Milyen larisa guseeva elveszítette a súlyt
Szeretné tudni, hogy Larisa Guzeyev elveszítette a súlyt? Kiderül, nem «Csillag» Nincs recept, az All-orosz SWIFT titkai bármely nő rendelkezésére állnak. A figyelmünkre a Larisa Guzeyeva tanácsára
Sokan minden nap népszerű TV-műsorát néznek «Házasodjunk össze», vezető, amely a szovjet film képernyője, és csak egy bájos nő – Larisa Guzeeva. A legtöbb figyelmes néző már régóta észrevette, hogy az utóbbi időpontokban a színésznő és a bemutató jelentősen karcsúbbá és szigorításra kezdett, és ezért a Larisa Guzeyev elveszett súlya irigyelte az irigylésre méltó gyakorisággal az összes női fórumon.
Szerencsére a TV-bemutató nem teszi titkot a súly normalizálása és az öröm tippek Mindenki hajlandó fogyni.
Miért kezdődött el
A túlsúly mindig is fájdalmas probléma volt a népszerű vezető számára, mert nem szokott semmit tagadni. Larisa nem közömbös az édes, otthoni sütemények, és teljesen nem érdekes fitnesz. Ilyen szokásokkal és ilyen létfontosságú helyzetben – könnyebben tárcsázni a túlsúlyt.
Negatív hatás a csillag késői szülés alakjára – imádnivaló lánya Guzeeva negyven évig született. De lehetetlen, hogy a munka a televízióban a túlsúly és az itt Favor a modern néző, aki imádja alapjait – ez lehetetlen, ezért úgy döntött, Larisa, hogy vizsgálja felül az ő megközelítése a táplálkozás és megszabadulni a felesleges kilogramm.
Lépjen a karcsú alakra «házasságszerző» Az országok egy másik népszerű jelenlegi csatorna csatorna beszélgetést tettek – Andrei Malakhov projekt «Hagyd őket beszélni». Larisa Guzeeva részt vett a kérdésben, amelynek témája a Starhit karcsúsító program volt, és megesküdött az egész stúdióba, hogy a közeljövőben fogyjon. A Larisa Guseeva vezetője a projekt honlapján saját blogját vezeti, amelyben a receptek könnyen közzéteszik a recepteket a testtömeg tömegére.
A Larisa Guzeev színésznő súlya gyorsan változott a professzionális táplálkozók ajánlásainak köszönhetően «Starhit» és most meghaladta az összes elképzelhető elvárást. Végtére is, sikerült visszaállítani a projekt elejétől 38 kilogrammot (emlékeztetünk arra, hogy a csillag 2013. júliusában vett részt).
A mai napig a népszerű TV-bemutató kifejlesztette saját hatékony fitness programját. És kihasználja azokat a tippeket, amelyeket Larisa Guzeyev ad.
A Larisa Guzeyeva harmónia receptjei
Larisa Guzeyeva diéta egyszerű, de zseni: mindent meg tudsz enni, de csak a szokásos rész méretét legalább kétszer kell csökkenteni. Vizuálisan, hogy megtévessze az éhes szervezetet, segít egy másik trükköt – az élelmiszerek mélyebb sötét lemezek bevezetése.
Ebben az étvággyal ellátott, még a legkisebb rész is szilárdnak tűnik, ezért azt a benyomást kelti, hogy a szokásos változások szokásos étrendjében nem történt meg, és a jóllakottság jelei az agyba áramlik az agyba, sokkal kisebb számú enni.
A Guzeeareva súlycsökkentési módszerének alapja olyan népszerű elmélet, amely túlsúlyos a tiszta pszichológiai jellegű probléma. Overeating «Felelős» Hangsúlyozza, depressziós körülmények, unalom és sok más érzelem.
Beleértve a vizuális tényezőt – amikor egy személy látja az étvágygerjesztő és vonzó étel előtte, azt akarja enni, amennyire csak lehetséges. És leggyakrabban – ez megtörténik, bár már régóta bizonyított, hogy a teljes telítettség érdekében a test nem igényel bőséges ételt.
Egy másik recept a karcsúsításhoz Larisa Guzeeva: fogyni kell. Még a legelismertebb étrend is nehéz ellenállni annak a ténynek, hogy meg kell korlátoznia magukat. Zavarja magát a szomorú gondolatoktól. A színésznő maga a következőképpen teszi meg: megpróbálja a legeredetibb táblázatot tenni, gyönyörűen bejelentett etetés a vacsorára vagy a tompa szárításra, színes és fényes lemezeket készít ételekre.
Bizonyos motiváció kétségtelenül fontos: Guzeyev maga tartották a kísértések enni édesen a nagyon csúnya fotó, ami egyértelműen mutatja az összes extra kilogramm. És ez a fénykép Larisa csatlakozik a hűtőszekrény közepéhez.
Larisa Andreevna azonban elismeri, hogy nem teljesen korlátozások nélkül.
A híres TV-bemutató szempontjából az étrendet az elvek követik:
- Visszautasítja a rossz szokásokat, hogy teljes mértékben vagy csökkentsék a visszaélést a minimumra;
- Adjon előnyben a friss és természetes termékek étrendjében, és gyakrabban cserélje ki a húskészítményeket zöldségekkel és gyümölcsökkel;
- Vacsora, amire nincs szükség. A színésznő, egy pohár kefira vagy tej – a legjobb vacsora az ábra harmóniájához;
- Ha a kedvenc ruhája néhány kilogrammot igényel – nem a bűn, hogy kihasználja az éhes gyümölcs étrendet.
By the way, a blogja, hogy elveszíti a súlyt, Larisa elmondta az összes előfizetőnek, hogy a megfelelő táplálkozás rendszere a legjobb módja annak, hogy tartsa magát egy hangon.
És a szavait hitték, mert az OmniPresent tabloidok ismételten elmondták az olvasóiknak, hogy a vezető transzfer «Házasodjunk össze» Megpróbáltam fogyni a súlygyártás és a terápia segítségével a súlykorrekció speciális blokkok, de az ilyen kísérletek eredményei kevésbé nyilvánvalóak voltak, mint azok a sikerek, amelyekre Guzeyev jött a pillanatban.
Mi a jó és rossz diéta Larisa Guzeyeva: A szakértők véleménye
Étel és receptek A híres színésznő rendszere szerint azok a nők, akik magukat és naponta felkészülnek az élelmiszerre. Néhány termék cseréje más, hasznosabb vagy kevesebb zsírra – könnyű csökkenteni a készétel közös kalóriatartalmát, tegye meg a szó jó értelemben.
Az adagok elválasztásának elve teljesen haszontalanok azok számára, akiknek vacsorája, vacsorája és reggelije félkész termékből, gyorséttermekből, koncentrátumokból (mint például tészta és gyorséttermiek). Hogyan ne engedj meg ilyen specifikus ételt – ez nem lesz hasznosabb. Calorie, természetesen elhagyja, de továbbra is só, fűszerek, megőrzési adalékok – mindezek az anyagok hozzájárulnak a felesleges testtömeg halmazához, nedvességük miatt.
A csendes lesz egy csillag étrend és azok számára, akik nagy mennyiségű szénhidrátot hozzák létre az étrendben. Engedjünk meg egy egyszerű példát: Ha mindig a második edényhez használjuk, enni nagy számú garning, mint a burgonya burgonyapürével, hajdina, rizs, akkor élesítéssel «Műsorszórás» Részek Az éhség erős érzése. Természetesen, ha a legnehezebb első napokat átadja, a jövőbeni kényelmetlenségben áthalad, de az összes fogyás az étrend kezdeti szakaszában.
Segítség a helyzetben lehet a következő trükk – Csökkentse az oldalsó edény mennyiségét Maxima, de az edények fehérje komponense a súlycsökkenés kezdetén enni a korábbi mennyiségekben. A fehérje számának csökkentése érdekében folytassa egy kicsit később, ha megszokja a korlátozott szénhidrát szénhidrátot.
Ezenkívül a professzionális táplálkozási szakemberek és a súlykorrekciós szakemberek nem javasolják, hogy észleljék a TV-prezentátorok szavait a sport haszontalanságáról, mint az axióma. A kiegyensúlyozott táplálkozás és sport rendszerének illetékes kombinációja lehetővé teszi, hogy optimális eredményeket érjen el a sziluett küzdelmében.
Szeretném megjegyezni azt a tényt, hogy a Larisa Guzeyeva táplálkozási rendszere ugyanolyan ellenjavallt, mint a szokásos «Univivan» A test restrikciós módja számos termékben.
Ezért győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvoshoz a GUZEEW rendszer használata a súlykorrekcióhoz, figyelembe véve a test sajátosságait.
