Hogyan lehet javítani a látást lyukakkal lyukakkal

Pontok lyukakkal – a problémák elleni küzdelemre irányuló modern eszközök. A szemüvegek rendszeres használata növeli a vizuális élességet és eltávolítja az izomfeszültséget

Azok a személyek, akiknek látási problémái vannak, jelenleg számos különleges programot és forrást használnak az egészség javítására. Népszerű ma olyan szemüvegek, amelyek a látáskorrekcióra szánt lyukakkal rendelkeznek.

Ezek hatásosak azoknál az embereknek, akiknek a tevékenységük megnövekedett vizuális terhelést igényel. A szakemberek azt javasolják, hogy ilyen korrekciós pontokat ne csak a szembetegségek kezelésére, hanem a fejlődés megakadályozása érdekében is. 

A szemüveg használatának jelzései

Az ilyen esetekben a szem szimulátorokat javasoljuk:

• myopia;
• hipermagasság;
• távollátás;
• különböző patológiás asztigmatizmus;
• Aszthenopia – a szemek fáradtsága vagy túlfeszültsége;
• anizometria – két szem egyenlőtlensége. 

Nem ajánlott korrekciós szemüveget használni az eltérő csillagokkal és nystagme-vel, nem segítenek megoldani az ilyen egészségügyi problémákat, és csak súlyosbíthatják a betegség menetét. Szigorúan tilos a megemelkedett intraokuláris vagy intracranialis nyomással rendelkező pontokat használni. 

Hogyan működnek a szem szimulátorok?

Mielőtt megvásárolná a látás problémáinak megoldására szolgáló eszközöket, meg kell tanulnod, hogyan működik a lyukak a gyakorlatban. A szimulátor orvosi hatása a fényáram diafragálásán alapul.

A lyukak egy bizonyos sorozatban készülnek, ami lehetővé teszi a mező mélységének növelését. A szimulátor ezen tulajdonságai alapján minden olyan tétel, amelynek a legnagyobb sürgőssége a retina zónába esik. 

A lyukakkal való korrekciós pontok fő előnye abban rejlik, hogy eltávolítják a terhelést a megerőltető szem izmaitól és a terhelés gyengülésétől. Az ilyen hatás a szervi nézetre gyakorolt ​​hatás a fáradtság eltávolítása lesz. Az ilyen eszköz hosszú és rendszeres használatával növelheti a látásélességet. 

A gyógyító szemüveg lyukakkal való másik jellemzője eltávolítja a pszichológiai terhelés segítségével. Híres Medic W. G. Bates, a tényleges, nem orvosi módszertan szerzője a vízió helyreállításához, azzal érvelt, hogy a psziché pihenése és a pihenés békességének elérése fontos lesz a helyreállításhoz.

Az a dolog az, hogy a rossz látási izmokkal rendelkező emberek állandó feszültségűek, és ez hátrányosan megjelenik általános állapotukban. Relaxáló szem izmok, ugyanaz a cselekvés A korrekciós eszköz az egész szervezetre van szükség, így a könnyű pihentető hatás figyelhető meg. 

Szemüvegek fajtái

A lyukakkal rendelkező korrekciós pontok a hengeres vagy kúpos lyukak jelenlétét tartalmazzák. A képzési eszköz megvásárlása előtt ki kell próbálnia több szemüvegfajot. 

A szimulátorok kosárulása más lehet: fém vagy műanyag. Van egy koncepció a tartozékok a peremek kor és szex – felnőtt, gyermekek, férfi vagy nő. A gyermekek korrekciós szemüvegei nem különböznek a felnőtt eszközöktől, kivéve a perem méretét. 

A testmozgások használata

Miután megtudta, hogy a gyakorlatok hogyan működnek lyukakkal lyukakkal, még mindig helyesen kell használni a meglévő látásproblémák megoldására. Sok ember nagy hibát követ el a szimulátorok napján.

A gyógyító hatás elérése érdekében használja őket naponta legfeljebb 30 perccel. Ha a szakmai tevékenység egy megnövekedett vizuális terheléshez kapcsolódik, akkor a szimulátorokat 10 perc alatt kell használni minden munkahelyen. 

Egy másik fontos pont, mint a szemüveget, hogy olyan lyukakat használhassanak, hogy előnyöket hozzanak – ne nézzen egy pontra, mert «fagyott» csak az izom túlfeszültséghez vezet. Fontos, hogy a szemed folyamatosan mozogjon, nem pedig a fókuszálás egy témára néz, annál inkább megvizsgálja az elemeket a lyukakon keresztül, annál nagyobb a terápiás hatás. 

Gyakorlatok a szem számára

Javíthatja a pontok terápiás hatását a lyukakkal, ha különleges gyakorlatokat hajt végre.

Vision problémák, hasznos az ilyen gyakorlatok elvégzése:

• Csukja be a szemét 10 másodpercig, és pihenjen;
• Hangozzon egy kis képet az ablakon, hossza és szélessége 1 cm, váljon 30 cm-re. Tekintse meg a távolságot 2-3 másodpercig, majd kapcsolja be a képet a képre, és tartsa 5 másodpercet;
• Szorosan zárja be és nyissa ki a szemét;
• Forgassa el a szemét először egy irányba, majd az ellenkező irányba;
• Győződjön meg róla, hogy az ujj mozgása, az orr hegyére, majd eltávolítva;
• Távolítsa el a szemüveget, és gyorsan hámozzon egy percen belül.

Minden edzést meg kell ismételni 6 alkalommal.

Próbáljon meg időt találni a tréningekre minden nap, mert a szemed egészsége attól függ.