Személyes higiéniai szabályok a nők számára

Hogyan kell felkelni – szükséges tudomány, ha egy nő az egészséget meg akarja tartani. Vannak különleges eszközök, amelyek hatékonyabbá teszik a higiéniai eljárást

Megfelelő elrendezés – higiéniai eljárás, amelynek árnyalatait gyermekkor óta kell elsajátítani. Ha az intim higiénia helytelenül van, a reproduktív rendszer fertőzésének szerveinek kockázata, vagy megzavarja a mikroflór harmonikus egyensúlyát.

Hogyan hajtogatják a nőket: Általános ajánlások

A kényelem egészségének és érzésének megőrzése érdekében a nők rendelkeznek ahhoz, hogy csak néhány szabályt tartsák be:

• Mivel a lány helyesen van megfelelően mosott, anélkül, hogy megállná a hüvely régiót, akkor jobb, ha speciális eszközt használnak a pH semleges jelzővel az eljárás során. Általában gélek formájában végzik, amelyek megőrzik a savas közeg sérthetetlenségét, hidratálják a nyálkahártyákat, és megakadályozzák a patogén mikroorganizmusok reprodukálását;
• Nem ajánlott szappan, amely csökkenéséhez vezet a savasság a régió a vagina és kiváltja a reprodukció a patogén mikroflóra. Ha szappanat használnak szisztematikusan használják, a nők egészségi állapotát az intim szférában súlyos fenyegetésnek vetik alá;
• Folytassa az eljárást, alaposan mossa le a kezét. Ellenkező esetben a kezek bőrének felületén lévő mikrobák és szennyeződés könnyen bejuthat a hüvelyi régióba;
• Csak meleg vizet kell mosni, mivel a hűvös víz gyakran a gyulladásos folyamatok oka lesz. Az intim szervhhigiénia áthalad a mozgások segítségével a szopóknak az anális lyukra, kivéve az ANUS zónából származó fertőzést;
• Az áramlás a víz szintén nem érdemes használni, mivel a sugár gyakorlatilag blewing hasznos mikroorganizmusok, negatívan befolyásolja a mikroflóra a hüvely;
• A szabályok asszimilálásakor, hogyan kell összejönni, hogy egészségesebbé és kényelmesebbé váljanak, segítenek egy kis árnyalatban – soha nem szabad eljárást folytatni egy mosogatórongy segítségével. Szükséges higiéniai objektum, tökéletesen tisztítsa meg a bőrfelületet, károsítja a nyálkahártya membránokat. Apró sebek nyitott kapuk a fertőzés behatolásához. Még akkor is, ha egy bikini zóna mosogatórongyot feldolgoz, az eljárás maximális óvatossággal van szükség;
• Az eljárás után a nemi szerveket puha, jól abszorbens nedvesség törölközővel kapjuk. Jobb, ha egy speciális törülközőt lehet egy intim zónához, hogy mossa meg, ami nagyon gyakran kell, és győződjön meg róla, hogy a vasat a patogén mikroorganizmusok kiküszöbölésére és a szövet lágyságára;
• A Thrush valószínűségének csökkentése érdekében a tinkereket használhatja. A kiváló antibakteriális hatás egyszerű gyógyszertári kamilla. Az eljárás, mint egy kamilla, amelyet helyesen kell mosni, nem különbözik a szokásos higiéniától. Versenyeznie kell az infúzióban. Egy kamilla tartályban, amelyet az evőkanál térfogatában vettünk, egy pohár meredek forró vizet öntünk. Egy óra múlva az infúzió készen áll. Az eljárás után a nemi szervek nem szükséges vízzel öblíteni;
• Szex után, és higiéniai eljárást is igényel. Természetesen sokan hivatkozhatnak Napóleon példájára, aki a kampány vége előtt leveleket küldött Josephine-nek, hogy megállítsanak, ahogy a szaga hihetetlenül izgatott. De néha még egy nő is alig tolerálja saját intim illatát. Ezen túlmenően a szexuális kapcsolat és az iRHANGER, a fertőzés kockázata ismét nő;
• Különösen fontos, ha fogamzásgátló gyertyák, akkor rendesen menni a lányok, hiszen a hatékonyságát alapok csökken, például, ha használja a szokásos szappan;
• Gyakran hallhatsz népi tippeket, hogyan lehet helyesen felismerni a szex után. Például, ajánlott, hogy fedezze a kezét, hogy a hüvely területén szinte még a méhnyak és alaposan öblítse le az cum és a természetes kisülés belül, irányítja a használt. Szeretném megjegyezni, hogy ez a barbár módon nagyszerűen enyhíti a patogén mikrobákat a reproduktív szervekhez.

Hasonló «Higiénia» A mucule könnyen megsérül, a hasznos mikroflóra kimossuk, mikrobák kerülnek be a terület közel a méh. Az egyetlen helyes módszer, hogyan lehet egy nő belsejében, douching.

Az intim higiénia árnyalatai a terhesség alatt

Amikor egy gyermeket szerszámoz, bármely nő szembesül néhány kellemetlenséggel, amit az ábra változása okoz. Ezenkívül a fertőző folyamatok nemcsak a jövőbeni anya egészségét fenyegetik, hanem egy fejlődő magzatot is. Ezért az eljárás megközelítéséhez különösen óvatosan kell lennie.

Először is, gondoskodnia kell egy különleges pad jelenlétéről, amely a fürdőbe kerülhet. Ha nincs ilyen lehetőség, jobb, ha felmegy a fekvő helyzetbe.

Nem szükséges elvégezni az eljárást, ülve a fürdő szélén, mivel terhesség alatt a helyes fegyvereket kell elvégezni, figyelembe véve a valószínű kockázatokat.

Egy nő a későbbi idővonalaiban, de meglehetősen kínos, és könnyen elveszítheti az egyensúlyt. Jobb, ha félénk, és kérje meg a férjét, hogy segítsen ebben az egyszerűen, de valóban szükséges.

Az orvosok folyamatosan azt mondják, hogy mennyire fontosak az asszimilálni a tudomány, hogyan kell kijutni. Ideális esetben egy nőnek kell eljárnia a WC-kabin minden látogatása után. Azonban a munkahelyi bidé hiánya gyakran személyes higiéniát tesz lehetetlen.

Ahhoz, hogy kényelmesen éljen és ne félj a fertőzés, ajánlott folyamatosan egy csomag nedves szalvéták, amelyek felhasználhatók intim expressz higiéniára.