Uborka juice: az ital hasznos és káros tulajdonságai
Az uborka juice számos olyan előnyös tulajdonsággal rendelkezik, amelyek kedvezően befolyásolják testünket. Ahhoz, hogy az egész évben használja, meg kell tenned az üreseket a télen
Az uborka egész évben az asztalon látható: friss, sózott pácolt. Szinte minden szeretője ebből a zöldségből salátákat és üreseket tesz, de kevés ember tudja, hogy ez egy igazi gyógy- és csodálatos eszközök.
Az uborka juice számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek segítségével erősítheti és javíthatja a testét.
A zöldség összetétele
Ez a finom gyümölcs elsősorban vízből áll: ez körülbelül 93-94% benne van. Azonban nem szükséges azt gondolni, hogy ez rendes víz, mert az uborkalé egy strukturált folyadék, amely javítja az emberi test összes metabolikus folyamatot. A megfelelő anyagcsere fenntartja a normál vízegyensúlyt a testünkben, eltávolítja a toxinokat, amelyek zavarják a megfelelő szerveket és rendszereket.
Az uborkák víz mellett vannak más hasznos anyagok is: a vitaminokban gazdagok, biotin, in, aszkorbinsav, retinol, tokoferol. Zöld zöldségben vannak illóolajok, azok, akik egy ilyen illat gyümölcséhez tartoznak. Ezenkívül olyan tartonsavval rendelkeznek, amely lelassítja a szénhidrátok és a zsír lerakódásának felszívódását.
A termékben sok ásványi anyag, amely szabályként az emberi testben rövid ellátásban van, kén, jód, magnézium, szilícium, foszfor, vas, kalcium, klór és kálium. A magzat megnyomásával minden olyan előnyös anyag, amelyet a termék gazdagságai áthaladnak a folyadék alakjába, így hasznos bármilyen formában egy személy számára.
Mi a zöldség előnyei
Hogyan hasznos az uborka juice a testünk számára, nem mindenki tudja, de ez egy meglehetősen értékes termék, amely elősegíti számos szerv és rendszer teljes munkáját. A kálium és a nátrium-gyümölcs karbantartásának köszönhetően hasznos a szív, először is megerősíti a szívizom.
Szakértők Megjegyezzük, hogy ha az uborka kivonat rendszeres használata normalizálhatja a vérnyomást. Ha van magas vérnyomás, egy pohár ízletes és frissítő ital javítja a jólétet, mert csökkenti a vérnyomást.
Egy ilyen gyógyító hatás érhető el a renderelt vizeletes hatás és a felesleges folyadék eltávolítása miatt. Lehet inni egy italt azokkal, akik szenvednek hipotenzióban, mert növeli a nyomást a szükséges mutatókra.
Egy ilyen ital ajánlott, és az emberek problémái vannak a traktus tevékenységével. Különösen ez a népi jogorvoslat hasznos a bélrendszer normalizálásához, laxatív hatással van, és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a székrekedésektől.
Tekintettel a magzat hashajtó tulajdonságaira, ajánlott terhes nők használata, hajlamos a székrekedésre. Amikor székrekedés, meg kell inni egy pohár uborkalevet egy üres gyomorban, feloldva egy kanál mézet benne. A bél tevékenységének javítása érdekében legalább 3 héten belül vegye fel a gyógyszert.
Az italok használatát a száraz köhögés kezelésében hatékonyságban észleli. A termékben gazdag jód, amely a termékben gazdag, normalizálja az endokrin rendszer működését, így a használat megakadályozza a pajzsmirigy betegség előfordulását. A reumatizmus során segíteni fogja ezt az italt is: a vizes savat, amely a szervezetben felhalmozódott.
Az uborka az emésztés folyamatának javításának tulajdonát képezi, így hatékony a fogyás hatékony eszköze. Egy pohár ital fogyasztása csökkenti az összes fogyasztott élelmiszer kalóriatartalmát. Az uborka lé a fogyáshoz is hasznos, hogy lehetővé teszi az étvágy csökkentését.
Hogyan kell sütni
Nyáron, amikor az uborka értékesítettek a piacokon, szakácslé egyszerűen, de télen sok embernek nehézsége van. Az uborkalevet többféleképpen lehet elkészíteni. A hasznos italok főzésének különböző módjai ismertek: az uborka csak a reszketés és a squeeze.
Fontos, hogy csatlakozzanak egy szabály – ivás frissen kell készíteni, fél óra után elkészítése után, hasznos tulajdonságai kezdenek fokozatosan. Ehhez meg kell mosni a gyümölcsöket, és folytassa az ital főzését. Nem ajánlott tisztítani a zöldséget a héjból, mivel tartalmazza a legfontosabb mennyiségű előnyös anyagok.
Ahhoz, hogy üres legyen télen, készítsen 13 kg uborkát, 35 g kapros magot, 20 g Khrena, 1 g fekete és illatos bors.
- Gyümölcsökre vágva, öntsük sós vizet – egy liter víz 20 g só, túlélni néhány órát, zúzott. A püréből a gyümölcslé, öntsük sót: 10 liter a folyadéknak 180 g sókat igényel;
- Minden fűszerezés zúzódik, keverjük össze, osztják az alkatrészeket a főtt kannák vagy palackok számával;
- Scatter fűszerek a tartályokban, öntsük a gyümölcslét, hogy ne érje el a 6-8 cm-t a nyakig;
- Hagyja a terméket három napig 20 fokos hőmérsékleten. Amikor elmozdul, hideg helyre helyezzük, 0 fokra hűtsük;
- Ezután öntsön bankokat és tekercset borítókkal.
Receptek főzés üresek
Enni uborka egész évben, használhat egy receptet. Elég népszerű az otthoni bilettek között az uborkák a saját gyümölcsléjükben.
Készítsen termékeket:
- Uborka – 3 kg;
- fokhagyma – 2 fej;
- Dill – 4 esernyők;
- ? pohár ecet;
- 7 st. L. Szahara;
- 3 st. L. sók;
- őrölt bors.
Készítsen uborka az ilyen utasításokat:
- Kapros kapor, keverjük össze zúzott fokhagymával, borssal és sóval, hagyj 6 órát;
- Vágja a gyümölcsöket körökkel, keverje össze az ecetet;
- Terjessze zöldségeket a bankokhoz, sterilizálja 5 percet, tekerje le a fedelet.
Vegye a hűvösséget, és télig tartsa őket.
Sok háziasszony kényezteti háztartásukat finom uborka paradicsomlé.
Használja ki az egyszerű uborka recept a paradicsomlé alkalmazásával ilyen termékekkel:
- Paradicsom – 2,5 kg;
- Uborka – 1 kg;
- Só és cukor – ízlés szerint;
- fokhagyma, fűszerek;
- Ecet – 1 kanál egy jar.
Hogy paradicsomlé paradicsomból. Középméretű uborka mosás, vágja a farok, áztassa hideg vízben több órán át. Helyezze a zöldségeket a bankokba, hogy feltöltse őket a paradicsomlé számára.
Forrás, és öntsük őket uborka. Hagyja őket 20 percig, folytassa újra egy serpenyőben. Paradicsomlé ismét forraljuk, sót, cukrot, fokhagymát és fűszereket adunk hozzá. Töltse ki az uborkát, dobja ki a fedeleket, és forduljon át.
Mint bármely más termék, az uborka nemcsak a szívességet, hanem kárt. Ne vegyen vissza inni, nem ajánlott naponta inni. Szigorúan tilos inni egy italt a gastritis, a fekélyes és urolithiasis súlyosbodása során. Vigyázatnyújtás közben a terméket meg kell jelölni a nőknek, mert gyomorbetegséget okozhat a gyereknél.
Tudva, hogy milyen előnyökkel és kárt okozhat az uborka juice hozhatja a testet, javíthatja az egészségi állapotot kellemetlen következmények nélkül.