Amikor az élelmiszer undorodik
Miért merül fel az élelmiszerre, és mi veszélyes. Hogyan kell kezelni az undorral az élelmiszer terhesség alatt. Mint egy olyan gyermek táplálása, aki undorító ételeket tartalmaz
Az egészséges test számára normális, hogy étvágyat tapasztaljon, és élvezze az ételeket és a telítettség érzését. Az ízletes enni a legtöbb ember számára az erők forrása, mind fizikai, mind érzelmi. Természetesen az étrendet ellenőrizni kell, ésszerű keretbe illeszkednek, anélkül, hogy túlmelegednének vagy éhező.
Néha a táplálkozási zavar undorodnak az élelmiszerek számára, és bármely korban és bármely egészségi állapotban történik. Próbáljuk meg kitalálni, hogy miért hirtelen hányinger és undorod az élelmiszerért, és hogyan kezelheti azt.
Hogyan kezeli az ételt és a szagait
Ha kitalálod, ez a kellemetlen állapot hasonló az étvágytalansághoz, de sokkal hangsúlyosabb.
Ha nincs étvágy, akkor azt jelenti «Nem akarok semmit», Az undorérzék oka van egy személynek, hogy élesen negatív érzelmeket tapasztaljon az elme, íze vagy illata az élelmiszer, néha még egy gondolat az élelmiszerre vagy egy adott termékre is elég ahhoz, hogy hányingert jelenjen meg.
Az undor többféle forma lehet:
- Megváltoztatta az ízeket bizonyos termékek és ételek, azoknak, akik korábban tetszettek, hirtelen ismertek;
- Mindentől eltekintve, de ugyanakkor valahogy kényszerítheti magát;
- Teljes és kategorikus undor minden élelmiszerhez és a képtelenség miatt, mert ez enni egyáltalán.
A nők egészségének súlyossága és befolyása szerint az utolsó tétel a legtöbb riasztás, mivel a nehéz rendellenességek és betegségek megnyilvánulása – anorexia-tól rákig.
A takarmányozás vagy a hosszú alultápláltság elmulasztása nemcsak a fogyáshoz vezet, hanem az ideges kimerülés, a depresszió, a mentális rendellenességek, az emésztőrendszerek, a szív- és a szisztémás betegségek betegségeihez vezethetnek.
Ezért lehetetlen a hosszú távú élelmiszer-kudarchoz kapcsolódni! Ahelyett, hogy mindannyian önmagában megy, érdemes gondolkodni, hogy miért volt egy undorod az élelmiszerre, és mit kell tennie vele.
Keresünk az undorító okot az élelmiszerért
Ha a probléma kínos lett, és a jólét romlása is van, akkor a legjobb módja annak, hogy megtalálja az ilyen állapot okait, meglátogatja az orvost, lehetőleg átfogó fizikai vizsgálatot.
Az ilyen szekvencia szakemberei meglátogatják: terapeuta, gasztroenterológus, endokrinológus, neuropatológus, pszichoterapeuta. Ez is hasznos lesz a táplálkozási meglátogatás, ha ilyen lehetőség áll rendelkezésre.
Az étvágytalanság eltéréseinek feltárt okai teljesen eltérőek lehetnek:
- Toxikózis (terhesség, élelmiszer, gyógyszer vagy kémiai mérgezés során);
- A máj munkájában és a gyönyörű, hasnyálmirigy, gasztritisz, duodenitis, colitis;
- fertőző betegségek;
- Allergia – élelmiszer, háztartás vagy gyógyszer;
- Glice invázió (még akkor is, ha a tisztaság betartása, a forrás lehet háziállat);
- Belföldi betegségek – reumatoid arthritis, lupus stb.;
- hormonális megsértés (pajzsmirigyproblémák, hypothalamus, hipofízis mirigy);
- az anyagcsere és az immunitás patológiája (cukorbetegség, köszvény, hemokromatózis);
- Vírusos betegségek (hepatitis, HIV, rák, influenza)
- Neurosis, klinikai depresszió, pszichotikus rendellenesség.
Ha azonban nincsenek kísérő tünetek és jólét nem változott (nincs éles és jelentős fogyás, szédülés, hőmérséklet, bőrkiütés, fájdalom), akkor valószínűleg a probléma felületes, és nem lesz nagy fenyegetés. Azonban az életminőség javítása érdekében jobb tudni, hogy mit kell tennie az undorral az élelmiszerhez.
Miért van a gyermek az élelmiszerre
A gyermekek problémája rendelkezik saját jellemzőivel, hogy az a tény, hogy az a tény, hogy gyakorlatilag lehetetlen kényszeríteni egy kisgyereket rendszerint, így az étvágytalanság vagy gyűlölet bizonyos termékek számára erősen befolyásolhatja a gyerek természetes súlykészletét, tevékenységét és fejlődését. Miért történik ez a gyerekekkel?
Az élet első évei a gyermek testének számos változásához kapcsolódnak: a bélmunka létrejött, az immunitás alakul ki, a tejfogakat vágják, az íz és a szag alakul. Gyakori fájdalom és irritáció, amely elkerülhetetlenül előfordul a gyerekekben, akik áthaladnak az összes ilyen szakaszban, könnyen okozhat az étvágytalanság elvesztését és az enni.
Emellett monoton élelmiszer, rosszul főzött vagy felmelegedés, arra kényszerítve az anyát, hogy lenyelje az ételt, és egyszerűen figyelmen kívül hagyja a csecsemő ízlésének figyelmen kívül hagyását egy ellenálló társuláshoz – «Kellemetlen enni!». A gyermek táplálkozási rendellenességeinek elkerülése érdekében türelemre és figyelmeztetésre van szükségünk a választáshoz, a reakcióhoz, valamint az erőfeszítésekhez, hogy a gyermekek ételeit finom és vonzóvá tegyük.
Az iskolai gyermekek a növekedési időszakokban, hányinger támadások és néhány termék éles elutasítása előfordulhat (gyakran hagymát, sárgarépa, tej, zabkása). Ebben a korban könnyen elfogadható az ízlés és az étvágy változásai a szeszélyek számára, de sok szülő megerősíti, hogy ha megfelel a gyermek preferenciáinak, és létrehozza az otthoni ételeket a gyermek ízének, akkor egy ideig «Furcsa» átadja magát és nyom nélkül.
Az óvodai gyermekek és az iskolások nehézsége gyakran az étkezőben kell enni. A kültéri ételek messze vannak az ideális attól, és itt a gyermek csak segíthet neki vacsorákat és harapnivalókat, valamint beszélni a pedagógusral és a tanárral, hogy nem kényszerítette az asztali részeket enni.
Sajnos vagy szerencsére, de a gyermekek gyűlölete az urchopuit számára, mint általában az életre marad – lehetetlen harcolni ezzel a preferenciával.
Hogyan kell kezelni az undorral az élelmiszer terhesség alatt
A gyerek várakozása során a nőknek olyan kellemetlen kíséretekkel kell szembenézniük, mint a toxicózis. Felmerül, mivel az első trimeszterben azonban az egész időszakban is toxikózis van, valamint az elmúlt három hónapban is.
Az étvágytalanság és az émelygés hozzáadhatja a széklet, az alvási rendellenesség, az általános gyengeség és az alacsony súlyú készlet intoleranciáját. Az erős toxicózist a hányás támadásai nemcsak az evésektől, hanem az élelmiszer szagaiból is mutatják, sőt a gondolatokat.
Ennek a feltételnek a leküzdése anélkül, hogy a kórházban való kezelést igénybe venné, meg kell próbálnia tartani a nap napját, megtagadhatja az ételt és az italokat, amelyek irritálják a gyomor nyálkahártyát és a nyelőcső (erős tea, kávé, kakaó, savas gyümölcslevek), enni frakcionálisan és Csak azok a termékek, amelyek minimális reakciót okoznak.
Az étvágytalanság hiánya annak a ténynek köszönhető, hogy a terhességben lévő nő elkezdte kihagyni a reggelit, remélve, hogy elkerülje az émelygést és hányást az első étkezés után. Az élelmiszer reggeli részéhez nem tűnnek el, akkor azonnal meg kell tanítani a reggelire az ágyban ébredés után.
Ehhez este kell főzni, és hagyja el az ágy mellé, vagy kérje meg az otthont, hogy az ételt lefeküdjön. Sok nő megjegyzi, hogy bizonyos reggeli órákban jobb enni, nevezetesen 6-7 óráig, amely után újra megpróbálhatsz aludni.
A hányinger leküzdése Reggel jobb, ha valami száraz – alacsony zsírtartalmú süteményeket, magokat, kekszet, kosokat és egyéb enni. Mindazonáltal mindenki rendelkezhet saját lehetőségük, a legfontosabb dolog nem kétségbeesés, és továbbra is keres egy megfelelő terméket, hogy ne adja fel az ételt, a kudarcok ellenére.
Ha az étvágyat és a táplálkozási zavarokat megértette, ne feledje, hogy a test jelzi, hogy nagyobb figyelmet kell fordítania az egészségre és az életmódra, kevésbé ideges és a nap napja. Ne adja be a szomorúságot és a riasztást, a jóléted a kezedben!