Női magazin

Online magazin nőknek

Home / A szépség / A kis magasság hatalmas probléma: megoldható?

A kis magasság hatalmas probléma: megoldható?

/
181 Views

Ha a szülők észrevették, hogy a gyermek elmarad, akkor megtehetik ezt a problémát, és segítenek neki felnőni. Mi a teendő, ha a növekedés nem felel meg, és a gyermek kora már régóta mögött van?

A kis növekedés olyan tényező, amely nemcsak egy tinédzserben, hanem egy felnőttben is hívható komplexumok hívására. Ha a szülők észrevették a gyermeket időben, hogy a gyermek elmarad a társaik növekedéséből, és felvette ezt a problémát, akkor a gyermeknek időre van szüksége ahhoz, hogy több cm és megszabaduljon a szenvedéstől. 

De ha nem tudott időben növekedni, akkor magasabb lehet, már felnőtt? 

A rövidség problémája 

Mitől függ az emberi növekedés? A következő tényezők befolyásolják őt:

  • A kis növekedés óriási probléma: megoldhatom?Átöröklés. A legalacsonyabb szülőknél született magas gyermekévé válás lehetősége rendkívül kicsi. Ha ez magasabb, mint mindkét szülő – ez jó eredmény;
  • Külső tényezők, amelynek fő része kiderül. Ha a gyermek alultáplált, nincs elegendő mennyiségű fehérjék a napi étrendben, akkor alacsonyabb lesz, mint a társaik. 

A krónikus alultápláltságban, amelyet több ősi generációnak vetnek alá, a növekedés csökken. És fordítva – kiváló étel és kényelmes életkörülmények segítenek az embereknek néhány centiméterrel. 

Hogyan lehet segíteni a gyermek számára 

Hogyan növelhetjük a gyermekek mögött lévő gyermek növekedését ebben a paraméterben?

Először is meg kell határozni, hogy miért kevesebb a gyermek, mint a társaik, ami olyan tényező volt, amely lelassította a fizikai fejlődést.

Lehetnek:

  • hibás táplálkozás;
  • nem elég aktív életmód;
  • pszicho-érzelmi sérülések;
  • Nem megfelelő a gyermekek napi módjához. 

A gyermekek diétájában az élelmiszert kell bevinni, amelynek részeként kalcium és elegendő mennyiségű A, C, D és E vitaminok. Ilyen termékek: tojás, tőkehalmáj, petrezselyem, marhahús, mindenféle tejtermékek. Naponta halolajt kell adni.

A gyógyszeripari vállalkozások kapszulák formájában termelik, és a modern gyermekeknek nem kell az orrát rögzíteniük, hogy lenyelje a csodálatos gyógyszer szükséges adagját. 

A nap napját szisztematizálni kell – legalább 8-10 órát kell lefedni aludni. És győződjön meg róla, hogy aktiválja az életmódot – rendszeresen végezzen edzést, stimulálja a növekedési zónát. Az ilyen gyakorlatok stretching és ugrás, nem teszik lehetővé az idő előtt, hogy megosszák a Cartilaginos Rétegeket, és adjunk néhány szabad éveket, hogy hozzáadják a szükséges centimétereket. 

A pszicho-érzelmi tényezők bosszantó pszichéjából meg kell szabadulni, hogy akkor is meg kell szabadulnia, ha nem kell megoldania a problémát, hogyan növelheti a gyermek növekedését. A gyerekeknek nyugodt légkörben kell növekedniük, amely nem sérül meg a psziché. 

Felnőtt álmok, hogy a fentiek legyenek 

A tudósok megállapították, hogy egy személy akár 25 évig is nőhet. A legfontosabb dolog az, hogy szándékosan mozog a célja felé. A B. változásokról Táplálás és a nap napjának egyszerűsítése már azt mondta. De ez nem elég, különleges gyakorlatokat kell végeznie, amelyek segítenek az izmok pihenéséhez és a csigolyák húzásához. 

Hogyan növelheti magasságát otthon, speciális gyakorlatok végrehajtása.

A csökkentett komplex lehetővé teszi azok számára, akik elérte a 18 éves korát, hogy adjunk hozzá az ábra végső kialakulásához további 5-7 cm-re:

  • Fel kell kelnie a falhoz, forduljon az arcához. Lenyűgöző kezek a felületén, próbálja meg elérni az előre kiválasztott pontot;
  • Csináld magad «SHTAN». Egy botán, körülbelül 120 cm hosszú, homokos zsákokkal, amelynek súlya nem haladja meg az 500 g-ot. Lábak szélességét a vállak, ragaszkodj a fej fölé. A hajótest oldalára fordul. Hetente egyszer hozzáadunk 200 g száraz homokhoz, amíg a súly eléri a 8 kg-ot;
  • A botot a hajlított kezekbe helyezzük, a fej mögött. Hajlítsa meg az alsó háttámlát derékszögben, és ismételje meg a fordulatot. Homokzsákok ebben a gyakorlatban meg kell érinteniük a padlót;
  • A gyakorlat végrehajtásához vízszintes sávra van szüksége. Kéz a kézben, vagy – ha engedélyezi az ügyességet és a sportképzést – a kopogtatókon. A második lehetőség jobb a mérlegeléssel, a súlyzókkal a kezében;
  • Lasagna kötél után;
  • A koldulás gyakorlása. Mert neki szüksége van egy asszisztensre. Két ül a kanapén, egymással szemben – az, aki «növekszik», vissza a szélére. Az asszisztens rögzíti a lábát, és óvatosan eltér vissza, a reblex az alsó hátra;
  • Minden ismerős híd 2 változatban: Visszatérés a padlón kézzel és a nyakkendő-sötét rész. 

Ezeket a gyakorlatokat növekvő növekedésként jellemezhetjük. De egy speciális komplexum mellett hagyományos szívkártyákat kell végezni, amelyek javítják a kardiovaszkuláris rendszer munkáját és növelését.

A torna során az általános állapot romlását nem szabad megfigyelni. A túlterhelés negatívan befolyásolja a növekedést. Megfelelően összeállított program Segít a kezdeti hossz 10% -ával növekedni Test. 

Lehetséges-e növelni a növekedést felnőttnek, amikor a test már kialakult? 

Különleges növekedési módok 

A kis növekedés óriási probléma: megoldhatom?

A növekedés növelésének, az élelmiszer-rendszer normalizálásának és a létfontosságú tevékenység növekedésének elősegítése nem korlátozott. 

A tudósok hormon szomatopint osztottak ki, amely felelős a növekedési tényezőért. Ha nem elég a testben, akkor egy személy nem nő. A hormon terápiája segít a felnőtteknek kialakított embereknek 10 – 12 cm-es. 

A hormonoterápiát szigorú orvosi ellenőrzés alatt kell tartani, önállóan szedje a sahatopint nem. Ha megszakítja az adagot, akkor az egészségre gyakorolt ​​hatások pusztítóak lesznek. 

Hormon terápia – nem biztonságos módszer. A mellékhatások nyilvánulhatnak meg. Ilyen módon kiszámítani a negatív tényezők lehetőségeit, és értékelni kell az általános egészségi állapot kockázatát. 

Egy speciális művelet után növekedhet. A lábainak csontjai a boka szünetek területén megszakadnak, az Elizarova készüléket behelyezzük, és a csontszövet fokozatosan feszül. 7-10 cm-re nőni kell az évet. A helyreállítási folyamat meglehetősen nehéz, a gyulladásos folyamat előfordulása nem áll fenn.

Ami annyira kockáztatja az egészséget, jobb, ha a figyelmet fordítania kell a problémára, mivel tényleg növelheti a magasságát, és próbálja meg a gyengéd módszereket cselekedni. 

Magasabb akarok lenni 

Hogyan növelhető az emberi növekedés, ha már nőtt és elégedetlen a megjelenéssel. Hogy könnyebben tegye meg. A legegyszerűbb módja a nők felett. Elég ahhoz, hogy felálljon a magas sarkú cipőn, vagy használja a cipőt a platformon. 

A férfiak nehezebbek. Gyakorlatilag nem használják a platformon lévő lábbeli. Így öltözött, örömteli személyiséget élvezhet. Ez csodálatos, ha a munka munka – kreativitás, de más esetekben nincsenek szívesen. 

Ha több centiméter növekedését növeli, akkor kiderül, hogy magasabbra és férfiakra néz ki. 

Különleges talpbetétek különböző típusok: többrétegű és egyrétegű, poliuretánból és polisztirolból készültek. A design hiánya – a cipőnek több méretre kell vásárolnia. 

Előny – A talpbetét nem változtatja meg a láb alakját, nem deformálja a szellőztető csontokat, annál jövedelmezőbb eltér a magas sarkú cipőktől. Természetesen, amint a cipőt eltávolítják, újra kicsi.

Vizuálisan látható, hogy fent láthatók, ha a függőleges csíkban illeszkedő dolgokat viselnek, ne használja a keresztirányú csíkokat és a nagy geometriai dísztárgyakat. Azonban azt jelenti, hogy – nem ugyanaz a dolog. 

Élet sikerei 

A kis növekedés óriási probléma: megoldhatom?Miért próbálnak olyan nehéz lenni, mint a fentiek? Érzéseik szerint, a távolságon, amely a sarok feje, az élet sikere attól függ. Ez egy nagy hiba! Az a személy maga az, hogy hibáztassák saját komplexumainak kialakulását.

Ha folyamatosan gondolsz «mások elhanyagolják és nem veszik komolyan, mert kevesebb vagyok», Ez képes lesz meggyőzni, nemcsak magát, hanem is. 

A kis emberek magas növekedési nőket kereshetnek, mivel nagyobb figyelmet fordítanak a bíróságra, és úgy vélik, hogy igen külső adatok. Ennek eredményeként – «trófea» Az átlag alatti növekedésű embert kapja. 

Nem térnek át a kis növekedés miatt. Amint elhagyja a serdülőkort, a környező nagyobb figyelmet fordítson a belső tulajdonságokra és a viselkedésre. Ha valódi célt helyez, akkor mindig el lehet érni, függetlenül attól, hogy a test hossza a saroktól a tetejére.

Leave a Comment

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

It is main inner container footer text