A népszerű hajdina diéta. Fotó eredmények – előtt és után

Hajdina diéta Dukhana – Szerelem Mind és hosszú ideig! A hajdina táplálkozási tulajdonságai és a hajdina táplálkozás előnyei. Jelentések a fogyás súlya nők, fotók előtt és után étkezés, igazi vélemények a hajdina várakozás.

MINDEN népszerűbb ma hajdina étrendjévé válik, amivel sok ember már leesett extra centiméterrel. Ez az étrend nagyon hatékony?

A hajdina táplálkozásának hatékonysága

Gondolj, mínusz öt-hét kg hetente – ez fantázia? Semmi sem ilyen! A hajdina csodálatos tulajdonságai a nők és férfiak számos áttekintése bizonyított. Természetesen ez az étrend illeszkedik csak az ellenjavallatok hiányában és feltéve, hogy nem a gabonafélék erőteljesebbé válik. Napi kilogramm elvesztése naponta – ez a türelem és az erőfeszítés eredménye.

A hajdina kiváló táplálkozási tulajdonságai

Miért van egy hajdina étrend száz százalékos hatékony, gazdaságos és hasznos módszer a gyors fogyás?

• 

  Grech – Diath, ami más Olcsó, Elérhetőség, Calorie és kellemes íze.

• Amikor a hajdina növekszik A műtrágyák nem vonatkoznak, Mi biztosítja a termék egyediségét és értékét.
• Hajdina gabonafélék – egy termék, amely Elengedhetetlen egészséges és teljes Táplálás.
• A hajdina tartalmazza Maximum (viszonylag más croups) ásványi anyagok száma, vitaminok és a nyomelemek szükséges organizmusa.
• Grech – Maximális hatékonyság A súly csökkentése.

A hajdina gabonafélék összetétele

1. A fehérjék 16 százaléka, amely lehetővé teszi, hogy könnyen cserélje ki a hajdina húsát. Különös szerepet kapunk a lizin és az arginin – elengedhetetlen aminosavak.
2. A zsírok 3 százaléka
3. Körülbelül 30% szénhidrátok
4. Ásványok
5. A rost több mint 1 százaléka
6. Vitaminok B, RR, Rutin
7. Keményítő (kb. 70%)
8. A cukrok több mint 2 százaléka
9. Oxigénsav, valamint alma és citrom

A hajdina gabonafélék egészségének előnyei

• 

  A hajdina, mint egy nagy kalóriatermék, tartalmazza háromszáz kcal száz gr Craises. By the way, ez kevesebb, mint zabpehelyben.

• Grech, először is, gyógyító tulajdonságok és a gabonafélék, mind a diétás ételek, mind a napi használat lehetősége. Grech sikeresen alkalmazta nagy mennyiségben ilyen alátlenséggel, mint betegség Máj- és szív, atherosclerosis, ödéma végtagok, magas vérnyomás és hipotenzió.

A mosogató fő előnyös hatása az emberi testre

• Vas A gabonafélék részeként hozzájárul a vérsejtek kialakulásához, valamint az arcszín gyógyításához.
• KalciumJ megakadályozza a szuiák és a körömtörés kialakulását, harcol a csonttörékenységgel.
• Magnézium – a depresszió tökéletes ellensége és a túlsúly.
• Kálium Szabályozza a vérnyomást.
• Grech sikeresen Helyettesíti a húst Hús és kenyér burgonyával – az elhízásból kínált emberek. A kis mennyiségű szénhidrát és szálak miatt a hajdina hasznos az idősebbek számára. Különösen a reumatizmus és a fájdalomcsillapított ízületek súlyosbodása.

Női vélemények a fórumoktól egy hajdina étrendről

– Mindenkit irigylem, aki ellenállhat az étrendnek! Egyáltalán nem tudok!!! Só, hogy megtagadja az irreális. Nem tudok nélküle. Dühös vagyok, csodálkozom, a fenevad.)) De a vélemények pozitívak … megpróbálom újra megpróbálni újra.)))))))))

– Gratulálok mindenkinek, aki elveszítette a súlyt a hajdina! És ugyanabban az időben és magadban)))). Igaz, nehéz volt, de zavartam a szárított gyümölcsökkel. Eredmény – mínusz nyolc kilogramm. A legfontosabb dolog az akarat ereje. A férje áttekintése rám, most olyan karcsú és gyönyörű, csak hajdina.))) Sok szerencsét mindenkinek!

– és az orvos azt mondta, hogy megszabadulhatok kilogrammoktól, és az allergiáktól. És igaza volt. Tényleg segítettek fogyni, és allergiák – nem egyetlen támadás az étrend során. Az eredménytől csendes sokkban vagyok. Nem várta, hogy a hajdina olyan hatékony lehet. Igaz, nem tudok méz, nem tilos tisztázni, de van egy friss – lehetetlen. Szóval beavatkoztam a szilva. Ennek eredményeként az ÁSZF is.

– Szeretem a hajdina, az étrend bármilyen probléma nélkül adódik. Az agy ugyanabban az üzemmódban működik, nem akarok aludni, a fej nem fáj. Mindaddig, amíg csak öt kilogramm esett, de nekem, és ez az eredmény – semmi sem segített a Buck előtt. A Buckweel barátnője tíz kilogrammot esett, nem pedig megváltott. Igaz, a nyaralás ismét három kiló hozta, de miután az étrend ismétlése leesett.)) Jegyzem mindenkinek. Mindenesetre mindenki, aki meg tudja enni.)))))))))

– Kiváló étrend. Azoknak, akiknek ki kellett próbálnunk. Csak hat nap telt el, és szinte egy tucat centimétert dobsz a deréktól! Nagy örömömre szolgál. A hordozhatóság normális, nem vagyok különösebben arrogáns az élelmiszerben. Igen, és eldobta a kilogrammokat olyan melegen, hogy a folyamat erős erkölcsi sokkok nélkül folytatódik.))) A hajdina mellett inni tea, kefir, alma és dátumok. A legnehezebb dolog az estéken volt, de egy hét után megszoktam. Egy dolog, amit pontosan megértettem – minél több vizet, a lassabb vékonyabb. Meglepően.

És a hajdina diéta Dukhana segített neked? Hatalmas vélemények

– három kiló esett. Ezután szüntesse meg két héttel, és újra diétát. De … nincs fogyás. ((A Lélekbe esett. Talán többet kell mozgatni? A teljesítmény igaz, és az eredmény még nulla.

– ápolási anya vagyok. Már havonta tartja a Dukan diétát. Problémák – egyik fiam sem. Pugh vitaminok előrehaladottak. A súly valóban csökkent. Fokozatosan, kissé. Természetesen a rossz dolog az, hogy lefogy a súlya, amikor táplálja … de a születés után, könnyedén és korábbi harmóniát akarok.)))))))))

– negyvenhét vagyok. A súly néhány évvel ezelőtt volt, ijesztő bevallani, több mint száz kilogramm. A Duucana diétának köszönhetően harminc kg-nál fogyott fogyni! Ma csak repülek és érezem magad egy vidáman.)) Az élet azonnal megváltozik.

– A Dyucana diéta nem illeszkedett nekem. Problémákat kezdett a hasnyálmirigyekkel, folyamatosan beteg. A második fázis második napján, még a nyelven is, néhány furcsa érzés megjelent – mint égő. Általában elutasították.

– És elégedett vagyok a hatással.)) Még mindig az étrend folyamatában, de az eredmény már ott van. Nincs probléma merült fel – nem szenvedek az éhség érzésével, minden rendben van az egészséggel. A hónap több mint tíz kilogramm. Még mindig kiló hét vagy nyolc – és lesz a leginkább. Mondtam minden szeretteimnek, ültem a hajdina))))))).

– Két hónapon belül tucatnyi kilogrammot csökkent (negyvenhat éves vagyok). Most pedig szinte tetszik az ifjúságomban – hatvannégy kg.))) Nagy örömömre szolgál. A legfontosabb dolog most nem az, hogy visszaállítsa ezeket a kilogrammokat. Súlyos étrend a monotonia szempontjából, de a hatás fontosabb. Mastered a Duucan mindenkinek barátnője. Működik. A jelentés egyértelműen.