Hogyan növelhető a gyermek étvágya és egészséges étrend?

Melyek a gyermekek rossz étvágyának fő oka, és hatékony módszerek a megszüntetésükre? Milyen termékek járulnak hozzá az étvágy növekedéséhez? Hogyan kell táplálni a kárt

A gyermekek rossz étvágyának problémája az egyik legégetőbb szülő a szülők szempontjából. Végtére is, hogy mennyi időszerű és teljesen rögzítette a baba a test teljes fejlődésétől és kialakulásától függ.

Mi van, ha megtagadja az enni, és hogyan növelheti a gyermek étvágyát, akkor a jelenlegi cikkünkben megfontoljuk.

A gyermekek étvágyának hiánya

Sok ok van, mert a gyerekek megtagadják enni. Tekintsük a leggyakoribbat.

A csecsemők étvágyának megsértése, általában a szokásos etetési mód megsértésének köszönhető. Ezért nem szükséges alkalmazni a gyermek a mellkas gyakran, és még inkább így van ez a kaotikus. Ezenkívül nincs szükség arra, hogy a baba édesített teákat adjon etetés előtt.

Ez csak egy étvágyat fog felvenni a csecsemőben, és a gyomor felesleges vízzel lesz elfoglalva. A gyógynövény teák és gyümölcslevek jobban adják az etetés után, vagy nagyon erős hőségben, amikor a testnek nagy szükség van a folyadékra.

6 hónapos korban, amikor a morzsa elkezdi az első csalódást kapni, gyakran a nem hajlandóság a gyümölcspürékek visszaéléséhez kapcsolódhat. Ezt az az a tény, hogy az édes gyümölcspürékek főleg gyors szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek az étvágyat megverik.

Továbbá, a Kroch megtagadhatja az ételt, ha valamilyen oknál fogva megváltozott az anyai tej íze. Ilyen jelenség figyelhető meg, ha az anya valami akut vagy egy edényt fog enni, fűszerekkel, fűszerekkel.

Az élelmiszer-vontatás csökkenésének komolyabb okainak számában közé tartozik a gyerek betegsége. Még a szokásos hideg is, akár hideg, nagy étvágyat teljesen elfelejthetők. Mivel a nyálkahártya felhalmozódik a nasophalban, a nyálkahártya felhalmozódik, majd a morzsák kellemetlenséget okoznak a szopás és a mellkas megtagadása során. Ezért a hideg alatt meg kell segíteni a baba orrát etetés előtt.

Egy olyan különleges pillanat, amellyel a gyermek nem hajlandó az élelmiszer használata az első fogak megjelenése a morzsákból. Ezért vette észre, hogy egy kis alkalicle jelenik meg a gumi a gumi és a nyál folyik a folyó, készülj álmatlan éjszaka és elutasítása élelmiszer.

A gyermek étvágyának növekedését vagy csökkenését befolyásoló okok közé tartoznak az időjárási tényezők is. Ezért a gyerekek gyakran szeszélyesek és megtagadják az ételt hirtelen légköri nyomáscsökkenéssel. Ebben az esetben megpróbálhatod érdeklődni a morzsát valami ízletesnek. Szintén súlyos hő lehet gyakran. Ebben az időszakban a legjobb, ha elkerülhető a magas kalóriatartalmú és zsíros ételeket.

Az idősebb gyermekek számára az étvágytalanság az erős érzelmi tapasztalatokhoz kapcsolódhat, sértő vagy chagrin. Ebben az esetben a fő dolog az, hogy visszaadja a gyermeket egy mentális állapotba, nyugodt módon, és ezzel eszik.

Alapvető ajánlások

Tehát fordulunk olyan tippek listájához, amelyek olyan pénzeszközöket tartalmaznak, amelyek hatékonyan növelik az étvágyat a gyermekeknél:

• Ha figyelembe veszi a homeopátiás jogorvoslatokat, akkor ebben az esetben a komplexeket, beleértve a cine-, kalcium- és magnézium-sókat, valamint a kolkhikumot is. Használja őket csak orvos kinevezésével;
• Az étvágyak javításához hozzájáruló kábítószerfüggők is a csecsemők számára is használhatók. Ez a csoport tartalmazza: Glycine, Elkar, Creon és Lizin. Olyan gyógyszereket használjon, amelyek szignifikánsan növekvő étvágyat a gyermekeknél szigorúan az orvosok nevezhetik ki;
• A gyermekek étvágyát növelő termékek között van egy savas almalé, amely elősegíti a gyomorlé felszabadulását.

A fitoterápia alkalmazása

A gyermekben fokozott étvágyat érhet el, és speciális gyógynövényes teák segítségével javíthatja az emésztőrendszer működését. De még a fitoterápiás szerek felhasználásával is óvatos és szorosan figyelemmel kell kísérni a baba állapotát, mivel az allergiás reakciók megjelenhetnek.

Tekintsük a leghatékonyabb gyógynövény kompozíciókat, amelyek növelik az étvágyat.

Segíti a Verinis fű infúzióját, amelynek előkészítéséhez elegendő, hogy 10 g gyógynövényt vegyen be, és 0,5 liter forró vizet öntsük. Az elegyet 20 percig kell törni, majd minden étkezés után 70-100 ml-ot lehet megtörni és használni.

A szép étvágygerjesztés a száraz kiváltság tavasztól. Főzni, 1 órát kell venned.L. szárazanyag és üveg forró víz. Az elegyet insteaded egy óra, és azt követően, hogy a baba 10-20 g fél órával étkezés előtt.

A gyermekek étvágyának előnyös hatása három részes sorozaton alapul. Ahhoz, hogy főzzük, 10 g füvet kell vinned, és öntsük őket egy pohár meredek forró vízzel, és 2 óra alatt ragaszkodnak. A kapott infúziót gyermekeknek adhatják naponta 4 alkalommal, 1 st.L.

Az étvágy növelése érdekében világos időkeretben kell megszervezni a gyerek táplálkozását. Azok is vannak reggeli, ebéd és vacsora, szigorúan kell ütemezni. Könnyen találkozhatsz, hogy először a baba ellenzi az ilyen rendszert, ezért ne félj, hogy ebéd vagy vacsora nélkül hagyja el.

De hamarosan meg fogja érteni, ha nem veszi a menetrendet, akkor meg kell várnia a következő étkezést. Szintén a gyomra megszokja a táplálkozást, és elkezdi kiemelni a gyomorlevet a szükséges időre.

Az egyik fő szabály az, hogy elkerülje a snackeket! Ha folyamatosan táplálja a gyermeket zsemlékkel, cukorkákkal vagy cookie-kkal, akkor kétségtelenül nem akar vacsorázni levest.

Maximális, hogy adható, ez az ásványvíz gáz nélkül. És ne tévesszen meg a nyomorult meggyőzéseken, és kérjen legalább egy cukorkát, hiszen, ha elfogadja őket, akkor építsen a megfelelő étrendet nem fog működni. És ha állsz, akkor egy nagy baba étvágyat garantált.

A gyermekek étvágyának javítására szolgáló egyik leghatékonyabb módszer. Ez a módszer hosszú, hosszú, de kevés ember fizetnek kellő figyelmet. Ez a csoport magában foglalja az összesféle mozgó játékot, úszást, gimnasztikai gyakorlatokokat, egy szót, mindazt, ami a gyermek a maximális kalóriatartalmat és energiát tölti.

Így a test azonnal megpróbálja kitölteni a költségeket, és jelzi ezt a vágyat enni. Ezért nem adnak a baba a nap után, a számítógépes játékok és néz rajzfilmek, és jobb küldje el járni az utcán a kortársakkal.

Ahhoz, hogy felébredjen a gyermek iránti érdeklődés, közösen felkészítheti az élelmiszereket a főzéshez, vagy vonzza azt az egyszerű cselekvésekhez, amelyek pontosak lesznek. Például megkérheti tőle, hogy szakítsa meg a tojásokat, vagy együtt feküdt a tésztát. Most látni fogod, hogy a gyerek után boldog lesz az ételt, az előkészítésében, amelyben személyesen vett részt.

Az egyik hatékony mód az edények díszítése is. Sok lehetőség van arra, hogy a szokásos ételeket bonyolulja a megjelenést, és fordítsa őket a különböző állatok arcába, valamint rajzoljon rajzokat a palacsinta lekvárral vagy tejföllel. Annak érdekében, hogy megtanulják, hogy ez könnyű, elég ahhoz, hogy megvizsgálja az internetet, és megtalálja az ételek lépésenkénti utasítását.

És semmiképpen sem próbálja meg erőszakkal táplálni a gyermeket. Ez alapvetően ellentétes hatást fog adni, és a gyerek ellenálló étkezést fog kialakítani. Gyakran vannak olyan esetek, hogy a szülők megpróbálják kényszeríteni a gyermeket, hogy enni és hányni. Ezért csak azt mutatják, türelmet, és próbálja meg jobban diverzifikálni a gyermekek étrendjét. A gyerek érdekli az új edényt, és az étvágyat önmagában fog megjelenni.

Az egyszerű táplálkozási elvek figyelembevételével elfelejtheti a gyerek meggyőzését. Nem kell kérni, hogy enni egy kanálot «Anya és apa számára», És a gyermeke teljes mértékben eszik és egészséges lesz az örömére a szüleihez!