Úszás a csecsemőknek: Miért szükséges, és hogyan kell tanítani a babát úszni

Az úszás nagyon hasznos a csecsemők számára. Hozzájárul az immunitás megerősítéséhez, a gyerek vér- és légzőrendszerének vonataihoz. Ismerje meg, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszjon!

Úgy tűnik, miért tanít egy gyermeket, hogy úszjon a csecsemőből? Ennek számos oka van, amelynek fő része: a gyermek keményítése, erősítése az egészségét. Az úszás minden korosztály számára hasznos, a vízben a test nemcsak ellazul, hanem vonatok is, és óvatosabban és hatékonyabban is.

Természetesen a baba még nem igényel aktív fizikai aktivitást, de a terápiás vízosztályok segítenek az izmok megerősítésében, eltávolítani az izom hypertonust, és kiegyenesítik az ujjakat a fogantyúkon és a lábakon. Milyen más előnyökkel jár a gyermek úszáshoz?

Mi a gyógyászati ​​úszás előnye a csecsemők számára

Érdemes megjegyezni, hogy a mellvivát a veleszületett reflexek miatt. Karapuz az anyai méhben egy folyékony közegben volt, így az élet első hónapjaiban kényelmes a vízben. A gyermekeknél három-négy hónapig a reflexek elhalványulnak a vízre, így még akkor is, ha a morzsa meg fogja tanulni úszni az élet első hónapjaiban, valószínűleg több felnőttkorban, a gyermeknek újra kell tanulnia.

Természetesen, amikor rendszeres osztályok a fürdőszobában vagy a medencében, a baba képes lesz arra, hogy ne veszítse el a készségeket, és a reflex kibocsátásából a megszerzett mentesítésre váltson. De a baba úszás lényege nincs ebben, taníts egy gyermeket, hogy maradjon a vízen és merüljön – ez nem vége önmagában.

Az úszás nagy szívességgel jár a gyermekek egészségének:

• Erősíteni és rugalmas izmok, ízületek, gyerekszalagokká válik;
• A gyermek testét betakarítják, az immunitása erősebbé válik;
• Kroch megtanul többet lélegezni «mély», amelyek hozzájárulnak a légzőrendszer fejlesztéséhez, és ennek eredményeképpen a gyermek megfázás ellen védett;
• A baba úszás pozitív hatással van a keringési rendszerre, alatt «Barstanya» A vízben a keringési rendszer stimulálása van, a vér jobb a szervekben és szövetekben, a vérnyomást normalizálják;
• A csecsemőben való merülés során a légzés késedelme van, ami serkenti az idegi tevékenységet, és hozzájárul az új kapcsolatok kialakulásához az agyban;
• Többek között a víz puha, és bármilyen kellemetlen érzés nélkül mossuk a csád, a por, a baktériumok, allergének eltávolítása.

És egy másik pozitív pont az, hogy a gyermek a vízi eljárások után jól alszik, és nyugodtan alszik, ritkán ébredés.

Úszás mellekre: Mikor és hogyan kell elkezdeni

Elkezdheti a vízosztályokat egy kisbabával, mint korábban, mint a köldök seb gyógyítása, körülbelül 2-3 hetes élet. Nem szükséges gondolkodni, hogy túl korai, mert a gyereknek nincs légzési késleltetése, nem vesztett el, és nem melegíti a vizet, és ami a legfontosabb, akkor nem fog félni, a víz szokásos. Ezenkívül ez hozzájárul a fizikai és érzelmi kifejezések kialakulásához.

A legegyszerűbb módja annak, hogy elindítsa az osztályokat a fürdőszobában, míg a gyermek még mindig nagyon apró, elég hely lesz a manőverekhez. Körülbelül hat hónapos, a baba már képes lesz arra, hogy a lábakat a fürdőszoba aljára kapja, ebben az időben érdemes átadni úszási osztályokat csecsemőkkel a medencével.

Amikor a fürdőszobában az osztály, akkor több ajánláshoz kell ragaszkodnia:

• A víz hőmérsékletének legfeljebb 37 °, de legalább 30 °. Sokkal jobb, hogy tölteni az első víz órák hőmérséklete 36 ° C, majd fokozatosan, néhány napon belül, akkor csökkentheti a hőmérséklet a fele generáció, és így, amíg nem válik 30 °;
• Mielőtt elkezdené úszni a csecsemőknek, a fürdőt be kell behatolni. Ugyanakkor lehetetlen használni a sok kémiai pénzt tartalmazó pénzeszközöket, a legjobb, ha egyszer megtisztítják a gazdasági szappannal és a gyermekekkel. Ezenkívül hetente egyszer meg kell mosni a fürdőt antiszeptikus szerrel, például szódát;
• A vízben lévő fürdőszobák alatt nem kell semmit hozzáadnod, legyen az IT gyógynövény vagy mangán. A gyermek minden esetben növekszik a víz, bár elég egy kicsit. Ha a Karapuza a gyógynövényekkel való úszást mutatja, akkor jobb, ha külön csinálni őket.

Vitorlázási leckék a csecsemőknek

Mielőtt tanulmányozná az órák tanulmányozását, tisztáznia kell a vízosztályok előkészítésének több pontját:

• A fürdőszobában vagy a medencében lévő osztályok 50-60 perccel az étkezés után ajánlottak, amikor a baba táplálkozik, míg a tej már sikerült lélegezni;
• A gyermeknek jó hangulatban kell lennie, ha szeszélyes, nem akar splash-ot, és csak sírni fog;
• A csecsemő karbantartása az állóállomás alatt álló osztályok során nem túl kényelmes, hosszú ideig meg kell állnia, így egy széket kell készíteni magának;
• A padlón a fürdőszobában a gumi szőnyeg ajánlott, hogy ne csússzon;
• Szükség van egy tiszta pelenka előkészítésére is, amely a vízi eljárások után törölheti a gyermeket. Kényelmes a baba az öltözőbe szállítani. Ha a házban meleg, akkor viseli a meztelen meztelenül, hozzájárul a gyermek testének keményedéséhez;
• Úszás előtt ajánlott egy kismasszázs készítése. Ne törje le a kezét, akkor a mellkasot meg kell ragadnia, kivéve a szív és a mellbimbók területét, de az Intercostal izmok rögzítésével. Ezután át kell mennie a hasra, és dörzsölje ezt a területet, a köldökről a perifériára, mintha Rauche a központból. Akkor meg kell ragadnia a hasa óramutató járásával megegyező irányban.

Most megtanulhatod, hogyan meríthetjük a babát a vízbe, és hogyan kell kezelni az úszást. Először be kell vezetned egy baba fürdőszobával: érintse meg a kezét a vízbe. Ezután csökkentse a lábakat a vízbe, és lassan, szigorúan függőlegesen merül fel, miközben magabiztosan beszél, és óvatosan beszél vele.

Kétféle támogatását a baba: az álla alatt (Choo terheli a has le, anya háborúk állát) és az alatt a hátsó a hátsó (a gyermek – a hátán, anya tartja A hátlap alatt, és amikor szükséges, a másik kéz felemeli a seggét). Érdemes megpróbálta mindkét támogatást, hogy megtudja, melyik lesz a baba többé.

A terápiás baba úszás nem könnyű a vízen fekszik, és mozgás a fürdőszobában vagy a medencében. Önállóan lehet «Lassú» Baba oce. A fejét egy végső fürdőszobából a másikba. Amikor a baba eléri az oldalát, kicsit meg kell őriznie a reflexumot.

Az úszás során érdemes beszélni a teával egész idő alatt, hangozza ki az egyes mozgást: «Úszás», «Toló» és T.D. Idővel a gyermek megtanulja úszni és támogatást, aktívan mozgatja a lábakat és a kezét, és megkapja a jelen örömét a fröccsenően. Azonban, mielőtt elengedné a baba egy független úszásba, meg kell tanítani, hogy merüljön.

A gyermek kényelmesebbé válik a kezdeti helyzetből «gyomor». Mozog a baba a fürdőszobában, és támogassa őt az állára, meg kell mondanod hangosan, de nem azt mondani, hogy nem drámaian: «Búvárkodás» és öntsön neki egy lichko vizet.

A baba visszafogott, szorosan eltömődik, bezárja a száját, és késleltesse a levegőt. Második alkalommal a szó után «búvárkodás» Meg kell várni, hogy egy gyermek mászni, és teljesen alacsonyabb legyen a víz alatt néhány másodpercig. Egy idő után a gyermek megtanulja merülni a kódszó után, és nem kell az arcon elrepülnie.

Baba úszó kiegészítők

Ha a gyermek nem megy a vízen maradni, akkor használhat egy különleges kalapot vagy köret. A sapka olyan kupak, ahol a hab található, ahol a hab található. Megvásárolható a boltban, vagy önmagában: a zsebek varrása és a habblokkok elhelyezése.

A kör nem valószínű, hogy sikerüljön, de ez nem probléma. Az úszáshoz a fürdőszobában a baba a fürdőszobában nincs szükség egyfajta vágott modell karbinákkal vagy csörgekkel, meglehetősen egyszerű. A legfontosabb dolog az, hogy kényelmes a baba számára: az állának hornyolásával, kiváló minőségű anyagból, szagtalan és lapos belső varrásból, amely nem károsítja a bőrt.

A medence osztályaihoz a gyermeknek különleges bugyira van szüksége. Vannak pelenkák-bugyi és egyszerűen bugyi. És a pelenkákban, és a bugyiban vannak kényelmes rugalmas gumiszalagok a lábakon, amelyek nem adják ki a külső meglepetéseket. Az úszás bugyi a csecsemők számára különböző méretű, bármilyen korú és súlya.

Általánosságban elmondható, hogy a medencében lévő osztályok látogatásakor nemcsak a bugyi szükséges, akkor szükség lesz arra, hogy egy gyermekorvosból tanúsítványt kell tennie, amelyet a gyermek lebeghet. Ha az anya azt tervezi, hogy a baba magával jár, akkor az orvosok bizonyítványokat is igényel: a nőgyógyász és a terapeuta.

Ebben az esetben a vérvizsgálatokat át kell adni. Az intézményben megtalálható minden szükséges hivatkozást és kiegészítőket, amelyekre szükség lesz a medencében.

Tanítsd meg a babát, hogy úszjon az élet első hetétől, és egészséges lesz, erősen és évente nem fejlődik!