel arra, hogy mit tudsz és flash gondolkodni fog a fejemben: «Igen én -! Nem tudok».
- A jövőben a hosszú elfeledett események érzelmei és emlékei. Képzeld el, hogy hány év – 20 lesz megnyitja a naplóját, és milyen szép lesz a múltba, és emlékszik az élet kellemes pillanataira.
Röviden a kérdésre -, hogy mit kell tartani a naplót? – Ez így válaszolhat: Ahhoz, hogy jobb legyen, bölcsebb, és kevésbé hibázzon a jövőben.
