Hogyan kell sétálni a sérülések után?

Senki sem biztosította a létfontosságú baj ellen. Ha már meg kellett mennie a mankókhoz, akkor jobbra kell tenni. Megmondjuk, hogyan kell biztonságosan menni a mankókon

A traumatológia falaiban működő művelet után egy személynek gyakran meg kell tanúsítania egy új mozgási módot – a mankókon. Ezek az eszközök, amelyek eltávolítják a túlzott terhelést a fájdalmas végtagoktól, segítenek összehangolni és élni a teljes életet. Azonban az axilláris mankók valóban megbízható támogatásgá válnak, nem csak helyesen kell választaniuk, hanem megtanulják, hogy sok erőfeszítés nélkül mozogjanak rájuk, és az általános jólét károsodása nélkül mozogjanak.

A felhasználásra vonatkozó általános szabályok

Szükséges megkezdeni a tanulás, hogy a támogatási botok csak akkor, ha az alsó végtagok sérülését szenvedő személy szabadon ülhet.

Ugyanakkor meg kell győződnie arról, hogy az egészséges lábon ki tudsz menni az ágyból, a bútorok hátulján vagy a javasolt kéz hátulján. Mielőtt megtanulnánk, hogyan kell dolgozni a mankókkal, mint a saját lábunkat, hozzá kell igazítani a személyes fizikai jellemzőkhez és paraméterekhez.

Ez azt jelenti, hogy a támogatást növekedése szerint kell kiigazítani. Ezenkívül a mankóstolókat úgy kell rögzíteni, hogy a felső részük és a hónalj között egy pár centiméterben rés volt.

A hátát csak egyenesen kell tartani, és a barátnője úgy van elhelyezve, hogy a könyökszerkezet a 90-es évekkel egyenlő szöget alakította ki.

Jobbra és biztonságosan megyünk

Az első alkalommal, amikor elkezdeni a tanulást, hogy sétáljon a mankókon, fontos, hogy egy személy vagy orvosi tisztségviselő segítséget nyújtson egy ismerős személynek vagy az orvosi személynek. Különböző helyzetekben a mozgási algoritmus más lesz.

Például, ha egy személy egy egészséges lábon áll, egyrészt egy mankót tart, a másik pedig az asszisztens asztalán vagy kezében van, akkor ezt így kell kezelni:

• Tegyen egy ragaszkodót a szokásos lépés szélességéhez;
• Mozgassa a test gravitációját a készülékhez;
• Mozgassa az érintetlen végtagot a kívánt távolságra;
• Ismételje meg a műveleteket, amíg a referenciasík vége;
• Ezt követően a Crutch egy másik kezébe változik, és vissza tudsz lépni.

Ha az alapok hogyan kell menni a fából készült mankók, akkor el kell meníteni egyedül, az utasítás így fog kinézni:

• Mindegyik támogatási bot felváltva továbbítja a szokásos lépés hosszát;
• Az eszközök átkerülnek az egész test tömegére;
• A lépés hossza egészséges végtagot mozgat;
• Minden megismétli először.

Miután elsajátította a mozgási módszerek kezdeti módszereit, elkezdheti előreladni őket egyszerre, és nem viszont. Ne feledje, hogy az alkalmazkodásokon álló személynek egy kicsit tenyésztőnek kell lennie a felek számára, ami további stabilitást biztosít.

Mielőtt megtanulnánk, hogyan kell sétálni a fából való kanyarokban, olvassa el a következő általános ajánlásokat:

• A súlyt át kell adni a kezébe, és nem a hónaljra, hogy ne fogja megragadni az utóbbit;
• Még a nyugodt alatt is fontos a széles körű referenciapalizmus fenntartása;
• Ahhoz, hogy megtanulják megtanulni, hogyan kell kezelni a segédeszközöket, mindig tartsa meg őket a végtagok előtt, és 10 cm távolságra a zoknitól;
• Ha a mankók megállnak az axilláris nyomáson, a tartóállványukat a mellkas közelében kell tartani;
• Séta a lépcsőn vagy egyenes síkon, a fej, a hát, mint a hát, meg kell tartania igaza.

Landmark a terepen

Bízom bízva, hogy mozogjon a szobájában, itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan lehet biztonságosan járni a lépcsőn, az utcán és a különböző célok telephelyén.

Így:

• Ha helyesen akarsz felmászni a székletből, az eszközök összecsukhatók, a sérült végtag oldalára helyezik, és belsejéből kerülnek. Ezután át kell adnia a mankókat a széken, és kiegyenesítse az érintetlen lábat;
• Shuttle Walking – Ez az újoncok legegyszerűbb megoldása. Elmondása szerint a botok előre kerülnek, átkerülnek a test súlyosságára, a kezük támaszkodva, és egy egészséges végtag, mint a megfelelő irányba;
• Most arról, hogy hogyan kell mászni, vagy leereszkedni a lépcsőn egy törés után vagy erős stretching után. A botok egy kéz alatt vannak elhajtva, míg a második megragadta a korlátot, és felfüggesztő. Az emelést, az adaptációkat ugyanolyan színpadra kell helyezni, mint egészséges láb, és az egész test tömegét egyenletesen osztják el mindkét tartóban – korlátozás és hajtogatott mankók. Az egészséges végtag a fenti lépésre emelkedik, és csak akkor, ha teljesen egyenes, húzhatsz egy fájó lábát;
• Ezt úgy kell leereszteni, mint ez: A tartóelemek az alsó lépcsőn helyezkednek el, a szegecselt végtagot előre húzzák előre. A súly egyenletesen oszlik a korláton és a kiegészítő botokon, és a második lábat az alsó szakaszba helyezik.

Végül arra fogunk összpontosítani, hogy mennyi ideig tart a rehabilitációs kurzus a törés után, és mennyit fog menni a mankókhoz. Pontos időszak, amely bejelenti az orvosodat, aki megteremti a sérülés súlyosságát és annak következményeit. Például a tipikus műveletek után a botokra támaszkodva nem lesz kevesebb, mint 1-2 hónap, míg összetettebb vezet az egész életen át tartó fogyatékossághoz.

Ugyanez szakember válaszolni arra a kérdésre, hogyan kell járni, miután az elutasítás a mankók, hogy szükséges-e használni a nád, és mennyi mást várni teljes felépülés. Minden ajánlás a beteg, röntgenfelvételek és egyéb vizsgálatok felmérésének eredményein alapul.

Ajánlásaink használatával a gyakorlatban hamarosan megszabadulhatsz a mankóktól. egészségesnek lenni!