Karcsúsító aromamasla: Módszerek gyógyító cserjék, fürdők és masszázsok előállítására
Aromamasla a fürdő előkészítéshez, masszázskrémhez és bozótához használt súlycsökkenéshez kiválóan alkalmas a túlsúlyos étrend és a sportok elleni küzdelem szokásos módon történő leküzdésére
A növények kivonatainak gyógyító tulajdonságaiban az őseink tudták. Népszerűségük a különböző betegségek kezelésére nem esik, és ma is, emellett a súlycsökkenés aromamasla egyre inkább beépül a túlsúlyos programokba, amelyek a testre gyakorolt hatásuk miatt következnek be. Mit hazudik, és hogyan kell helyesen használni őket?
A kivonatok típusai és a testre gyakorolt hatásuk
Nem minden meglévő olajat használnak a testsúlycsökkentő programokban.
A legnagyobb előnyök hozhatók:
- Citrus, geránium, fahéj, guarana, muscat és bergamot illóolajok. Ez a csoport hozzájárul a zsírréteg égéshez, a kollagén termeléséhez, a bőr erősítéséhez és tonizálásához, valamint a véredények hangsúlyozásához. Ezek a termékek tökéletesen eltávolítják a fáradtságot, és antiszeptikus hatásúak;
- alapvető «Szakosodás» A kaporok, a fekete és az édespaprika olajjai, valamint a gyömbérolajok, a ciprus, a kardamom és a paprika menta zsírégetésnek tekinthető. A kapor kivonója nemcsak az étvágyat, hanem megtisztítja a testet, és a fekete borsos kapucnis stimulálja az anyagcserét;
- Húzza meg a bőrt a súly elvesztése után, és visszaadja azt a korábbi rugalmasságának és rugalmasságának, segíteni fogja az ilyen aromás illóolajokat a fogyáshoz, mint például a Patchouli, a citromfű, a mirra, a levendula, a fekete bors, a rozmaring és a mandarin kapucnis
- Az aromaterapisták különös figyelmét vonzza azokat a termékeket, amelyek képesek aktiválni a nyirokrendszer munkáját, és nagyobb hatékonysággal rendelkeznek a toxinok, salakok és felesleges folyadékok bevonásához. Ezek közé tartoznak a boróka, a mandarin, a pacsuli, a citrom, a grapefruit és a mandarin kivonatok;
- Normalizálását érzelmi háttér, növekedését önértékelés és a pozitív hozzáállás válaszol illóolajok rózsák, neroli, jázmin, geránium, bergamot, mandarin és pupavivs.
A fenti termékek mindegyike aromaterápiás módszerek és eljárások, például aroma lámpák, aromavannes, masszázs, tömörítés és dörzsölés.
Aromás fürdők
Fürdők előkészítése a karcsú aromaslákkal, egy emulgeálószert kell használni, amely tejet, kefir, korpa, krém, méz és szokásos fürdőhabot használ. Ebben a keretben az 5-6 csepp sebességgel 60 g-os emulgeálószerre van szükség. Opcionálisan használhat egy kapucnis vagy keverékét – a tevékenységhez tartozó mező korlátlan.
Íme az előkészítő receptek:
A fahéj olaj segít megszabadulni az éhség érzésétől. 5 csepp kipufogógáz hozzáadása bármely adatbázishoz, feloldjuk a hőmérsékletre melegítve, körülbelül 40 fokra melegítve, és 20 percet áztatunk;
- A cellulitával szembeni fürdő is előkészítve, de narancsolajat is használva. A szakemberek továbbá a tengerparti sót vízbe adják;
- Javítsa az anyagcserét, és a testből származó felesleges folyadékot eredményezi. Ilyen recept: 50 ml Jojobaolajban 12 csepp cipőt adunk Cypress és Juniper. Ne felejtsd el önteni a vízi sóba.
Gyógyító masszázs
A masszázs alapkeveréke a testtej, a lotion vagy az anti-cellulit krém alapján készíthető el.
A felhasznált kipufogógáz változásai az egyes bőrjellemzőknek megfelelően változhatnak:
- Ha a bőr hajlamos a nyúlványok megjelenésére, egy masszázs krémet kell készíteni grapefruitolajok, maurán, zsálya, római kamilla, benzoin és rozmaring;
- Érzékeny és száraz bőr esetén rózsa, jázmin, neroli, kannán, kamilla és szandálon alapul;
- Ha a bőr az allergiákra hajlamos, csak kamillaolajokat és szandálokat használhat;
- Csökkentse a szubkután basszus kiválasztását olajos bőrrel, amely képes levendil, citrom, szantálfa, geránium és ciprus.
Karcsúsító bozót
A mai túlsúlyos erőfeszítések nem kerülnek költség nélkül a peeling és a bőr tisztító eljárás nélkül. Ezzel lehetetlen megbirkózni a bozót, különösen az, amely az illóolajok keverékével gazdagodik. Végtére is segít visszaadni a sugárzás és a rugalmasság bőrét, megszünteti vagy maximalizálja a narancssárga héj megnyilvánulását, javítja a bőr mikrocirkulációját és növeli a rugalmasságát.
Hogyan kell megtörni a bőrt a zuhanyban, hogy feldolgozza egy bozót, és jól működik a problémás területek masszírozó mozgásokkal. A masszázs kiváló befejezése lesz az aromaván elfogadásának, és a használat után egy csomagolást vagy egyszerűen kezelheti a bőrt krémmel vagy tejjel.
A Scrub legegyszerűbb és leghatékonyabb módja, hogy 10 csepp fekete borsot vagy teafát adjunk hozzá a kávé vagy a tengerparti só vastagságában. Ha nincs kávé, sem só, használhatja a szokásos zuhany gél granulátumokkal.
A tisztítás után a testet krémmel kezelje, amelyben több csepp grépfrút vagy mandarinolaj is hozzáadott. Távolítsa el a bőrfogadó pelyhekből, amelyek zabpehelyre képesek. Javasoljuk, hogy bármilyen alapvető növényi olajjal hígítsa, és gazdagítsa a növényeket az alapvető kapucnisekkel.
Mindezek a receptek lehetnek a klasszikus kiterjesztési módszerek kiegészítése – étrend és sport.