Harcolunk kettős állával: hatékonyan és csak

Hatékony és egyszerű otthoni módszerek, amelyek gyorsan segítenek megszabadulni a kettős állától: maszkok, torna

Sok nő, különösen azoknak, akik a természetet csodálatos formákat kaptak, olyan problémával szembesülnek, mint kettős álla. Végtére is, kevés ember tudja, hogy lehetséges, hogy gyorsan megszüntesse ezt a kellemetlen hibát a kozmetológus látogatása nélkül, csak alsónadrág használatával. Jelenlegi cikkünkben megmondjuk, hogyan távolítsa el a kettős állát otthon.

Az előfordulás okai

Double Chin – a szubkután zsír klaszterje, amely gyakran a nyak területére összpontosul, és létrehoz egy nem távoli hatást a sagging bőrre.

A megjelenés oka lehet több:

• Genetikai hajlam – A kellemetlen zsíros hajtás örökletes jellegű lehet;
• Életkorváltozások – az arc izmok gyengülése, amely elkerülhetetlenül az életkorral fordul elő, az №2 megjelenését eredményezheti;
• Éles súlyváltás – ha egy személy kissé elveszíti a súlyt, majd gyorsan növekszik, akkor minden bizonnyal tükrözi az arcot;
• Rendellenességek a papírban vagy a cukorbetegségben. Ezért, ha ilyen tünet jelenik meg, érdemes megnézni az endokrinológus recepcióját.

A második álla is megjelenhet a helytelen testtartás miatt, aludni egy magas párnán, vagy a helytelen táplálkozás miatt.

Eltávolítjuk a második állát

Most, amikor tudjuk, ezért a kellemetlen zsírbetétek az arcon jelennek meg, a kérdésre költözhetünk, hogyan lehet megszabadulni a kettős állától, és fontolja meg a leghatékonyabb technikákat.

Ha észrevette ezt a jelenséget, ne essen kétségbe, mert a kimenet az Ön hatalmában van. Ezért megpróbáljuk megmagyarázni, hogy milyen gyorsan és egyszerűen eltávolítjuk a kettős állát otthon.

Torna arc

A szakemberek szerint a gyakorlatok a leghatékonyabb felvételnek tekintendők az arc tapadási nehézkis küzdelemre. Távolítsa el az unalmas kettős állát könnyedén és gyorsan, kiemelve mindössze 15 perc naponta a torna. De szisztematikusan kell folytatni, mert az eldobható eljárásokból látható hatás nem valószínű, hogy észrevehető.

Ezenkívül érdemes különös figyelmet fordítani erre a problémára az olyan emberekre, akiknek tevékenysége az ülő munkához kapcsolódik. Mivel a fej-lefelé és a rossz testtartás csak egy strand azoknak az embereknek, akik az irodai asztal nagy részét töltik.

Ebben az esetben a rövid szünetek legalább 5 perc óránként kötelezőnek kell lenniük, különben a dekoráció egy második álla formájában van.

A legnépszerűbb gyakorlatokat az arc izmok elleni küzdelemre soroljuk fel:

• Az ujjakat ki kell húzni, és összekapcsolni kell, és elkezdtük festeni az állát a kezével a kezével. Gyakorlat szükséges 1-2 perc gyors mozgásokkal;
• A következő gyakorlat végrehajtásához szüksége lesz egy könyvre. Meg kell tennünk a fejére, és büszkén járnak a szobában. Ezzel az egyszerű edzéssel nemcsak megszabadulhatsz egy csúnya állából, hanem egy előre meghatározott testtartást is csak napi 5 perc alatt;
• A következő gyakorlat meglehetősen egzotikus, így hogyan kell elvégezni, meg kell szereznie a nyelvet az orr csúcsához. A gimnasztika hatékonyságának növelése érdekében 10 másodpercig hasonló helyzetben kell bélelni;
• A fej felfelé fordítására van szükség, az alsó állkapocs ugyanabban az időben. Ebben a helyzetben néhány másodpercen belül meg kell tartania, és térjen vissza.

Maszkok

A gyakorlatok mellett kiváló eszközök a kettős állát tisztítószerek speciális arc maszkok pull-up hatással.

Íme néhány a leghatékonyabb receptek:

• Élesztőalapú maszk. Az előkészítéséhez 20 g száraz élesztőt kell vinnie, és adjon hozzá néhány meleg tejet, hogy a vastagságú keverék hozza létre a Cashitz-t. Hagyja a készítményt meleg helyen fél órán keresztül, és miután használhatja;
• Burgonya maszk. Burgonya burgonyapürével alapulva. Meleg tejet ad hozzá, és mielőtt egy kis mézet alkalmaznánk;
• Maszk fekete agyaggal. A maszk előkészítéséhez 20 g anyagot kell vinnie, és meleg vízzel oldja meg a punci állapotot;
• Citrommaszk. Az 1 evőkanál frissen összenyomott citromlevet kell bevenni, és 1 pohár vízzel hígíthatja, és a szokásos asztali sót tartalmazó evőkanál hozzáadása után.

Most már tudod, hogy a kettős álla nem mondat, és megszabadulni tőle, anélkül, hogy a plasztikai sebészek szolgáltatásait igénybe venné. A legfontosabb dolog az, hogy egyértelműen ragaszkodjon a tervhez, szisztematikusan végezzen gyakorlatokat, és az eredmény nem fogja várni. Egészség és szépség!