A nőknek is van egy másnaposság! 10 módja a másnaposság gyógyítására!

A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a másnaposságtól. Leghatékonyabb, gyors és bizonyított módszerek. Tippek és vélemények a fórumoktól.

Wendy Slutske Fiziológus (Wendy Slutske) Missouri Egyetem (Missouri Egyetem, Columbia) kollégáival kiderült, hogy a férfiakhoz képest, A nők sokkal erősebben szenvednek a Hangover-szindrómából, Még ugyanolyan számú szárított alkohollal is. Értékelésekor a mértéke következményeit az alkoholfogyasztás, a tudósok használják a skála a 13 jeleit másnaposság, kezdve a fejfájás, végződő kéz a kézben, kiszáradás, hányinger és fáradtság.

A tanulmány eredményeként Wendi Slatky arra a következtetésre jutott, hogy a fő ok, amelyen a nők másnaposság erősebb, a súly. Általában a nők súlya kisebb, ezért a vízben lévő víz is kevesebb. Ennek eredményeként a nők mérgezősége magasabb, és a másnaposság jön a megfelelő.

Érdemes megjegyezni, hogy a fiziológusok meglepődtek, hogy megtudják, hogy milyen kis kutatást végeztek a másnaposság témájában. Elég ahhoz, hogy figyeljen a gazdasági problémára, amikor «Pereva» Az előestéjén az alkalmazottak nem képesek hatékonyan teljesíteni feladataikat, de egyáltalán nem mennek dolgozni.

Nak nek Elkerülje a lógást, Szakértők azt javasolják, nőknek, hogy ne haladja meg a 20 g alkoholfogyasztás (200 ml bor) naponta, és a férfiak – 40 g. És legalább két nap múlva elutasítja az alkoholtartalmú italokat egyáltalán.

Nos, és ha a másnaposság még mindig túlzott, akkor a következő eszközöket használhatja:

1. 

   Az első és legegyszerűbb inni egy tablettát másnapossággal (Például Alka-Seltzer, Zorex vagy antiphelin). De az ilyen tabletták messze nem fordulnak ki a kézből, és nem érdemes számolni a mágikus hatásra. A gyógyszerekből is Szorbokat vesz igénybe (például az aktivált szén egy tabletta sebessége 6 kg testtömeggel). A bomlástermékek felosztása ajánlott C vitamin (0,5-1 g). Nem csoda, hogy a káposzta a másnaposság elleni küzdelemre használják – sok C-vitamint tartalmaz olyan vegyületekben, amelyek káros anyagokat kötnek, és eltávolítják őket a testből.

2. Törölje le az arcot jégkockával. Sok nő kozmetikai célokra használja őket, különböző adalékanyagokat és gyógynövény infúziókat tartalmazhatnak.
3. 

   Ne lógjon! Sokszor «kutyaharapást szőrével», Ugyanazt az alkoholt, mint az előző vagy kevésbé erős nap, de ez hibás taktika. Mindaz, amit a másnaposságból származó kezelési módban lehet elérni, kiszállt. És az alkoholizmustól nem messze, amely a karológusok és a pszichológusok szerint nem kezeli a nőkkel. A statisztikák szerint a 10 gyors nő 8-9-öt megszakad.

4. 

   Inni annyi folyadékot, amennyire csak lehetséges – a test dehidratálódik, és vízzel kell eltávolítani a toxinokat. Távolítsa el az émelygést Solonish vagy Sour Juice, Ugyanakkor a vitamin és az ásványi egyensúly javul: narancssárga, grapefruit, paradicsom, alma, gránátalma, sárgarépa … de jobb, hogy adja fel a szőlőtől és az ananásztól. Jó enyhíti hányingert sóoldat: Uborka, káposzta, vödör alma vagy görögdinnye, de nem ipari termelés – sok ecetet és otthon van, ahol a só, a cukor és a fűszerek. A sóoldatban tejsavat tartalmaz

   

   baktériumok, de nincs zsír, nincs fehérjék, amelyen a szervezetnek energiát kell költenie. Ha nincs sóoldat, akkor helyettesíthető Egyenlőség. Úgy gondolják, hogy Tang vagy Ayran a legjobban megfelel, de nincs különleges különbség. A tejsavbaktériumok aktiválják az összes metabolikus folyamatot, így felgyorsítják a normál jólét visszatérését. De légy óvatos, ne felejtsük el, hogy például a friss tej, akkor könnyen okozhat a bél egy olyan jelenség, ami történik kombinációjából szánkózás tejjel, vagy sózott uborka tejföllel.

5. 

   Gyertya kávé. Ez túlzott terhelést biztosít a szív és a hajók, és már kell. Ezenkívül a koffeinnek diuretikus (diuretikus tulajdonság) és a folyadékhiány súlyosbodása lefordítja a szokásos másnaposságot a válságba, majd orvos nélkül nem tehet.  A megfelelő ital zöld tea lesz cukor nélkül.

6. Anisel koktél «Véres szem»: Egy egész tojássárgáját hozzáadják egy pohár paradicsomléhez (ne keverjük össze a gyümölcslével). Ajánlott Salvo inni.
7. 

   Eszik. Még ha nincs vágy, érdemes ezt az erővel. Ebben a helyzetben különösen jó lesz forró húsleves vagy leves leves. Előnyösek a gyomorban. Ajánlatos megtagadni a kemény ételt. A hányinger és a szörnyű lélegzetelés ellenzi az égetést Csomó petrezselyem. Ajánlott Salter vagy krémes fagylalt (egyszerű fehér, töltőanyagok és csokoládé máz nélkül).

8. 

   Miután felébredtél, érezte, hogy a másnaposság tüneteinek színe, több folyadékot ivott … a legjobb, hogy visszatérjen az ágyba és Elég nyugodt, Ahhoz, hogy a testnek pihenjen és helyreállítsa az erőket.

9. Ha nincs ideje aludni, akkor radikális intézkedésekre kell mennie: vegye be hideg és forró zuhany, Az alternatív hideg víz cseréje meleg.  Ne vegyen forró fürdőt.
10. 

    Friss kocogás. A másnaposság állapotában ez lehetetlennek tűnhet, de ez az egyik leghatékonyabb módszer. Ez hozzájárul a vérkeringés javításához, és ezáltal a toxinok eltávolításának gyorsulása a testből. Természetesen nem túl szorgalmasan. Az egyszerű séta a friss levegőben hasznos lesz. A túlzott gyakorlat veszélyes. Túrázás fürdőben, szauna, edzőterem jobb, ha elhalasztja a másik napot.

Ne érezzük, mint egy másnaposság, mint normál állapot. A Thumping-szindróma számos komplikációt és krónikus betegségek súlyosbodását okozhatja. Ne feledje, hogy hasi fájdalom, túl alacsony hőmérséklet, hülye mellkasi fájdalom, a bal oldali penge vagy a vér jelenléte a hányás tömegekben, azonnal hívjon orvoshoz. Az ilyen tünetek az erős alkoholmérgezésről beszélnek, és a szakember nélkül nem tehet.

A másnaposságtól való üdvösség 100% -a még mindig nem létezik. És persze, végül emlékeztesse Önt arra, hogy a legjobb eszköz a másnaposság elkerülésére – ismeri az alkohol mérését. Ne keverje össze az italokat, és ne igyon alkoholt egy üres gyomorban.

Azt hiszem, ez a cikk nagyon releváns lesz az újévi ünnepek előestéjén. Hagyja, hogy mindenki jó hangulat legyen, és semmi sem hal meg!

Fórumok, hogyan kell kezelni a másnaposságot:

Anna:

A legjobb gyógyszer: annak érdekében, hogy ne harcolj a másnapoverre, hogy kevesebbet inni!

Victoria:

Szeretem jól inni, és reggel, mint az összes ásványvíz és a jég zuhanyzó. Aztán a szex egy sulry emberrel, és én újra született! ??

Olga:

Fizkultminutka egy másnapossággal – hálátlan eset. Vér szétszóródott, és valahol egy óra múlva egy érzés után, hogy ismét részeg! A jólét kézzelfogható romlása.Nos, ahogy mondják, az ő részéről.

Jachtkikötő:

Természetesen, hogy ne aggódj a másnapossággal, nem kell inni vagy enni jól. És általában az ivás kultúrája nem fog fájni. Személy szerint én, amikor valahol inni, az ünnep végén egy csésze más zöld teát iszom. Cukor és csak puding nélkül. És jó lenne menni a házba, levegővel. Egy éjszakán át iszom, és az ásványvizet helyeztem. Ha rossz, magad kitalálod, mit kell tennie. És reggel a fej, bár enyhén zümmög, de nincs értelme, hogy meghalsz!

Oleg:

Gazdag zóna és semmi más! Gyomor a daldal. És vacsorázni, megnézed, és együtt kapsz!

Ha tetszik a cikkünk, és gondolatok erről, megosztani velünk! Nagyon fontos számunkra, hogy ismerjük véleményét!