SPA kezelések – pihenjen a lélekben és a testben

Szeretne feliratkozni egy gyógyfürdőre, de nem tudja, hogy melyik eljárást választani kell? Ezután megpróbálhat otthoni pihentető eljárást, és dönthet el a prioritásokról

Annak érdekében, hogy mindig szép legyen, folyamatosan törődnie kell magának. De hogyan lehet megszabadulni a nehéz munkanapok következményeitől? Elolvashat egy könyvet, vagy sétálhat a parkon, és el tudsz menni a szépségszalonba egy spa eljárás ülésén. Melyek ezek az eljárások és milyen befolyásolják a testünket.

Egy kis «Elmélet»

Kezdjük azzal, hogy a gyógyfürdő nem egy új, az utóbbi években megjelent kozmetikai mozgalom. Ha elmélyül a történelemben, akkor megtalálhatja az ilyen eljárásokat az ókori Görögországban vagy Egyiptomban. Már az ókori időkben a nőket a szépség és a fiatalok megőrzésére használták. Vízkezelési eljárások.

Ma lazíthatsz a vízi eljárások segítségével szinte minden önbecsülő szépségszalonban, és az eljárás költsége nem túl magas.

Mi a legérdekesebb: ma nem feltétlenül szükséges a recepción az orvoshoz, mielőtt meglátogatta a gyógyfürdőt, mivel az egész világ tudósai már régóta bizonyították, hogy az ilyen pihentető vízi eljárások szinte mindenkinek bizonyították.

És mielőtt a szalonokban vagy otthoni gyógyfürdői eljárások lehetséges fajok átadására jutunk, lássuk, milyen érdekes pihentető eljárások a világon:

• Lomi Lomi. Ez az eljárás nagyon népszerű Hawaiiban. Itt pihenhet a gyönyörű polinéziai zene és a szakképzett olajmasszázs segítségével. Körülbelül három órán át elvesztették az ilyen eljárást;
• Lulur. Ez a fajta spa család Indonéziából, és magában foglalja a különböző masszázsok és csomagolások meglehetősen széles skáláját. A munkamenetek, a jázmin illóolaj, valamint az indonéz fűszerek és gyógynövények különleges készletei. Nos, és az egyes munkamenet apoteózis egy lenyűgöző fürdő rózsaszirmokkal. Igazán királyi időtöltés!
• thai masszázs. Ez a fajta masszázs különbözik attól a ténytől, hogy a test néhány pontjára gyakorolt ​​hatása könyök és térd segítségével, és nem tenyér. Nos, természetesen a mester professzionalizmusa játszik szerepét, mert mindannyian megtanulják és javítják készségeiket az évek során.

És ez nem teljes listája a világon meglévő érdekes spa eljárásokról. És egyébként sokan közülük nagyon népszerűek, és a hazai szalonokban csak meg kell keresned. És most beszéljünk arról, hogy hogyan kell megszervezni magát egy spa kezelések otthon.

SPA kezelések testre

Annak érdekében, hogy pihenjen a lélek és a test előnyeivel, gondosan fel kell készülnie a gyógyfürdőterápia ülésszakára. Először is, minden bizonnyal kiválaszthat néhány szép dallamot, hogy felemelheti a hangulatát egy nyugodt légkör kialakításával. Másodszor, valóra válik a fürdőszobában.

Kényelmesnek kell lenned, és teljesen nem kell aggódnia attól, hogy a mosógéphez tartósan szállítható fejre eshet. Ne felejtsd el a gyertyákról is. Általánosságban elmondható, hogy mindent meg kell tenned, hogy a helyzet lesz a leginkább pihentető.

Most maguk az eljárásokra vonatkoznak. Ha úgy dönt, hogy rendszeresen megismétli őket, a legjobb, ha a szokásos fürdőkkel kezdődik, amelyek biztosan hozzáadnak egy tengeri sót. Ajánlotta a fürdőt zuhanyzóval. Így a szobában meglehetősen sok gőz lesz, ami a gőzterem könnyű hatása lesz. És ez is nagyon hasznos a szervezetünk számára is.

Több fürdés után tengeri sóval, folytasd hozzá egy kis számú illóolajat. Szükséges őket kiválasztani az egyes olajok személyes preferenciái és terápiás tulajdonságai alapján. És még egy dolog: ne keverje össze többféle illóolajat a vízben.

A legjobb, ha néhány napos szünetet tartunk két fürdőben, különböző olajok hozzáadásával. Ez az elővigyázatosság az a tény, hogy a különböző olajok hatása lehet az ellenkezője, ami azt jelenti, hogy nem fog pozitív eredményt elérni.

A Scrubok a Home Spa számára tulajdoníthatók. A legnépszerűbb bozót fél csésze tengeri só és egy evőkanál olívaolaj keverékének tekinthető. Keverje össze a felsorolt ​​összetevőket alaposan, és alkalmazza őket a testre masszázsmozgásokkal.

Öt perc elteltével mossa le a testet a testből meleg vízzel. Ennek kellemes bónusza az, hogy eltávolítsuk a felesleges folyadékot a testből. Ami azt jelenti, hogy az ilyen bozót szisztematikusan alkalmazása, akkor elveszíthet egy kicsit.

Jellemzők SPA-eljárások az arcra

Mielőtt közvetlenül az eljáráshoz vezetne, győződjön meg róla, hogy mossa meg az egész kozmetikumokat. De annak érdekében, hogy minden aktív összetevő bejusson a bőr mély rétegeibe, megszakíthatja egy kicsit. A gőzfürdőhez néhány csepp levendula és rozmaring szükséges.

Adjon hozzá néhány cseppet ezeknek az illóolajnak a forró vízhez, és adja meg, hogy elindítsa tizenöt percet – húsz. Ezt követően maga is folytathatja a forgatókönyv szerinti eljárást.

FIGYELMEZTETÉS: Semmi esetben az arcodat a forró gőz alatt tartja. Tehát meg lehet égetni az arcodat, hogy nem lehet pozitívan végződni, minden égési sérülés nagyon hosszú ideig és fájdalmasan megy az arc bőrével.

Nos, a Session Spa végső szakasza az arc mechanikai hámozásának eljárása lesz. Ha nem akarsz vásárlási termékeket használni neki, akkor egy otthoni analógot kínálunk Önnek.

A főzéshez keverje össze az evőkanál friss földi kávét és egy teáskanál mézet. Mindezeket alaposan összekeveredni kell, és a tiszta masszázsmozgásokkal kell alkalmazni. Alkalmazás után hagyja el a bozót a bőrön egy percig három vagy négy. Mossa meg a szokásos meleg vízzel.

Gyógyfürdői eljárások a kezekhez

Hogy gondoskodjon a kezedre, nem lesz szükség sok időre vagy erőre. Mindössze annyit kell – három vagy négy perc szabad idő és a vágy törődik a fogantyúkról. Nak nek Kézbőr Sima és sima volt használhat ilyen bozót: keverjük össze egy evőkanál tengeri sót, egy csepp teafaolajat és egy evőkanál kókuszdió (vagy olajbogyó) olajat.

Mindez keveredjen és alkalmazza a kezét. Alkalmazás közben győződjön meg róla, hogy masszív a bőrt, így az eszköz, hogy behatoljon az epidermisz legmélyebb rétegeibe. Mossa le az eszközt meleg vízre.

Jellemzők Spa Lábszabályok

Hogy pihentető lábfürdő áll éjszaka, hogy minden cella pihenjen és pihenjen. Az eljáráshoz só és lábkrémre lesz szüksége. Ahhoz, hogy alaposan elkezdje a lábakat folyó víz alatt szappannal. Ezt követően írjon egy kis vizet a medencébe, és adj hozzá két ott – három kanál tengeri só. Szétszórja a lábakat ilyen fürdőben, húsz percig kell.

Ezután óvatosan törölje le a bőrt, és kenje meg a krémmel. Ha egyszerű pamut zoknik van, akkor az éjszaka. Ha ilyen varázsait nem szállítják a szekrényben, egyszerűen csak fél órát ülhetsz. Ez az idő elég ahhoz, hogy elegendő legyen ahhoz, hogy a krémet a bőrbe tegye.

Jellemzők spafej-eljárások

A pihentető masszázs nagyon hasznos a hajhoz. Mindössze annyit kell tennie: Hajolaj, sampon és légkondicionálás. Indítsa el a fejét egy tiszta bőrmasszázs fejével. Ehhez nyomja meg a kis mennyiségű olajat és masszírozza a gyökereket.

Ily módon visszaállítja a vérkeringést és telítse ki a bőr minden celláját oxigénnel. Ezután mossa le az olajat és alkalmazza a samponot. És töltse ki a fej mosását a légkondicionálót kell alkalmazni.

Ahogy láthatod, a spa a nehéz munkahét után pihenhet a lélekben és a testben. Pihenjen, porítsa a bőrt mindenféle vitaminnal és ásványi anyagokkal, és legyen boldog!