Lenyűgöző ebédek: Hogyan kell enni egy gyermeket, hogy enni jobbra

Hogyan javítható a gyermekek étvágya? Miért vannak az élelmiszerek kudarca? Hogyan lehet elérni a jó étvágyat a különböző korosztályok gyermekeiben? Ételek és gyógynövények az étvágy fenntartása érdekében

Sok szülő panaszkodik a gyermek étvágyának. Mindig nagyon zavaró, amikor a baba megtagadja enni, és annál kisebb a gyermek kora, annál több aggodalomra ad okot erről.

Bármely orvos megerősíti, hogy a megfelelő táplálkozás lehetetlen az étvágy hiányában, amely viszont rossz következményekkel jár. A rossz étvágyú gyermek gyakrabban indul, és szeszélyes, gyengébb és sápadt az egyéves évhez képest.

Tény, hogy fenntartja a normális étvágyat a gyerekben – ez nem nehéz, hogy pontosan attól függ, hogy a szülőktől függ. Alapvető élelmiszer-alapok és normál étvágyat kell vakcinázni a nagyon csecsemőből. Valószínűleg most minden szülő tudja, hogy az óra és a három órás időkeretek szigorú ebédjei örökre esett a múltban.

Először is jobb megérteni az újszülött véleményét: az élet első hónapjaiban csak az etetési rendszerhez igazodik, és valószínűleg feladata lesz a napi rutin.

Talán nem kell ezt tennie, de jobb, ha tudomásul veszi a morzsák vágyát. A legtöbb szülő kompromisszumot talál: táplálja a gyermeket igény szerint, de szükségszerűen szünetet tart az éjszakára, ehhez a baba meg kell szoknia.

Hogyan lehet javítani az étvágyat egy csecsemőben, és nem károsítani?

A szoptatás, az anya nem látja, mennyit a baba, ezért nincs különösebben a táplálkozás kérdésében. De amint az idő jön a por kezdete, az anya elkezdi követni minden grammot, ami a lemezen marad. Nagyon lenyűgözi a helyzetet.

Először is meg kell nyugtatni és megállítani a hajlamát a gyermek enni. A ma nem odted grammok holnap feltölthetők, végül a hangulatunk is változtatható napi nap. Az orvosi szabályok szerint a baba élelmiszersebessége legfeljebb egy év – kb. 1/10 súlya. A gyermeke helyesen eszik, kiszámíthatja ezt: az etetés mennyisége * az élelmiszer mennyisége egy vételhez = 1/10 tömeg.

A mellbabának követnie kell az etetési adagolás normáit. El kell kezdenie fél teáskanál, lassan növeli az élelmiszer mennyiségét. A 7,5-8 hónapos zöldségek száma megközelítőleg 80 g, 10-12 hónap alatt – körülbelül 120 gramm. Ugyanakkor meg kell adnia valamit, fokozatosan ötvözi a termékeket. Az új élelmiszer bevezetése jobban elhalasztja, ha a gyermek beteg, a vakcinázási időszakban, mielőtt megváltoztatná a helyzetet.

Nézze meg a reakciót 5-10 napon belül, ebben az időben, nyomon követheti a bőrt, a szék jellemzőit és a morzsák általános állapotát. Ha a gyermek nem érzékeli a csalit, akkor jobb, ha egy ideig elhagyja, és beszéljen ezzel a témával orvosával. Kezdje a zöldségeket általában 4 hónapos korban, ha vegyes etetésen tartózkodik; Fél évtől – azok, akik a szoptatásban vannak. Miután hozzáadta a zöldségeket, fokozatosan megismerheti a gyümölcsöt, és 8-9 hónap múlva – húst adjon hozzá. A tojások jobbak ahhoz, hogy közelebb kerüljenek az évhez.

Hogyan javítható gyermek étvágya 1 év?

Év csak olyan kor, amelyben meg kell tanítani a baba felnőtt ételeket.

Fontos szempont «Felújítás» – az élelmiszer iránti érdeklődés megjelenése. Általában a gyerekek kíváncsiak, milyen felnőttek enni vadászattal. Üljön le az asztalnál minden étkezés közben, de ugyanakkor nem fókuszál az ételekre, hirtelen viselkednek.

Valószínűleg Kroch maga érdekli, majd adjon neki egy személyes kanálot és tányt. Ha a kíváncsiság nem ér véget, akkor próbáljon meg egy kis darabot adni a tányéron.

Természetesen olyannak kell lennie, hogy következményekkel járhasson gyermekeket – só nélkül, bors nélkül, vaj nélkül.

Támogassa a baba érdeklődését az új élelmiszerhez. Ha azt kiszabja, és szintén vonakodik, az érdeklődés csak nő, és egyre többet szeretne tanulni. Az élelmiszer mennyisége növelhető, de ne siessen óvatosan figyeljen.

Amikor rájössz, hogy sokkal többet eszik, hagyd, hogy válassza ki magát, hogy meg akarja venni a tányérodból. Talán meg akarja venni az ételt a kezével, vagy éppen ellenkezőleg, meg akarja próbálni egy kanál, mint felnőttek.

Hívja meg barátait az idősebb gyermekekkel. Amikor meg fogod észlelni, hogy a szomszéd egy ünnepen lesz szívesen repülni egy külön lemezről, nem valószínű, hogy megtagadja a jószág mintákat.

Minden Karapuz egyedi és mindenkinek szüksége van az egyéni megközelítés, de van néhány egyszerű tipp, hogyan lehetne javítani a gyermek étvágya 1-2 év, ami valóra válik:

• Nem kell gyakori harapnivalókat, vagy túl sok italt adni;
• A legjobb az üzemmód kialakítása, majd az emésztőrendszer ritmikusan és produktív módon fog működni;
• Az ételeket hangulatos légkörben és nyugodt hangulatban kell tartani;
• Ne szórakozzon a baba evés közben, így egyszerűen nem fogja észrevenni, amit eszik;
• Sétáljon a friss levegőn vacsora előtt, «Harc»;
• Használjon evőeszközöket rajzokkal, mintákkal, de gyakrabban változtatja meg őket.

Ne feledje, hogy az élelmiszerek teljes hibái időszakosan fordulhatnak elő.

Ehhez nincs oka – rossz jólét, hő vagy hideg, vágó fogak. Nem kell kényszeríteni, hogy enni, az anyatej ebben a korban a teljes étrend 90% -át teszi ki.

A gyermek étvágyának 3-5 éve javítása?

A 3-5 éves gyermek érdekképes fidged, mindig érdeklődik és izgalmas mindent körülvéve. Szükség van és táplálkozás, hogy ugyanolyan érdekes legyen, mint a játék! Új ételek megjelenítése, magyarázza el, hogy milyen termékeket készítenek. Három év elteltével ugyanezt lehet enni, hogy a felnőtt eszik, kivéve az éles ételeket, konzerv ételeket és gyorséttermet.

A gyermekek ebben a korban kezdenek kipróbálni a felnőtt viselkedést, így ha az anya az étrenden van, akkor a baba lehet «megfertőz» korlátozza magát az élelmiszerben. De nem érinti a szeretteitől való lemondást. Ha gyermeke rendszeresen eszik az egy éves társaságban, akkor az egyik gombóc társadalomban való megjelenése tönkreteheti «üzleti» A maradék.

Mondj valami gyakori, hogy hogyan lehet javítani a gyermek étvágyat ebben a korcsoportban meglehetősen nehéz: hány esetet, annyi viselkedést és modellt. Valaki mindent eszik, amit adnak, és annyiszor, amennyit kínálnak; Valaki kellően könnyű harapnivalók. Tehát ne próbálja, hogy illeszkedjen az étkezést néhány általánosan elfogadott normák, külön megközelítésre van szükség mindenütt.

Hogyan lehet javítani és étvágyat okozni egy gyermekben?

Ha hosszú ideig tart egy rossz étvágyat, akkor adhat ételeket és termékeket, amelyek javíthatják azt:

• Kínálhat egy kis szánkózást a tejben, püré sózott paradicsomból, Uroin Apple;
• Fél órán belül evés előtt, együtt lakik egy pár evőkanál gyümölcssaláta;
• Igyál egy kis teát Barbaris bogyóktól, tengeri zsákhornból vagy csipkebogyóból;
• Alma, rowan, eper, ribizli, citrusfélék, kiwi – tökéletesen serkenti az étvágyat;
• Ön öntheti a kömény, a koriander, az anisa, az ukrop, az édeskömény forró víz magjait. Adjunk hozzá egy kis mézet vagy cukrot, és hadd enni pár órán belül.

És ne feledje, hogy jó étvágy hiányában a gyerekek elindítják a szükséges tápanyagokat, ásványi anyagokat, vitaminokat, ezért szükségesek az anyagokat tartalmazó komplexeket.