Receptek bogyókkal G-szerű – hogyan kell főzni ízletes és hasznos ételeket?

Hogyan kell főzni bogyókat Goji? Nem csak a fogyás, hanem a kiváló jólét – különböző receptek bogyókkal. Az első és a második ételek, italok és pilóta – hogyan kell főzni és bogyós gyümölcsöket készíteni Goji

A szakértők szerint a bogyók Goji ízletes magukat – a savanyú-édes íz emlékeztet az íze a szárított szőlő, azaz a mazsola, és a teát inni ezekből csodás bogyók nagyon hasonlít az infúziós csipkebogyó gyümölcs, ribizli vagy som. Hogyan tenyészthető bogyók goji a fogyás vagy helyreállítás érdekében – írva minden csomagra.

Lásd még: Hasznos tulajdonságok, Goji bogyók összetétele, jelzések és ellenjavallatok

És hogy lehetséges-e a főzésben, és Milyen ételeket lehet főzni bogyókkal – Olvasd el a következőket.

Finom és hasznos levesek receptjei

Csirke húzó leves goji

Ez az első edény van egy béléshatás, és nagyon hasznos a szem visszanyeréséhez, mert segít csökkenteni a sötét köröket a szem alatt és a száraz szem szaruhártyájában.

500 gr. Csirke flippers tiszta, főzzük, amíg készen áll 1,5 liter vízre, só ízlés szerint. A húslevesben vágott egy burgonyát, és tegyen 100 gramm bogyót Goji, főzzük a burgonya készenlétig.

Marhahús leves bogyókkal goji

Az alacsony zsírtartalmú, de nagyon tápláló első edény nagyon hasznos mindenkinek, különösen az időseknek, valamint a hideg, a csökkenés és az alacsony hemoglobin.

A leves előkészítéséhez először az O, 5 kg alacsony zsírtartalmú borjúból és 2 liter vízből főzzük először. Só ízlés szerint. Hús eltávolítani, és vágja be a húsleveset, hogy vágja a burgonyát, töltse ki a párolt sárgarépát, főzzük egy serpenyőben egy kanál zöldségolajjal, tegyen két evőkanál hámozott és finom apróra vágott gyömbért, 100 gramm bogyók goji és finoman apróra vágott bolgár bors. Cook leves, amíg a burgonya készen áll, tejföllel és zöldségekkel szolgálva.

Savanyúság bogyókkal

Ez a leves tavasszal nagyon jó Avitaminosis gyerekekben és felnőttek.

Főzzük meg a Bridellert a kedvenc receptjében, de az előkészítéséhez a Goji bogyókat az uborkák térfogatának felét tartalmazza. A levesben lévő bogyókat 10 perccel kell hozzáadni, mielőtt a lemez ki van kapcsolva. Mielőtt az asztalra szolgálna, tegye be a Brideller-t apróra vágott zöld petrezselyem, zeller, kapor és töltse ki a tejföllel.

A bogyókkal minden levest bogyókkal főzhetsz, és az első edényeket is elkészítheti.

Zabkása és második ételek

Meg kell jegyezni, hogy Goji bogyók adhatók hozzá abszolút minden ételben, melyet főzsz – édesek, és sós termékekkel kombinálják.

Rizs tejelő zabkása Goji és Kuragia bogyókkal

Ez a finom étel felnőttekkel és gyermekekkel szembesül. Különösen hasznos az emberek csökkentett látás, valamint betegségek és fáradtság.

Hegesztsük a rizs zabkását a kedvenc receptjében. 500 gramm zabkásaival, vegyen 50 g gramm bogyót Goji és mosott, szeletelt Kuraci. Bened egy goji és Kuragu a zabkása a végén a főzés, kapcsolja ki a lemezt, és felébredjen az edények, adva egy edényt. 20-30 perc alatt szolgálja fel.

Csirkefilé, bogyókkal párolt

Az edény nagyon kielégítő és ízletes, mindenki tetszik.

Szeletek csirkefilé bőr nélkül bőr nélkül 2 percig az olívaolaj mindkét oldalán, majd egy vastag falakkal pörkölve, apróra vágott hagymával (1 közepes izzóval) és reszelt sárgarépa (1 sárgarépa), öntsük 1 csésze vizet , adjunk hozzá 1 evőkanál alma-ecetet, sót, borsot. Stew lassú tűz 40 perc, ha szükséges – hozzáad egy kis vizet. Az oltási idő közepén 50-70 gramm bogyót adunk hozzá. Szolgáljon egy edényt jobban rizzsel.

Körettel rizs, bulghore vagy hajdina bogyókkal

Egy pohár gabona öblítés. A vastag falakkal ellátott edényekben 5 kanálolót melegítünk, öntsünk egy tábort, adjunk hozzá 1 teáskanál sót (dia nélkül), és olajjal sütjük, amíg a szemek megállnak. Ezután adjunk hozzá 1,5 pohár vizet az edényekben, 50 g goji bogyót, fedjük le egy fedéllel és pörkölt nagyon lassú hő 15-20 percig, amíg a víz felszívódik a gabona. Ezután az edények eltávolítják a tüzet, harapni és elhagyni 20-30 percet.

Szolgáljon oldalsó edényként bármilyen húsdarabot, vagy független ételként – például a hozzászólásban.

Csirke tekercs sajtokkal, champigonokkal és bogyókkal

Csirke filé megverte. Só, szórjuk őrölt paprikával és paprikával. A filé minden darabján helyezkednek el a bogyók desszert kanáljára, és a zöldségolajban pörköltek, reszelt sajtokkal megszórjuk. Filé töltelékkel tekercsekkel, tekercsekkel, szálakkal vagy levelekkel, fából készült pálcikával. Mindegyik tekercs «Négyzet» Egy tojásban, egy kicsit zavaros, majd a kedvenc breading – crackerek vagy szezám. Sütjük az olívaolaj minden oldalát, majd hozza fel a készenlétet a sütőben 200 fok, körülbelül 15 perc). A tálalás előtt ne felejtse el eltávolítani a szálakat és a botokat.

Italok és tea

Zöld tea bogyókkal

Gyökér a dugattyúban 400 ml evőkanál zöld tea és 15 gramm bogyók.

Ital használható meleg és hideg a nap folyamán. Segít csökkenteni a vérnyomást és a vércukorszintet.

Tea bogyókkal goji és krizantém szirmok

Ezt a teát a látás kedvezően befolyásolja, javítja a szem állapotát.

A sörfőző vízforralóban öntsük meredek forró vizet egy desszert kanál bogyók goji és krizantém szirmok. Vízforraló 15 percig, majd öntsön csészékbe és inni hangulattal.

Kínai tea «Nyolc gyémánt»

Ez a tea még nem iszik, és enni. Az ital nagyon jól segít az általános kimerültséggel, avitaminózissal, az erők bomlása, a rossz hangulat és az alacsony hemoglobin. Ellenjavallatok – erre vagy az ital erre való intoleranciája.

500 ml sörfőző teáskanna tegye egy teáskanál zöld tea, galagonya, sávos gyümölcsök, jojoba gyümölcsök, bogyók, lány, desszert kanál – barna cukor, mazsola, apróra vágott gyümölcsök. A hűvös forró víz öntése, jól harapni és ragaszkodik 15-20 percig. Tea ital, bogyók és diófélék, mézzel keverve.

Bor bogyókkal

Ez a bor javítja a látást, megszünteti a szembetegségeket, jótékony hatással van a libidóra és a hatékonyságra.

Vegyünk körülbelül 5 kedvenc borot (piros vagy fehér), jobb – egy sötét üvegben, adjunk hozzá 30-50 g goji bogyót. Tegye az edényeket a sötét, hűvös és száraz helyre, és felejtsd el egy hónapig. A bor javítása után minden nap 100 grammot használjon.

Hasznos és finom sütés az egész család számára

Crokeley almával és bogyókkal

4 tojás szétválasztja a fehérjéket a sárgájoktól, verte őket egy pohár cukorral, stabil csúcsokkal. Egy másik ételben, verte a sárgáját. Add hozzá az edényhez, a fehérjék fele, öntsünk egy pohár lisztet, majd a fehérjék második felét. Tészta óvatosan keverje össze az alulról felfelé. A tűzálló, kenhető olajban, a szeletekre vágva az almák vágásához, előzetesen tisztítva a héjból és a szívek (1 kg alma), lapos réteggel bomlik. Megszórjuk az almát két evőkanál goji bogyókkal, és öntsük az előkészített vizsgálatot. Az edények előzetesen felmelegedtek a sütő 180 fokos, kb. 30 percig sütjük (ellenőrizze a fából készült fogpiszkáló készségét).

A szárított gyümölcsökből és bogyókból származó pite kitöltése

Szárított gyümölcsök (mazsola, ropogós, szilva, füge – mind 150 gramm) 5 percig forró vizet önteni, majd forró vízzel, öblítse le a bogyókat hideg vízben, öblítse le a szalvétát. Scroll szárított gyümölcsök egy húsdarálón, adjunk hozzá három evőkanál mézet, egy kopott egy remeter almával, megszórjuk citromlével. Adjunk hozzá egy maroknyi mosott bogyót, keverjük össze a keverékben.

Ezzel a töltettel olyan, mint a kis pite és nagy pite, zárt és nyitott. Más gyümölcsök – körte, banán, bogyók adhatók hozzá a keverékhez. Ha a keverék áramlik – add hozzá a tölteléket egy evőkanál keményítőt és keverjük össze.

Élesztő tészta bogyókkal goji zsemle vagy pite

Amikor a kedvenc élesztő tésztát főzzük, adjunk hozzá egy maroknyi bogyót Goji-t Opalanba (1 – 1,5 kg tesztenként számítva). A bogyók tökéletesen felhívják a sütés ízét, és adják neki egyedülálló illatát – és természetesen hasznosságát.

Ételek a fogyáshoz

Candy a bogyók goji a tea

Ez a recept a legegyszerűbb. Goji bogyóknak meg kell enni, mint a cukorkát, ivott fogyatékos tea, az evőkanál mennyiségében, reggel – fél óra egy könnyű reggeli (vagy helyette), és este – két órával a lefekvés előtt és két órával a utolsó étkezési bevitel.

A bogyók infúziója Goji a fogyásért

A termosz vagy porcelán kazán ölni, öntsünk egy evőkanál bogyók a Godji, öntsünk meredek forráspontú víz (egy üveg), zárt is, és harapni az ételek egy fél órát. Igyon egy pohár infúzió fele – egyharmada forró vagy hideg két-háromszor naponta.

A DiFa előkészítése után a saláta (add hozzá), vagy leves, pörkölt.

Büfözés bogyókkal A vendégek snackeknél a nap vagy reggeli során

Vegyen fel a lágyszalatok félig aklogramját csontok nélkül, öblítse le, görgessen egy húsdarálón. A szilvákban 100 gramm bogyót adunk hozzá Goji, egy kanál burgonya keményítő, mix jól. Láng, hogy a papírra kenetre keletkezzen, 0,5-0,7 cm vastagságú réteggel., vagy tekerje a golyóit. Helyezzen egy lapra a sütőben, 100 fokos szárításra szárítva. Ha egy réteggel szánva száradsz, akkor kockákra kell vágnod.

A CUBE Pastils lassan rágni lehet az erős éhség érzésében, két vagy három kocka hozzáadásra a vízen főzve a reggeli zabpehelyhez.

Tanács: Ha meg akarsz inni egy legeltetést, mint az édességek, hozzáadhat néhány zabpehelyet és anyát a keverékbe. Enni 1 ilyen édességet a tea reggel és este.

Van kedvenc receptjei bogyókkal? Ossza meg kulináris élményét az alábbi megjegyzésekben!