Baba jóga az újszülöttek Francoise Friedman – mindenkinek a jóga számára a gyerekeknek

Hasznos az újszülöttek baba jóga hasznos? A jóga előnyei a gyerekeknek Francoise Friedman, célok és szabályok baba jóga. Jóga videó az újszülöttekhez – a hölgy-magazinra.Com

Minden szülő tudja a torna és a gyerekek masszázs előnyeit. A gimnasztika pluszjai a légfürdőkben és az izomaktivitásban, valamint az anyukával való értékes kapcsolatban. De ha mindent tudunk a hagyományos torna vágások, akkor a baba jóga még új, ami a szülők megzavarja, sőt félelmet kelt.

Lásd még: A Fitball előnyös használata az újszülötthez. 

Mi a jóga a legkisebbnek? Van-e bármilyen előny, és van értelme az ilyen osztályokban?

Baba jóga franção Friedman – Mi a jóga az újszülöttek számára?

Gyakorlati adatbázis a ma ismert gyermekek számára, mint Baby Yoga Francoise Friedman, aki megalapította a Születési Iskolát, beleértve Nem csak jóga az újszülöttek, hanem jóga a jövő anyák, aqua jóga és PR.

Mi a baba jóga és mi a gyakorlat célja?

• Az újszülött általános helyreállítása és erősítése.
• A relaxáció és a motoros tevékenység közötti egyensúly megőrzése (helyreállítása).
• Az izmok megnövekedett hangja és helyes fejlesztése eltávolítása.
• Immunitás növelése.

Sajátosságok:

• Gyakorlati biztonság (szakmai tanúsított módszertan).
• Asan mozdulata.
• Szoros anya és gyermek kölcsönhatás.

Szabályzat Baba jóga – hogyan és milyen korú a gyermek tartják könyvek baba jóga gyerekeknek?

A baba jóga fő feltételei:

• A crumb-osztályokat meg kell tartani Kivételesen szakmai oktató (jóga vagy jogoterapeuta, legalább 2 év) sikeresen gyakorolva) vagy az anya maga egyértelmű ellenőrzése alatt.
• Az aktív osztályok elindíthatók, Hogyan kezdődik a baba a fejét. A könnyű gyakorlatok elindíthatók az élet első óráiból. Cesarean esetében – a varratok gyógyítása után.
• Asana-t csak nyugodt nyugodt baba állapotban kell elvégezni 1,5 óra (minimum) után etetés után.
• Patak baba vagy a bőr színének változása – riasztási jel a gyakorlat során történt hiba miatt.
• Az osztályok mindig fokozatosan kezdődnek, Idővel, amely a gyermek igényei alapján teljes körű gyakorlatokra költözött.
• Érvénytelen osztályok a morzsák akaratával szemben. Ha a baba ellenáll, felmászik, sírás – az osztályoknak meg kell állniuk.
• Oktató kiválasztása, Figyeljen a tanúsítvány rendelkezésre állására és a megfelelő oktatásra. Menj egy ismeredezésre. Fedezze fel a kommunikációs módszerek az oktató és mértékének meghatározása a bizalmat, hogy – miként minősített ez felelős a kérdésekre, nem okoz gyanú, hogy hogyan viselkedik a gyerekekkel, és kéri a szülés anya, gyermek sérülések és az egészség.
• A baba jóga tilos az éles mozgások és a test helyzetének éles változása. Az osztályok finoman és csak olyan gyakorlatokkal vannak ellátva, amelyek nem okozzák az elégedetlenség őrzését.

Lásd még: Úszás újszülöttek – Mikor és hogyan kell elindítani az osztályokat?

Videó: Mi a baba jóga?

A baba jóga előnyei az újszülöttek Friedman – Van-e hiányosságok?

A baba jóga osztályok nem csak kellemes időtöltés a szülők és a gyerekeik számára. Ez A lehetőséget, hogy pihenjen, jobban ismerje meg gyermekét, és teremtsen lehetőséget az egészséges fejlődéséhez.

Az osztályok előnyei:

• A Scroliosis rendellenességek elkerülésének képessége (nincs terhelés a gerincen az osztályok alatt).
• Az alvás és az emésztés normalizálása.
• Hatályos Colik megelőzés.
• Az összes izom megerősítése.
• Minden szervezeti rendszer fejlesztése.
• Tanulás, hogy kölcsönhatásba lépjen másokkal.
• Gyors gyógyítás az általános sérülések anyja és a gyermek szülés utáni stressz kezelése.
• A helyes testtartás kialakulása.
• A legegyszerűbb reflexek aktiválása a születés utáni első napokban.
• Hatékony segítségnyújtás emelkedett intracranialis nyomás, a generikus sérülések jelenléte, a nyakú problémák, a csípőcsukló, a hipo- és izom hypertonus.
• A belső szervek munkájának ösztönzése.
• Agy telítettség oxigén.

Hátrányok és ellenjavallatok Baby Yoga – Mit kell emlékezni ..

• Nál nél Megnövekedett intracraniális nyomás A nyers ellenjavallt lezárása.
• Nem professzionális vagy nem megfelelő megközelítés a képzéshez képesek sok kárt okozhat a várható előnyök helyett (gyakran a traumatológusoknak meg kell venniük-«yogis» diszlokációval és még törésekkel).
• Még ha maga is maga gyakorolja a jóga, kategorikusan nem szabad egy baba jóga felügyelet nélküli oktatóval foglalkozni, És még inkább – csavarja meg a gyermeket Asanában, mert ilyen «lelkesedés» komoly következményekkel járhat. Nyilvánvaló, hogy sok rendelkezés egyszerűen nem alkalmas, és még gyakran ellenjavallt egy adott baba számára.
• Bizonyos pózok használata kizárólagosan függ A morzsák egyéni jellemzőiből, és a döntés csak egy oktatót vesz igénybe.
• Ellenjavallatok a baba jóga sérülések, különböző bőrbetegségek és gabonafélék. Amikor a görbe, hypo és hyper tónus, a csípőízületek kialakulásában való megsértése szigorúan egyedileg van kiválasztva.

Hölgy-magazin webhely.Com emlékeztet: A független osztályok elvégzése a csecsemővel, teljes mértékben vállalja a felelősséget a Baby Yoga Technique rossz betartáért. Annak érdekében, hogy ne sértse meg a baba, tegyen baba jóga egy tapasztalt oktatóval, és mielőtt az osztályban győződjön meg róla, hogy kap egy gyermekorvos ajánlását!