Kézi számok

Üres tippek és ujjak kézzel éjszaka vagy terhesség alatt? Tudjuk, miért, és tudjuk, hogyan kell kezelni vele

Sokan naponta szembesülnek az állammal, amikor a kezek ujjai nem. A furcsa jelenség okai eltérőek lehetnek. Annak érdekében, hogy ez a kellemetlen jelenség megállítsa a zavarást, meg kell találnia az okot, amely az ujjak zsibbadásához vezethet a kezében.

Miért ne ujjait

Ha reggel felébred, egy személy érzi magát kellemetlen bizsergést és a végtagok zsibbadását, akkor a banális jelenség oka a legegyszerűbb – a férfi aludt egy kényelmetlen testtartásban.

Ebben az esetben meg kell melegíteni a műhelyt és az ecsetet, majd egy kellemetlen érzés kerül megrendezésre.

Ha azonban a támadások gyakorisága növekszik, és maga a jelenség maga rendszeres lesz, akkor a lehető leghamarabb, hogy kapcsolatba lépjen egy neuropatológushoz.

Gyakran a végtagok zsibbadtsága azokban az embereknél megfigyelhető, akiknek legalább elhanyagolhatóak, de a vérkeringés megszakad, különösen, ha az ujjak hidegek.

A szakértők több fő okot osztanak ki, ahonnan az ujjak lelkesek:

• A nyaki osztály osteochondrosise A gerincen a zsibbadás számának leggyakoribb oka. Meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben a bal keze vagy a jobb oldali ujjak ujjait fogyasztják, mivel a két végtag zsibbadása azonnal nem történik meg;
• Polyneuropathia – A zsibbadás akkor keletkezik, amikor az ujjak és kefék idegsugárzásának szerves károsodását okozza, a végtag zsibbadásának és bizsergésének gyakorisága a sérülés mértékétől függ, és függ;
• «Szerelmesek szindróma» – a kezek zsibbadásának és bizsergő ujjainak erős érzését gyakran olyan emberekben találják meg, amikor a lány elalszik a kezét, és nem a párnán. Ez az érzés egy hosszú rögzített állapotú és véredények összenyomása következtében jelenik meg, és még mindig megmenthető. A feszes karok kellemesek, de jobb, ha a fej a párnán van, és nem a kézben;
• A felső végtagok trombózisja Vagy blokkolja az artériák trombusát, amely viszont a felső végtagban található. Ilyen esetekben egy személy erős zsibbadást és a kezét megfordítja. Először is, az ujjak tippjei a kezükön enni, idővel az előfordulási gyakoriság gyakorisága, és a fájdalom nagyobb és magasabb, míg a fájdalom nem felel meg a szokásos módon;
• Rein-betegség – az ujjak és a kefék legkisebb véreredényeiben károsodott vérkeringés okozta. A keringési rendellenességek eredményeként az artériák és a kis kapillárisok károsodása. Ebben az esetben érdemes konzultálni az orvosnak, hogy előírja a kezelést, viseljen kesztyűt télen, ne mossa meg az ételeket, ne mossa meg a dolgokat hideg vízben.

Szintén a leggyakoribb okok, amelyekből az ujjak az ujjak nincs több okot ezek szintje felett a szív, a hosszú távú viselése súlyok és hosszú találni kényelmetlen és szoros ruhákat.

Az ujjak zsibbadásának egy másik gyakori oka van, hiperventiláció, amely felületes, gyors légzés, amely a félelem vagy a szorongás érzésétől származik. És a kezek száma éjjel a keringési rendellenességek, a cukorbetegség vagy a szklerózis miatt következhet be.

Mindenesetre, ha a kezed és az ujjaidnak nincsenek gyakran, és ezek kényelmetlenséget kapnak neked – forduljon orvoshoz!

Miért ne ujja a terhességben?

Sokan tudják, hogy a terhesség alatt minden krónikus betegség súlyosbodik. A végtagok terhességének zsibbadása a cukorbetegség, a keringési zavarok, beleértve az agyat, az osteochondrosist vagy az anyagcsere folyamatokban történő hibás működését is jelezheti.

Azonban ne felejtse el, hogy a terhesség alatt a nők teste további mikro- és makroelemeket igényel. Ezért, ha a kezek ujjait terhesség alatt viselik, csak bizonyos vitaminok hiányáról beszélhet.

Ebben az esetben megszabadulhatsz a zsibbadástól, egy speciális vitamin komplexet, amely segíti a vas és más elemek hiányát a legrosszabb anya testében.

Biztosítson jobb vagy bal kezét, gyűrűs ujját vagy egy kis ujját, elveszett érzékenységet? Ez az érzés álomban jelenik meg, vagy felébredt?

Valószínű, hogy a nyaki vagy mellkasi gerinc osteochondisis jelenségének oka.

A testtömeg növekedése, a motor aktivitásának csökkenése vagy a hormonális háttér változása is vezethet a végtagok számához, vagy élesítheti a kellemetlen jelenséget eredményező betegségeket. Segítség lesz megszabadulni tőle, különleges torna és kiegyensúlyozott illékony étrend.

Annak érdekében, hogy ne zavarja a vérkeringést, és a szervezet által elfogadott összes hasznos anyag továbbra is fennmaradt, gondosan figyelemmel kell kísérni az étkezést. A terhes nők ajánlottak nagy mennyiségű tejtermékben, szárított gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesek, zöldségek, finomítatlan olaj, napraforgómag és sütőtök használatában. Mindazonáltal mindez a test egyéni jellemzőitől függ, és helyesen felveszi az egyik vagy más étrend segíti az orvosodat.

Ne felejtsük el a vizet, nevezetesen a fúrt víz számát. Egy napon 2 liter folyadékot kell inni, mivel pontosan a víz mennyiségétől függ, amely attól függ, hogy milyen gyorsan minden hasznos anyag lesz a szervezetben.

És ne felejtsük el, hogy nemcsak az orvosok és a tabletták jelentős szerepet játszanak a test helyreállításában. Nézd meg az ételt, ne legyőzze a testedet, és adja fel a rossz szokásokat.

Ezenkívül nem szükséges nagy mennyiségű keményítőtermelő termékben enni, érdemes eldobni a szokást, hogy kenyeret és burgonyát eszik. Jobb enni tojást, narancsot és citrusot, gyümölcsleveket a zeller, sárgarépa és uborka, uroin szárított gyümölcsök (fügek, dátumok, mazsolák) és saláták zöldségekből, ecet hozzáadás nélkül.

És ne feledje: Annak érdekében, hogy egészséges legyen, meg kell enni, és különös figyelmet kell fordítania a fizikai gyakorlatokra és a testedre, köszönhetően kiváló jólét és hosszú életévében!